Psychology

Afọ isi ike. Banyere nsogbu nke afọ atọ

Nsogbu afọ atọ dị iche na nke mere mgbe ọ dị otu ọnwa (ihe a na-akpọ nsogbu nwa ọhụrụ) ma ọ bụ otu afọ (nsogbu otu afọ). Ọ bụrụ na abụọ gara aga "tipping ihe" nwere ike na-aga dịtụ were were, mbụ omume nke mkpesa na-adịghị ka na-arụsi ọrụ ike, na naanị nkà na ikike ọhụrụ jidere anya, mgbe ahụ na nsogbu nke afọ atọ ọnọdụ bụ ihe mgbagwoju anya. Ọ fọrọ nke nta ka ọ gaghị ekwe omume ịhapụ ya. Onye dị afọ atọ na-erube isi fọrọ nke nta ka ọ dị ụkọ dị ka onye nọ n'afọ iri na ụma na-ahụ n'anya. Ihe ndị dị otú ahụ nke oge nsogbu dị ka ihe siri ike ịkụziri, esemokwu na ndị ọzọ, wdg, na oge a, maka oge mbụ, na-egosipụta n'ezie na zuru ezu. Ka a sịkwa ihe mere a na-akpọ nsogbu nke afọ atọ mgbe ụfọdụ afọ nke isi ike.

Site na oge nwa gị bụ banyere usọrọ ya nke atọ ụbọchị ọmụmụ (na ọbụna mma, ọkara otu afọ tupu), ọ ga-abara gị uru ịmara dum «bouquet» nke ihe ịrịba ama na-ekpebi mmalite nke nsogbu a - a na-akpọ. "kpakpando asaa". Site n'ịtụle ihe akụkụ nke ọ bụla nke kpakpando asaa a pụtara, ị ga-enwe ike inyere nwatakịrị aka ịmalite afọ ndụ siri ike, yana ịnọgide na-enwe usoro ụjọ ahụ dị mma - ma nke ya na nke ya.

N'echiche zuru oke, negativism pụtara ọchịchọ imegide ihe, ime ihe megidere ihe a gwara ya. Nwatakịrị nwere ike na-agụ ya nke ukwuu, ma ọ bụ na-achọsi ike ige akụkọ ifo, mana ọ ga-ajụ naanị n'ihi na gị, ma ọ bụ okenye ọzọ, nyere ya ya. A ghaghị ịpụ iche Negativism na nnupụisi nkịtị. A sị ka e kwuwe, nwatakịrị ahụ adịghị erubere gị isi, ọ bụghị n'ihi na ọ chọrọ, kama n'ihi na ugbu a ọ pụghị ime ihe ọzọ. Site n'ịjụ gị enye ma ọ bụ arịrịọ, ọ «na-agbachitere» ya «M».

N'ịbụ onye kwupụtaworo echiche nke ya ma ọ bụ rịọ maka ihe ọ bụla, obere nwa ahụ dị afọ atọ dị isi ike ga-eji ike ya nile na-ehulata ahịrị ya. Ọ chọrọ n'ezie igbu nke «ngwa»? Enwere ike. Ma, dịcha, ọ bụghị nke ukwuu, ma ọ bụ n'ozuzu ruo ogologo oge efu ọchịchọ. Ma olee otú nwa ọhụrụ ahụ ga-esi ghọta na a na-atụle echiche ya, na a na-ege ntị echiche ya ma ọ bụrụ na ị na-eme ya n'ụzọ gị?

Nkwụsi ike, n'adịghị ka negativism, bụ mkpesa n'ozuzu megide ụzọ ndụ a na-emebu, ụkpụrụ nke nzụlite. Ihe niile a na-enye nwa ahụ enweghị afọ ojuju.

Obere isi isi dị afọ atọ na-anabata naanị ihe o kpebiri na chepụtara onwe ya. Nke a bụ ụdị ọchịchọ maka nnwere onwe, ma hypertrophied na ezughị oke nke nwatakịrị ahụ. Ọ naghị esiri ike iche na omume dị otú ahụ na-akpata esemokwu na esemokwu n'etiti ndị ọzọ.

