Kedu ihe bụ gestalt na akparamaagwa na gịnị kpatara imechi ya?

Gịnị bụ ntụziaka na-ewu ewu na nkà mmụta uche Gestalt therapy? Banyere usoro ya, nsonaazụ nke gestalts ezughị ezu na mmekọrịta yana uru nke gestalts mechiri emechi.

Mụrụ

Ọgwụgwọ Gestalt bụ ntụziaka uche nke ejiji, mmalite nke pụtara na 1912. Gestalt bụ n'ụzọ nkịtị "ụdị" ma ọ bụ "ọnụọgụ" na German. Echiche ahụ n'onwe ya bụ onye ọkà ihe ọmụma na ọkà n'akparamàgwà mmadụ nke Austrian Christian von Ehrenfels webatara na 1890 na edemede ya "On the Quality of Form". N'ime ya, ọ siri ọnwụ na mmadụ enweghị ike ịkpọtụrụ ihe onwunwe ozugbo: anyị na-aghọta ha site n'enyemaka nke uche (n'ụzọ bụ isi ọhụụ) ma nụchaa ha na nsụhọ. 

Ọkà mmụta sayensị etinyeghị aka na mmepe nke tiori, na echiche Gestalt bụ ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ atọ nke German - Max Wertheimer, Wolfgang Keller na Kurt Koffka. Ha mụtara ihe dị iche iche nke nghọta mmadụ wee jụọ onwe ha ajụjụ a: gịnị kpatara mmadụ ji ewepụta ihe a kapịrị ọnụ, "nke ya" site n'ụdị ihe omume na ọnọdụ dị iche iche? Ya mere a mụrụ ntụziaka nke nkà mmụta uche Gestalt, nke bụ isi ụkpụrụ ya bụ iguzosi ike n'ezi ihe!

N'agbanyeghị eziokwu na onye ọ bụla nwere mmasị na ntụziaka ọhụrụ ahụ, n'ihi ọnọdụ ndọrọ ndọrọ ọchịchị, ọ emeghị ka ọ pụta ìhè. Abụọ n'ime ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ malitere, ndị Juu sitere na mmalite, manyere ịkwaga na Germany na United States na 1933. N'oge ahụ, omume na-achị na America (ọmụmụ na mgbanwe nke àgwà mmadụ na anụmanụ site na mkpali: ụgwọ ọrụ na ntaramahụhụ. - Forbes Ndụ), na nkà mmụta uche Gestalt agbanyeghi mgbọrọgwụ.

Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ ndị ọzọ laghachiri n'echiche Gestalt - Frederick Perls (nke a makwaara dị ka Fritz Perls), Paul Goodman na Ralph Hefferlin. Na 1957 ha bipụtara Gestalt Therapy, Arousal and Growth of the Human Personality. Ọrụ a dị egwu gosipụtara mmalite nke ezigbo mmepe nke ntụziaka ahụ.

Ebee ka gestalts si abịa?

Ka anyị laghachi azụ na akparamaagwa Gestalt. Ọ pụtara na 1912, na oge mgbe usoro nke neuroscience ọgbara ọhụrụ adịghị adị. Ya mere, iji ghọta ihe kpọmkwem bụ gestalt na ihe bụ ọdịdị ya, ọ ga-ekwe omume naanị n'echiche. Ka o sina dị, ozizi Gestalt na-achịkwa ọmụmụ nke nghọta n'ime ọkara mbụ nke narị afọ nke 20.

Kemgbe afọ 1950, ndị ọkà mmụta akwara ozi bụ David Hubel na Thorsten Wiesel malitere ịdekọ neuron nke ọ bụla na cortex anya nke nwamba na enwe. Ọ tụgharịrị na neuron ọ bụla na-anabata nke ọma na ụfọdụ ihe oyiyi: akụkụ nke ntụgharị na nghazi, ntụziaka nke mmegharị. A na-akpọ ha "nchọpụta njirimara": ndị na-achọpụta ahịrị, ihe nchọpụta ihu. Ọrụ ahụ nwere nnọọ ihe ịga nke ọma, e nyekwara Hubel na Wiesel ihe nrite Nobel maka ha. Mgbe e mesịrị, na-ama na nnwale na ụmụ mmadụ, neurons achọpụtara na-anabata ihe mgbagwoju stimuli - nchọpụta nke ihu na ọbụna kpọmkwem ihu (ama "Jennifer Aniston neuron").

Ya mere, echiche nke Gestalt jiri usoro nchịkwa dochie ya. Ihe ọ bụla bụ ihe dị iche iche, nke ọ bụla na-ahụ maka otu neuron nke ya. N'echiche a, onyonyo niile ndị Gestaltists kwuru maka ya bụ naanị ịgbalite neurons dị elu.

