Nke mbụ, ka anyị ghọta ihe na-eme ma ị nọ n'ime ụlọ ruo ogologo oge. Nke mbụ, ị na-eku ume otu ikuku, nke ikuku oxygen na-ebelata. Iku ume n'ikuku a kpọrọ nkụ anaghị enye ahụ gị ikuku oxygen zuru oke. Nke a nwere ike ibute nsogbu ahụike anụ ahụ na nke uche dịka isi ọwụwa, ọgbụgbọ, isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ, mgbakasị ahụ, nchekasị, ịda mbà n'obi, oyi na ọrịa ngụgụ. Ọ bụghị ntọala mara mma nke ukwuu, nri?
Ikuku dị ọcha dị mma maka mgbaze
Ma eleghị anya, ị na-anụkarị na mgbe ị risịrị nri, ọ dị mma ịga ije n'ụzọ dị mfe. Ọ bụghị naanị mmegharị ahụ, kamakwa oxygen na-enyere ahụ aka ịgbari nri nke ọma. Uru a nke ikuku ọhụrụ dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ị na-agbalị ịkwụsị ibu ma ọ bụ meziwanye mgbaze gị.
Na-eme ka ọbara mgbali elu na ọnụọgụ obi dịkwuo mma
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na ọbara mgbali elu, ị kwesịrị ị na-ezere a emetọ gburugburu ebe obibi na-agbalị na-anọ n'ebe dị ọcha na ọhụrụ ikuku. Ebe ruru unyi na-amanye ahụ ka ọ na-arụsi ọrụ ike iji nweta oxygen ọ chọrọ, ya mere ọbara mgbali elu nwere ike ibili. N'ezie, ọ na-esiri ndị bi na megacities ike ịchọta ikuku dị ọcha, mana gbalịa ịbanye n'ime okike ọbụlagodi otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu.
Ikuku dị ọhụrụ na-eme ka ị nwekwuo obi ụtọ
Ọnụ ọgụgụ nke serotonin (ma ọ bụ hormone ọṅụ) dabere na ọnụọgụ oxygen ị na-eku ume. Serotonin nwere ike ime ka ọnọdụ gị dịkwuo mma ma kwalite mmetụta nke obi ụtọ na ịdị mma. Ikuku dị ọhụrụ na-enyere gị aka inwe ahụ iru ala karị. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị na-eji sweets ebuli mmụọ ha. Oge ọzọ ị dara mbà n'obi, gaa ije ije n'ogige ntụrụndụ ma ọ bụ n'ọhịa wee hụ otú ọ si emetụta gị.
Na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike
Nke a dị mkpa karịsịa n'oge opupu ihe ubi, mgbe mgbochi na-ebelata nke ukwuu. Mud, dullness, mmiri ozuzo adịghị adọrọ mmasị karịsịa maka njem, ya mere, n'oge a nke afọ, anyị na-apụ maka ijegharị obere oge. Otú ọ dị, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-alụso nje bacteria na nje ọgụ chọrọ oxygen zuru ezu iji rụọ ọrụ ha nke ọma. Ya mere, mee ka ọ bụrụ àgwà gị ịpụ ma ọ dịkarịa ala ije ije ọkara awa iji nyere gị aka ịgbake mgbake.
Na-ekpochapụ ngụgụ
Mgbe ị na-eku ume ma na-esi na ngụgụ gị pụta, ị na-ahapụ nsị na ahụ gị yana ikuku. N'ezie, ọ dị mkpa iku ume n'ezie ka ị ghara itinyekwu nsị nsị. Ya mere, anyị na-adụ gị ọdụ ọzọ ka ị na-aga n'okike mgbe ọ bụla o kwere mee iji weghachi ọrụ ngụgụ.
Ịba ụba nke ike
Ikuku dị ọhụrụ na-enyere gị aka iche echiche nke ọma ma na-ebuli ọkwa ike gị elu. Ụbụrụ mmadụ chọrọ 20% oxygen nke ahụ, ị nwere ike iche n'echiche? Oxygen ọzọ na-eweta nghọta ka ukwuu n'ụbụrụ, na-eme ka ntinye uche dịkwuo mma, na-enyere gị aka iche echiche nke ọma, ma nwee mmetụta dị mma na ọkwa ike.
– Gbalịa ịgbapụ n'èzí. Chọta ebe osisi ma ọ bụ ogige nwere ọtụtụ osisi n'obodo gị wee gbaa ọsọ ebe ahụ. Nchikota nke cardio na oxygen nwere mmetụta dị mma na akụkụ iku ume ma na-abawanye ntachi obi nke ahụ.
- Otu ugboro n'izu ma ọ bụ abụọ, na-aga ije n'ime ọhịa. Na mgbakwunye na inye ahụ gị oxygen, ọ pụkwara ịghọ ihe ntụrụndụ na-atọ ụtọ na ọbụna omenala ezinụlọ. Ma ọ dị mma mgbe niile ijikọta azụmahịa na obi ụtọ!
Debe ọtụtụ osisi n'ụlọ gị na n'ebe ọrụ iji meziwanye ogo ikuku. Osisi na-emepụta oxygen ma na-amịkọrọ carbon dioxide (cheta usoro ọmụmụ ụlọ akwụkwọ?), ụfọdụ n'ime ha nwekwara ike wepụ ihe ndị na-emerụ emerụ na ikuku.
- Na-eme mgbatị ahụ kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na o kwere omume, mee ya n'èzí. Egwuregwu na-enyere aka ịmalite mgbasa ọbara n'ụzọ dị ike ma na-enye ahụ ahụ oxygen.
- Wepụ ikuku ikuku tupu ị lakpuo ụra, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, na-ehi ụra na windo mepere emepe. Ma ihe a kwesịrị ịrụ naanị maka ndị na-ebighị n'etiti obodo ukwu.