Ihe niile na-adọrọ mmasị, nke a maara nke ọma, dị oke ọnụ na-ebelata. Ihe egwuregwu ụmụaka na-amasịkarị n'oge a na-aghọ ihe ọjọọ, nne nne na-ahụ n'anya - mkparị, nne na nna - iwe. Nwatakịrị ahụ nwere ike ịmalite ịṅụ iyi, kpọọ aha (enwere mmebi nke ụkpụrụ omume ochie), mebie ihe egwuregwu ụmụaka na-amasịkarị ma ọ bụ dọka akwụkwọ (ihe mgbakwunye na ihe ndị dị oke ọnụ na mbụ na-ebelata), wdg.

Enwere ike ịkọwa ọnọdụ a nke ọma n'okwu onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ a ma ama LS Vygotsky: "Nwa ahụ na-alụso ndị ọzọ agha, na-enwe esemokwu mgbe niile."

Ruo n'oge na-adịbeghị anya, na-ahụ n'anya, nwa ọhụrụ mgbe ọ dị afọ atọ na-atụgharịkarị ghọọ ezigbo ebe nchekwa ezinụlọ. Ọ na-agwa onye ọ bụla gbara ya gburugburu ụkpụrụ na ụkpụrụ omume: ihe na-enye ya nri, ihe ọ ga-eyi, onye nwere ike ịhapụ ụlọ na onye na-enweghị ike, ihe ọ ga-eme otu onye òtù ezinụlọ na ihe ndị ọzọ. Ọ bụrụ na a ka nwere ụmụaka n'ime ezinụlọ, enweghị mmasị na-amalite ịmalite n'ụdị ekworo dị elu. N’ezie, n’ihe banyere ahụekere dị afọ atọ, ụmụnne ya enweghị ikike ọ bụla n’ezinụlọ.

Akụkụ nke ọzọ nke nsogbu ahụ

Akụkụ nke nsogbu nke afọ atọ e depụtara n'elu nwere ike itinye ọtụtụ ndị nne na nna nwere obi ụtọ nke ụmụ ọhụrụ ma ọ bụ ndị dị afọ abụọ n'ime mgbagwoju anya. Otú ọ dị, ihe niile, n'ezie, adịghị atụ egwu. Na-eche ihu na ngosipụta ndị dị otú ahụ, ị ​​ghaghị icheta nke ọma na ihe ịrịba ama na-adịghị mma nke mpụga bụ naanị akụkụ azụ nke mgbanwe àgwà ọma nke mejupụtara isi na isi ihe ọ bụla dị egwu afọ. N'ime oge ọ bụla nke mmepe, nwatakịrị ahụ nwere mkpa pụrụ iche kpamkpam, pụtara, ụzọ nke imekọrịta ihe na ụwa na ịghọta onwe ya nke a na-anabata naanị maka afọ. N'ịbụ ndị jere ozi oge ha, ha ga-enyerịrị ndị ọhụrụ - kpamkpam dị iche iche, ma ọ bụ naanị onye nwere ike ime n'ọnọdụ gbanwere. Mwepụta nke ọhụrụ pụtara ịka nká nke ochie, ịjụ ụdị omume nke ama ama, mmekọrịta ya na ụwa dị n'èzí. Na n'oge nsogbu, karịa mgbe ọ bụla, e nwere nnukwu ọrụ na-ewuli elu nke mmepe, nkọ, mgbanwe dị ịrịba ama na mgbanwe n'àgwà nke nwatakịrị ahụ.

N'ụzọ dị mwute, nye ọtụtụ ndị nne na nna, “ịdị mma” nke nwatakịrị na-adaberekarị kpọmkwem n'ókè nrubeisi ya. N'oge nsogbu, ị gaghị atụ anya nke a. A sị ka e kwuwe, mgbanwe ndị na-eme n'ime nwatakịrị ahụ, mgbanwe nke mmepe nke uche ya, enweghị ike ịgafe n'enweghị ihe ọ bụla na-egosi onwe ha na omume na mmekọrịta ya na ndị ọzọ.