Ma ọ bụghị ihe niile dị nnọọ mfe. Nnwale ndị ọhụrụ na-adịbeghị anya egosila na anyị na-aghọtacha foto ahụ dum tupu ihe dị iche iche. Ọ bụrụ na egosiri gị foto mbụ nke igwe kwụ otu ebe maka nkeji iri na ise, mgbe ahụ ị ga-eji obi ike kwuo na ị hụrụ igwe igwe, mana o yighị ka ị ga-ekwu ma ọ nwere pedal. Nkwubi okwu ahụ kwuru banyere ọnụnọ nke mmetụta gestalt. Nke a megidere echiche nke ọgba aghara nke neurons na-amata akara site na nke kachasị mfe ruo na mgbagwoju anya.

Dị ka azịza, tiori nke mgbanwe hierarchy bilitere - mgbe anyị na-ele ihe, neurons na-ahụ maka nnukwu foto na-eme ngwa ngwa, na ndị na-aghọta nkọwa na-adọta n'azụ ha. Ụzọ a dị nso na echiche Gestalt, mana ọ ka na-ahapụ ajụjụ. N'echiche, enwere ọtụtụ nhọrọ maka ihe nwere ike ịpụta n'ihu anyị. N'otu oge ahụ, ụbụrụ na-adị ka ọ mara ọkwa nke neurons ọ ga-arụ ọrụ.

Nke a “n’ihu” bụ isi ihe na-enyere aka ịghọta mmegharị ahụ. Anyị na-ekwu maka otu n'ime echiche kachasị arụpụta n'ịghọta ọrụ ụbụrụ na mmalite nke narị afọ nke 20 na 21 - amụma amụma. Ụbụrụ na-adịghị aghọta na hazie ozi site n'èzí. N'ụzọ megidere nke ahụ, ọ na-ebu amụma ihe na-eme "n'èzí" wee jiri amụma ahụ tụnyere eziokwu. Amụma bụ mgbe neurons dị elu na-eziga akara na neurons dị ala. Ndị ahụ, n'aka nke ya, na-enweta akara ngosi site n'èzí, site na uche, na-eziga ha "n'elu ụlọ", na-akọ otú amụma si dị iche na eziokwu.

Isi ọrụ nke ụbụrụ bụ ibelata njehie na ịkọ eziokwu. Mgbe nke a mere, gestalt na-apụta.

Gestalt bụ ihe omume, ọ bụghị ihe kwụ ọtọ. Were ya na neurons "elu" na-ezute neurons "dị ala" ma kwenye na ihe bụ eziokwu dị na ebe e nyere n'oge. Ebe ha kwekọrịtara, ha na-amanye ibe ha aka. Ọkụ aka a dị narị millisecond ole na ole ogologo ma ga-abụ gestalt.

Ụbụrụ agaghị agbanwe amụma. O nwekwara ike ileghara eziokwu anya. Cheta ọgwụgwọ Gestalt na mkpa: ha nwere ike ịdị n'ọkwa kacha ochie. N'oge gara aga, ịmata ihe pụtara ịhụ onye na-eri anụ n'oge ma ghara eri ya, ma ọ bụ ịchọta ihe oriri na ọ bụghị ịnwụ n'agụụ. N'okwu abụọ ahụ, ihe mgbaru ọsọ bụ ime mgbanwe n'eziokwu, ọ bụghị iji kọwaa ya nke ọma.

Ihe atụ amụma bụ ihe nlere anya maka akparamagwa Gestalt

Ọ bụrụ na ihe atụ amụma na-arụ ọrụ, organism na-enweta nkwado dị mma. N'ihi ya, e nwere ọnọdụ abụọ nwere ike ime ebe mmetụta gestalt nwere ike ime:

• Amụma ahụ ziri ezi - anyị na mberede nwere ihe oyiyi dum, enwere mmetụta "aha". A na-emesi nke a ike site na ntọhapụ nke dopamine. Mgbe ị ghọtara ihu maara nke ọma na igwe mmadụ ma ọ bụ n'ikpeazụ ghọta ihe ị na-enweghị ike ịghọta ogologo oge - nke a bụ mmetụta "aha". N'elu ya ka a na-ewu nkà nke na-emebi atụmanya anyị mgbe niile.
• Amụma ahụ ka dị otu – anyị, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, na-akpaghị aka na-ahụ ihe e chepụtara echepụta, otu triangle. Enwekwara mgbagha na nke a - ụbụrụ anaghị etinyekwu ume iji dozie ihe nlereanya nke ụwa. Egosiputara nke a na nnwale. Mmetụta Gestalt dabara na mbelata ọrụ na mpaghara kwekọrọ na cortex visual.

