Kedu ihe bụ ekweghị ekwe lactose?

Kedu ihe bụ ekweghị ekwe lactose?

A na-amata ekweghị ekwe nke lactose site na nsogbu mgbari nri, nsonaazụ nke mmịnye eriri afọ na-adịghị mma nke lactose. Lactose bụ isi shuga dị na ngwaahịa mmiri ara ehi).

Nkọwa nke anabataghị lactose

A na-eji nsogbu mgbaze nke lactose mara ya n'ihi mgbaze nke lactose (isi shuga dị na mmiri ara ehi) sitere na mmiri ara ehi na ihe ndị sitere na ya (yoghurts, cheese, wdg).

Enzyme dị n'ime ahụ (lactase) na-agbanwe lactose na ngwaahịa mmiri ara ehi iji mee ka ọ na-amịkọrọ ma na-agbari ya. Enweghị ụkọ lactase na-eduga na mbelata ikike nke anụ ahụ ịgbari lactose. Nke ikpeazụ na-agba agba, na-eme ka mmepụta nke fatty acids na gas. Ya mere a na-eme ngwa ngwa nrịba nke eriri afọ na mgbaàmà mgbaze na-apụta (afọ ọsịsa, gas, mgbu, bloating, wdg).

Ọnụọgụ (ọnụọgụ ndị nwere lactose inlerance) na France dị n'etiti 30% na 50% nke ndị okenye.

A mara ule maka ịchọpụta na nyochaa ọkwa nke anabataghị lactose ma dị ma na-enye ohere ka edozi nri ahụ.

Ihe na-akpata anabataghị lactose

Isi mmalite nke nnabata lactose dabere na afọ onye ahụ.

N'ezie, n'ime ụmụ ọhụrụ, enweghị ndidi lactose na-ebute ụkọ lactase zuru oke. Nke a bụ ọrịa a na-adịghị ahụkebe nke a na-akpọ: erughi lactase congenital.

N'ime ụmụaka, enweghị ndidi a nwere ike ịbụ nsonaazụ na / ma ọ bụ mmetụta dị n'akụkụ nke gastroenteritis, dịka ọmụmaatụ.

Ị kwesịrị ịma na omume nke lactase na-ebelata ka oge na-aga. N'ihi nke a, enweghi ndidi lactose na-akawanye njọ na ịka nká. Ya mere, ndị okenye na-etolite otu ụdị nke ndị mmadụ na-enwekarị mmasị na mmepe nke anabataghị lactose.

Ọrịa eriri afọ nwekwara ike ịbụ isi iyi nke mmepe nke anabataghị lactose (giardiasis, ọrịa Crohn, wdg).

Kedu onye nnabata lactose na-emetụta?

A na-ahụ ọtụtụ ikpe enweghị nnabata lactose na ndị okenye. Agbanyeghị, ụmụaka nwekwara ike iche ya ihu.

N'ime ụmụ ọhụrụ, enweghi ndidi lactose na-abụkarị n'ihi ọrịa na-akpata: ụkọ lactase congenital.

Evolushọn na nsogbu ndị nwere ike ime nke anabataghị lactose

Ole na ole n'ime mgbanwe na nsogbu ndị metụtara nnabata lactose.

Ọzọkwa, a ga-amata anabataghị nke a site na allergies na protein, nke n'onwe ha nwere ike ịkpata nsogbu.

Mgbaàmà nke ekweghị ekwe lactose

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà ụlọ ọgwụ jikọtara ya na anabataghị lactose bụ nsonaazụ nke nkọwa nke ọrụ enzymatic nke lactase. Ndị a na-ebute mgbaàmà nke eriri afọ na digestive dị ka:

  • mgbu afọ
  • afọ ọsịsa
  • ọgbụgbọ
  • bloating
  • Ghara

Mgbaàmà ndị a nwere ike ịdị mkpa karịa ma ọ bụ dị ntakịrị dabere na onye ahụ, ọnụ ọgụgụ nke lactose ingerated na ọkwa nke anabataghị ya.

Ihe ize ndụ maka nnabata lactose

Ihe ize ndụ maka anabataghị lactose nwere ike ịbụ ọnụnọ nke ọrịa eriri afọ na-akpata na ụmụaka ma ọ bụ ndị okenye. Ma ọ bụ ụkọ lactase a mụrụ na ụmụ ọhụrụ.

Kedu ka esi emeso anabataghị lactose?

Nzọụkwụ mbụ na ọgwụgwọ nke lactose inlerance bụ nri agwụla na ngwaahịa mmiri ara ehi (mmiri ara ehi, cheese, yogọt, wdg).

A na-anwale ule nnabata lactose iji chọpụta ọkwa anabataghị ya. Site na ntule a, a na-edozi nri ahụ.

Ọ bụrụ na mgbanwe na omume iri nri ezughi oke iji jikwaa nke ọma ọgwụgwọ nnabata lactose n'ụdị capsules / mbadamba lactase.

Nkume a-aza