"Lee mgbọrọgwụ"

Isi ọdịnaya nke nsogbu afọ ọ bụla bụ nhazi nke neoplasms, ya bụ mmalite nke ụdị mmekọrịta ọhụrụ n'etiti nwatakịrị na ndị okenye, mgbanwe site n'otu ụdị ọrụ gaa na nke ọzọ. Dị ka ihe atụ, mgbe a mụrụ nwa ọhụrụ, e nwere mmeghari ka a ọhụrụ gburugburu ebe obibi ya, e guzobere nzaghachi. Neoplasms nke nsogbu nke otu afọ - guzobe ije na okwu, ntoputa nke mbụ omume nke mkpesa megide «na-achọghị» omume nke ndị okenye. N'ihi na nsogbu nke afọ atọ, dị ka nnyocha nke ndị ọkà mmụta sayensị na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ndị kasị mkpa neoplasm bụ ntoputa nke ọhụrụ uche nke «M». "Mụ onwe m."

N'ime afọ atọ mbụ nke ndụ ya, obere mmadụ na-ama ụwa gburugburu ya, mara ya ahụ ma gosipụta onwe ya dị ka onye nwere onwe ya. N'oge a, oge na-abịa mgbe nwatakịrị ahụ, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, na-akọwapụta ahụmahụ niile nke nwata ya, na ndabere nke ihe ndị ọ rụzuru n'ezie, ọ na-etolite àgwà n'ebe onwe ya nọ, àgwà ọhụrụ e ji mara ya pụta. Site na nke a na afọ, ọzọ na ọtụtụ mgbe anyị nwere ike ịnụ nnọchiaha «m» si nwa kama aha ya mgbe ọ na-ekwu banyere onwe ya. O yiri ka ruo n'oge na-adịbeghị anya nwa gị, na-ele anya na mirror, ajụjụ «Ònye bụ nke a?» ji nganga zara, sị: "Nke a bụ Roma." Ugbu a ọ na-ekwu, sị: "Nke a bụ m", ọ ghọtara na ọ bụ ya ka a na-ese na foto nke ya, na nke a bụ nke ya, ọ bụghịkwa nwa ọhụrụ ọzọ, ihu na-adịghị mma na-amụmụ ọnụ ọchị site na enyo. Nwatakịrị ahụ na-amalite ịghọta onwe ya dị ka onye dị iche iche, ya na ọchịchọ na àgwà ya, ụdị ọhụrụ nke onwe ya na-apụta. N'eziokwu, ịmara “M” nke nwatakịrị dị afọ atọ ka dị iche na nke anyị. Ọ kabeghị ọnọdụ n'ime ụgbọ elu dị mma, mana ọ nwere agwa ekesara n'èzí: nyocha nke ihe mmadụ rụzuru na ntụnyere ya na ntule nke ndị ọzọ.

Nwa ahụ na-amalite ịghọta ya «M» n'okpuru mmetụta nke ịba ụba bara uru nnwere onwe. Ọ bụ ya mere "M" nke nwa ahụ ji jikọta ya na echiche nke "Mụ onwe m". Àgwà nke nwatakịrị ahụ na ụwa dị gburugburu na-agbanwe: ugbu a, a na-eduzi nwa ọhụrụ ọ bụghị nanị site n'ọchịchọ ịmụta ihe ọhụrụ, ịmụta omume na nkà omume. Eziokwu gbara ya gburugburu na-aghọ akụkụ nke ịghọta onwe onye nke obere onye nyocha. Nwatakịrị ahụ na-anwale aka ya, na-anwale ohere. Ọ na-ekwupụta onwe ya, nke a na-enye aka na mpụta nke mpako ụmụaka - ihe mkpali kachasị mkpa maka mmepe onwe ya na nkwalite onwe ya.

Ọ ga-abụrịrị na nne na nna ọ bụla chere ọnọdụ ihu ihe karịrị otu ugboro mgbe ọ dị ngwa ngwa ma dị mfe ime nwa ahụ ihe: uwe ya, nye ya nri, buru ya gaa ebe kwesịrị ekwesị. Ruo afọ ụfọdụ, nke a na-aga "na-enwetaghị ntaramahụhụ", ma site na afọ atọ, inwekwu nnwere onwe nwere ike iru oke mgbe ọ ga-adị mkpa ka nwa ọhụrụ gbalịa ime ihe a niile n'onwe ya. N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ka nwatakịrị ahụ na ndị gbara ya gburugburu were nnwere onwe ya kpọrọ ihe. Ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ echeghị na a na-atụle ya, na a na-akwanyere echiche ya na ọchịchọ ya ùgwù, ọ na-amalite ime mkpesa. Ọ na-enupụ isi megide ochie kpuchie, megide ochie mmekọrịta. Nke a bụ kpọmkwem afọ mgbe, dị ka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ America a ma ama E. Erickson si kwuo, ọchịchọ ahụ malitere ịmalite, na àgwà ndị metụtara ya - nnwere onwe, nnwere onwe.