Onyonyo na-egosi mmetụta gestalt, dị ka ọtụtụ echiche efu ndị ọzọ, na-eji igwe ndị a. Ha na ụdị mbanye anataghị ikike anyị nghọta usoro. "Rubin Vase" ma ọ bụ "Necker Cube" na-amanye ụbụrụ ka ọ na-agbazi amụma mgbe niile ma kpasuo usoro "aha-mmetụta". Triangles chepụtara echepụta, mpịakọta, echiche, n'ụzọ megidere nke ahụ, gbanyere mkpọrọgwụ na nghọta ma rụọ ọrụ nke ọma n'oge gara aga nke na ụbụrụ na-ahọrọ ịdabere na ha karịa eziokwu.

Echiche Gestalt na-emepe windo n'ime nhazi nke nghọta anyị. Ọganihu n'oge na-adịbeghị anya na nyocha ụbụrụ na-egosi na ụwa maka onye ọ bụla n'ime anyị bụ ụdị nhụsianya a na-achịkwa. Ọ dịghị mkpa ma "map nke mpaghara" anyị dị n'ime ya kwekọrọ na ókèala nke eziokwu, ma ọ bụrụ na ọ na-enye anyị ohere igbo mkpa niile. Ọ bụrụ na o kweghị, ụbụrụ na-eme mgbanwe ndị dị mkpa.

Ọkà mmụta sayensị Anil Seth na-ekwu maka ihe a na-akpọ "nhụjuanya na-eduzi"

Gestalts na-ebili na ókèala kọntaktị n'etiti ihe nlereanya nke ụwa na eziokwu. Ha na-enyere aka ịghọta ụwa na iguzosi ike n'ezi ihe.

Ọgwụgwọ Gestalt na-ekwukwa maka nghọta dị mkpa nke eziokwu yana oke kọntaktị na ụwa. Ma n'adịghị ka nkà mmụta sayensị Gestalt, ọ bụghị banyere echiche nke triangles ma ọ bụ ọbụna ihu, kama banyere ihe mgbagwoju anya phenomena - omume, mkpa na nsogbu na afọ ojuju ha. N'ihi ọganihu na-adịbeghị anya na nyocha ụbụrụ na ụdị mgbagwoju anya, anyị nwere nghọta nke ọma banyere ọdịdị gestalts.

Enwere ohere na n'ọdịnihu a na-ahụ anya nke a ga-enyere ndị mmadụ aka idozi nsogbu ndị dị ha mkpa n'ezie ma mechie gestalts ochie.

Gịnị bụ gestalt

"Gestalt bụ ụdị ihe owuwu zuru oke, ihe oyiyi nke nwere ọtụtụ akụkụ, ihe ịrịba ama, jikọtara n'otu ọnụ ọgụgụ," ọkà n'akparamàgwà mmadụ, gestalt therapist na onye nkụzi Olga Lesnitskaya na-ekwu. Ọ na-akọwa na nnukwu ihe atụ nke gestalt bụ otu egwu nke nwere ike ịmegharị na igodo dị iche iche, nke ga-eme ka ndetu niile gbanwee, ma ị gaghị akwụsị ịmata ya - usoro dum ga-anọgide na-adị otu. Mgbe a na-egwu otu egwu, onye na-ege ntị nwere mmetụta nke izu oke, iguzosi ike n'ezi ihe nke ụdị ahụ. Ma ọ bụrụ na onye na-egwu egwu akwụsị ọrụ ya na penultimate, na-emekarị ka ọ bụrụ ụda olu, mgbe ahụ onye na-ege ntị ga-enwe mmetụta nke ezughị ezu, nkwusioru na atụmanya. "Nke a bụ ihe atụ nke gestalt emechabeghị, emechiri emechi," ọkachamara ahụ na-ekwusi ike. 

Ihe atụ nke gestalt ezughị ezu bụ arụmọrụ nke mmadụ na-akwadebe maka ogologo oge, mana ọ naghị anwa anwa ịpụ gosi onwe ya.

Ọ bụrụ na anyị na-ebufe ihe atụ egwu egwu a na ndụ, a na-akpọkarị ihe omume na ọnọdụ gestalts: gestalts mechiri emechi na-eme ka mmetụta nke afọ ojuju, nke na-emesị mee ka uche na ume maka ọhụrụ; emechiri emechi - na-aga n'ihu na-etinye ebe n'uche, na-emefu ike mmụọ. 