N'ezie, ọ bụ kpam kpam na-ezighị ezi na-enye nwa dị afọ atọ ikike zuru ezu nnwere onwe: mgbe niile, na-ama maara ọtụtụ ihe site na nwata ya, nwa ọhụrụ amabeghị nke ọma nke ike ya, amaghị otú. ikwupụta echiche, atụmatụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa inwe mmetụta mgbanwe na-eme na nwa ahụ, mgbanwe na mkpali ya na àgwà ya n'ebe onwe ya nọ. Mgbe ahụ enwere ike ibelata ihe ngosi dị egwu nke onye na-eto eto n'oge a. Mmekọrịta ụmụaka na nne na nna kwesịrị ịbanye n'ụzọ ọhụrụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma dabere na nkwanye ùgwù na ndidi nke ndị nne na nna. Àgwà nke nwatakịrị na onye okenye na-agbanwekwa. Nke a abụghịzi naanị isi iyi ịhụnanya na nlekọta, kamakwa ihe nlereanya, ngosipụta nke izi ezi na izu oke.

Na-agbalị ịkọwa n'otu okwu ihe kasị mkpa na-enwetara n'ihi nsogbu nke afọ atọ, anyị nwere ike na-akpọ ya, na-esonụ na-eme nnyocha nke nwa akparamaagwa MI Lisina, mpako na rụzuru. Nke a bụ ihe mgbagwoju anya ọhụrụ nke omume, nke dabeere na àgwà nke malitere na ụmụaka n'oge nwata na-ekwu eziokwu, n'ebe okenye dị ka ihe nlereanya. Yana omume n'ebe onwe ya, onye ogbugbo site na onye rụzuru. Ihe kachasị mkpa nke mgbagwoju omume ọhụrụ ahụ bụ nke a: nke mbụ, nwatakịrị ahụ na-amalite ịgbalịsi ike iji nweta nsonaazụ nke ọrụ ya - na-adịgide adịgide, n'ebumnobi, n'agbanyeghị ihe isi ike na ọdịda zutere. Nke abuo, enwere ochicho igosi onye toro eto nke oganihu ha, n'enweghi nkwado ya, ihe ịga nke ọma a na-efunahụ uru ha n'ụzọ dị ukwuu. Nke atọ, n'oge a, a elu n'echiche nke onwe-uru pụtara - ụba iwe, mmetụta uche outbursts n'elu trifles, uche na ude nke rụzuru site nne na nna, nne nne na ndị ọzọ dị ịrịba ama na ndị dị mkpa ná ndụ nke nwa ọhụrụ.

Akpachara anya: afọ atọ

Ọ dị mkpa ịmata ihe nsogbu nke afọ atọ bụ, na ihe na-akpata mpụta mpụta nke a obere capricious na a brawler. A sị ka e kwuwe, nke a ga-enyere gị aka ịmepụta àgwà ziri ezi maka ihe na-eme: nwa ahụ na-akpa àgwà na-asọ oyi ọ bụghị n'ihi na ya onwe ya bụ "ọjọọ", kama nanị n'ihi na ọ pụghị ime ọzọ. Ịghọta usoro dị n'ime ga-enyere gị aka ịdị na-anabatakwu nwa gị.

Otú ọ dị, n'ọnọdụ siri ike, ọbụna nghọta nwere ike ọ gaghị ezuru iji nagide «whims» na «scandals». Ya mere, ọ ka mma iji kwadebe tupu o kwere omume esemokwu: dị ka ha na-ekwu, «ịmụ ihe siri ike, ọgụ dị mfe.

1) Obi iru ala, naanị obi iru ala

Isi ngosipụta nke nsogbu, na-akpaghasị ndị nne na nna, na-emekarị iso ke a na-akpọ «mmetụta outbursts» - iwe, anya mmiri, whims. N'ezie, ha nwekwara ike ime na ndị ọzọ, oge "kwụsi ike" nke mmepe, ma mgbe ahụ, nke a na-eme obere ugboro ugboro na obere ike. Ndụmọdụ maka omume na ọnọdụ ndị dị otú ahụ ga-abụ otu: emela ihe ọ bụla ma ghara ikpebi ruo mgbe nwa ahụ dị jụụ kpamkpam. Ka ọ na-erule afọ atọ, ị maralarị nwa gị nke ọma ma eleghị anya ị nwere ụzọ abụọ iji mee ka obi dajụọ nwa gị na ngwaahịa. A na-eji mmadụ naanị ileghara mwepu nke mmetụta ọjọọ dị otú ahụ anya ma ọ bụ na-emeghachi omume n'ụzọ dị nwayọọ dị ka o kwere mee. Usoro a dị ezigbo mma ma ọ bụrụ na ọ na-arụ ọrụ. Otú ọ dị, e nwere ọtụtụ ụmụ ọhụrụ ndị na-enwe ike «agha na hysterics» ruo ogologo oge, na ole na ole nne obi nwere ike idi foto a. Ya mere, ọ nwere ike bara uru ka «ọmịiko» nwa: mmakọ, tinye ya na ikpere, pat na isi. Usoro a na-arụkarị ọrụ n'enweghị ntụpọ, mana ịkwesighi iji ya eme ihe. A sị ka e kwuwe, nwatakịrị ahụ na-eji eziokwu ahụ bụ na anya mmiri ya na agụụ ya na-esote "nkwado dị mma". Ma ozugbo ọ na-eji ya eme ihe, ọ ga-eji ohere a nwetakwuo «akụkụ» nke ịhụnanya na nlebara anya. Ọ kacha mma ịkwụsị iwe iwe nke mmalite site n'ịgbanwe naanị. Mgbe ọ dị afọ atọ, ụmụ ọhụrụ na-anabata nke ọma na ihe ọ bụla ọhụrụ, na ihe egwuregwu ụmụaka ọhụrụ, katoon, ma ọ bụ onyinye ime ihe na-adọrọ mmasị nwere ike ịkwụsị esemokwu ahụ ma chekwaa akwara gị.

2) Ọnwụnwa na njehie

Afọ atọ bụ mmepe nke nnwere onwe, nghọta mbụ nke «ihe m bụ na ihe m pụtara n'ụwa a. A sị ka e kwuwe, ịchọrọ ka nwa gị tolite ịghọ onye nwere ahụike nke nwere oke onwe ya nke ọma, nwee ntụkwasị obi onwe ya. A na-edobe àgwà ndị a niile ebe a na ugbu a - site na ọnwụnwa, ihe ndị ọ rụzuru na mmejọ. Ka nwa gị mehie ihe ugbu a n'anya gị. Nke a ga-enyere ya aka izere ọtụtụ nsogbu siri ike n’ọdịnihu. Mana maka nke a, gị onwe gị ga-ahụrịrị na nwa gị, nwa ụnyaahụ, onye nweere onwe ya nke nwere ikike ịga ụzọ nke ya wee ghọta ya. Achọpụtara na ọ bụrụ na ndị nne na nna na-amachi ihe ngosi nke nnwere onwe nke nwatakịrị ahụ, na-ata ahụhụ ma ọ bụ na-akwa emo mgbalị ọ na-eme na nnwere onwe, mgbe ahụ, ọganihu nke obere nwoke ahụ na-ewute ya: na kama ọchịchọ, nnwere onwe, a na-emewanye ihere na enweghị nchebe.

N'ezie, ụzọ nke nnwere onwe abụghị ụzọ nke connivance. Kọwaa onwe gị ókèala ndị ahụ na nwa ahụ enweghị ikike ịgafe. Dịka ọmụmaatụ, ị nweghị ike igwu egwu n'okporo ụzọ, ị nweghị ike ịwụ ụra, ịga ije n'ime ọhịa na-enweghị okpu, wdg. Ị ghaghị ịgbaso ókè ndị a n'ọnọdụ ọ bụla. N'ọnọdụ ndị ọzọ, nye nwa ọhụrụ ohere ime ihe n'uche nke ya.

3) Nnwere onwe nke nhọrọ

Ikike nke ime mkpebi nke onwe anyị bụ otu n'ime ihe ndị na-egosi na anyị nwere onwe anyị n'ọnọdụ e nyere anyị. Nwata dị afọ atọ nwere otu echiche nke eziokwu. Ọtụtụ n'ime ihe ngosi na-adịghị mma nke nsogbu nke afọ atọ site na "kpakpando asaa" a kọwara n'elu bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na nwa ahụ adịghị enwe mmetụta na nnwere onwe na mkpebi ya, omume, na omume ya. N'ezie, ikwe ka nwatakịrị dị afọ atọ banye "ụgbọ elu efu" ga-abụ onye ara, ma naanị ị ga-enye ya ohere ime mkpebi n'onwe gị. Nke a ga-eme ka nwatakịrị ahụ nwee ike ịmepụta àgwà ndị dị mkpa na ndụ, ma ị ga-enwe ike ịnagide ụfọdụ n'ime ihe ngosi ọjọọ nke nsogbu nke afọ atọ.

Nwatakịrị ahụ ọ na-asị "mba", "Agaghị m", "Achọghị m" n'ihe niile? Mgbe ahụ, amanyela ya! Nye ya nhọrọ abụọ: were pensụl ma ọ bụ pensụl na-emetụ n'ahụ see ya, jee ije n'ogige ma ọ bụ n'ogige, rie nri na-acha anụnụ anụnụ ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ị ga-echekwa akwara gị, nwa ahụ ga-enwekwa obi ụtọ ma jide n'aka na a na-echebara echiche ya echiche.

Nwata ahụ siri ike, ma ị nweghị ike ime ka ọ kwenye n'ụzọ ọ bụla? Gbalịa ka «ogbo» dị otú ahụ ọnọdụ na «mma» ọnọdụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị naghị adị ngwa ngwa ma nwee ike ịhọrọ n'ọtụtụ nhọrọ. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-achịkwa iji chebe echiche ya, ọ na-enweta obi ike na ikike ya, ihe ọ pụtara n'echiche nke ya. Isi ike bụ mmalite nke mmepe nke ọchịchọ, mmezu nke ihe mgbaru ọsọ. Ma ọ bụ n'ike gị iduzi ya na ntụziaka a, ọ bụghị ime ka ọ bụrụ isi iyi nke «ịnyịnya ibu» àgwà àgwà ndụ.

Ọ dịkwa mma ịkọwa usoro "mee ihe na-abụghị" nke ụfọdụ ndị nne na nna mara. N'ịbụ onye ike gwụrụ nke "mba", "Achọghị m" na "agaghị m eme", nne na-amalite iji ike mee ka nwa ya kwenye na-emegide ihe ọ na-agbalị imezu. Dị ka ihe atụ, «n'okpuru ọnọdụ ọ bụla na-aga bed», «ị ga-adịghị ehi ụra», «adịghị eri nke a ofe». Na obere isi ike dị afọ atọ, usoro a na-arụkarị ọrụ. Otú ọ dị, ọ bara uru iji ya? Ọbụna site n'èzí, ọ na-ele anya na-adịghị mma: nwatakịrị bụ otu onye ahụ dị ka gị, Otú ọ dị, na-eji ọnọdụ gị, ahụmahụ, ihe ọmụma, ị na-aghọgbu ma na-emegharị ya. Na mgbakwunye na okwu gbasara ụkpụrụ omume, ebe a, anyị nwere ike icheta isi ihe ọzọ: nsogbu ahụ na-eje ozi na mmepe nke onye ọ bụla, ịmepụta àgwà. Ga-nwa onye na-mgbe niile «ghọgburu» n'ụzọ dị otú a ịmụta ihe ọhụrụ? Ọ̀ ga-azụlite àgwà ndị dị mkpa n'ime onwe ya? Nke a nwere ike inwe obi abụọ.

4) Gịnị bụ ndụ anyị? Egwuregwu!

Mmụba nnwere onwe bụ otu n'ime njirimara nke nsogbu afọ atọ. Nwa ọhụrụ ahụ chọrọ ime ihe niile n'onwe ya, kpamkpam n'ụzọ kwekọrọ na ọchịchọ na ikike nke ya. Ịmụta ịmekọrịta "Enwere m ike" na "Achọrọ m" bụ ọrụ nke mmepe ya n'ọdịnihu dị nso. Ọ ga-anwale nke a mgbe niile na n'ọnọdụ dị iche iche. Na ndị nne na nna, site na itinye aka na nyocha ndị dị otú ahụ, nwere ike inyere nwatakịrị aka imeri nsogbu ahụ ngwa ngwa, mee ka ọ ghara ịdị na-egbu mgbu maka nwa ahụ n'onwe ya na onye ọ bụla nọ ya gburugburu. Enwere ike ime nke a na egwuregwu. Ọ bụ nnukwu ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ọkachamara na mmepe ụmụaka, Eric Erickson, onye jiri ya tụnyere "agwaetiti dị nchebe" ebe nwa ahụ nwere ike "ịzụlite ma nwalee nnwere onwe, nnwere onwe." Egwuregwu ahụ, nke nwere iwu pụrụ iche na ụkpụrụ ndị na-egosipụta mmekọrịta ọha na eze, na-enye nwa ahụ ohere ịnwale ike ya na «ọnọdụ griin haus», nweta nkà ndị dị mkpa ma hụ oke nke ikike ya.

Nsogbu efu

Ihe niile dị mma n'ókè. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ihe dị ka afọ atọ ị hụrụ ihe mgbaàmà nke nsogbu mmalite na nwa gị. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na, ka oge na-aga, obi eruo gị ala ịmata nwa gị na-ahụ n'anya ma na-ele ọbịa, bụ́ onye toruworo etokwuo. Otú ọ dị, e nwere ọnọdụ mgbe «nsogbu» - ya niile negativity, isi ike na nsogbu ndị ọzọ - achọghị ịbịa. Nne na nna na-anụtụbeghị ma ọ bụ chebaara nsogbu ọ bụla mmepe na-aṅụrị ọṅụ. Nwata na-enweghị nsogbu na-enweghị isi - kedu ihe nwere ike ịka mma? Otú ọ dị, ndị nne na ndị nna, bụ ndị maara mkpa ọ dị n'ọgba aghara mmepe, na ndị na-adịghị ahụ ihe ịrịba ama ọ bụla nke "afọ nke isi ike" n'ime nwa ha dị afọ atọ ruo atọ na ọkara, na-amalite ichegbu onwe ha. Enwere echiche na ọ bụrụ na nsogbu ahụ na-aga n'ihu na-eji nwayọọ nwayọọ, na-enweghị nghọta, mgbe ahụ nke a na-egosi igbu oge na mmepe nke akụkụ mmetụta na ọchịchọ nke mmadụ. Ya mere, ndị okenye nwere nghọta na-amalite ịhụ nwa ọhụrụ ahụ na-elebara anya nke ọma, gbalịa ịchọta ma ọ dịkarịa ala ụfọdụ ngosipụta nke nsogbu ahụ "site na ọkọ", mee njem na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ.

Otú ọ dị, na ndabere nke ọmụmụ pụrụ iche, a chọpụtara na e nwere ụmụaka ndị, mgbe ha dị afọ atọ, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara igosi ihe ọ bụla na-adịghị mma. Ma ọ bụrụ na a chọta ha, ha na-agafe ngwa ngwa nke na ndị nne na nna nwere ike ghara ịhụ ha. Ọ bụghị uru na-eche na nke a ga-n'ụzọ ụfọdụ na-adịghị emetụta echiche mmepe, ma ọ bụ guzobe a mmadụ. N'ezie, na nsogbu mmepe, isi ihe abụghị otú o si aga, ma ihe ọ na-eduga na ya. Ya mere, ọrụ bụ isi nke ndị nne na nna n'ọnọdụ dị otú ahụ bụ nyochaa mpụta nke omume ọhụrụ na nwa: nhazi nke uche, nnwere onwe, mpako na mmezu. Ọ bara uru ịkpọtụrụ ọkachamara naanị ma ọ bụrụ na ịchọtaghị ihe a niile na nwa gị.

Nkume a-aza