Ya mere, usoro ọ bụla a na-emeghị eme, ọchịchọ, ebumnuche, ihe na-akwụsịghị n'ụzọ a chọrọ ma ghara ime ka ahụmahụ kwekọrọ ekwekọ, a na-akpọ gestalt na-emechighị anya site n'aka ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na usoro Gestalt. Lesnitskaya na-akọwa, sị: “Ọ bụrụ na ahụmahụ ahụ siri ike, mgbe oge na-aga, ihe nchebe nke uche onye ahụ na-ebelata ma na-amanye ya, otú ahụmahụ ahụ siruru n'ike na-ebelata, onye ahụ nwere ike ghara icheta ọnọdụ ahụ,” ka Lesnitskaya na-akọwa. Ihe atụ nke gestalt na-emechabeghị bụ arụmọrụ nke mmadụ na-akwadebe maka ogologo oge, ma ọ naghị anwa anwa ịpụ gosi onwe ya. Ma ọ bụ mmekọrịta dara ada nke nwere ike ịbụ ma ọ bụrụ na mmadụ kpebiri ikwu okwu ịhụnanya. "Ọzọkwa, dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike bụrụ mkparị nye ndị nne na nna maka ihe omume ụfọdụ, nke ugbu a yiri ka echefuru echefu, ma n'oge ahụ ọ ghọrọ ebe mmalite maka ịbawanye anya.

Ihe niile dị ịtụnanya karịa akụkụ ahụ

Enwere foto n'ihu gị. Ọ bụrụ na ị nweghị nsogbu akwara ozi ma ọ bụ ihuenyo, ị ga-ahụ igwe kwụ otu ebe. Ọ bụ igwe kwụ otu ebe n'ozuzu ya, ọ bụghị akụkụ ya dị iche iche. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwu na ụbụrụ na-eme ka ọ bụrụ ihe osise zuru oke -

Gestalt

.

Ná mmalite nke narị afọ nke 20, otu ìgwè ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anwale ule - Max Wertheimer, Wolfgang Köhler na Kurt Koffka - mụtara atụmatụ nke echiche mmadụ. Ha nwere mmasị ka anyị si aghọta nke ọma ụwa a yiri ọgba aghara, na-akpali akpali na nke a na-atụghị anya ya. Nsonaazụ nke ọrụ ha bụ ntụziaka ọhụrụ - Gestalt Psychology.

"Gestalt" sụgharịrị n'asụsụ German dịka "ụdị" ma ọ bụ "ọnụọgụ". Na Russian ọ na-ada ka "iguzosi ike n'ezi ihe". Anyị na-aghọta, sị, abụ olu ụtọ kpọmkwem dị ka abụ abụ, ọ bụghị dị ka ụda ụda dị iche iche. Ụkpụrụ a—a na-akpọ ya holism—bụ isi ihe gbasara akparamàgwà Gestalt. Dị ka Kurt Koffka dere, dum kere site echiche anyị bụ fundamentally dị iche iche karịa nchikota nke akụkụ ya. Ọ bụghị naanị karịa, mana qualitatively dị iche.

Site n'ọtụtụ akara ngosi, nghọta anyị na-ewepụta otu onyonyo, ndị ọzọ na-aghọkwa ndabere ya. N'ezie, ị hụla "Rubin Vase" - ihe atụ mara mma nke ọnụ ọgụgụ na-ekesa.

Oghere Rubin bụ ihe ngosi ama ama nke ọnụ ọgụgụ na-agbanwe agbanwe ejiri na akparamaagwa Gestalt.

N'ime ya ị nwere ike ịhụ ma ọ bụ vase ma ọ bụ profaịlụ abụọ, mana ọ bụghị ha abụọ n'otu oge. Ọnụ ọgụgụ na ndabere na-abanye na mmekọrịta ya na ibe ya ma na-ebute ihe onwunwe ọhụrụ.

Gestalt bụ ihe onyonyo zuru oke nke anyị “jidere” site na oghere gbara ya gburugburu.

"Ọgụgụ na ala" abụghị naanị ụkpụrụ nke nghọta mmadụ nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ Gestalt kọwara.

Ụkpụrụ Gestalt

• Myirịta:A na-ahụta ihe ndị nwere otu nha, agba, ọdịdị, ọdịdị ọnụ.
• Nsogbu:Anyị na-achịkọta ihe ndị dị nso.
• mmechi:anyị na-agbalị imecha ihe osise ka o wee na-eju ya ọdịdị
• Adjacency: yaezuru ihe dị nso na oge ma ọ bụ ohere ka anyị ghọta ha dịka ihe oyiyi dum.

Ụkpụrụ Gestalt na-arụ ọrụ nke ọma, dịka ọmụmaatụ, na imewe. Mgbe ibe weebụ ma ọ bụ

ngwa na-ezighi ezi - a na-ahọrọ mkpụrụedemede na-ezighi ezi, ejikọtaghị ihe ma ọ bụ ejikọta ya na-ezighi ezi - ị ga-enwe mmetụta na ihe adịghị mma ebe a, ọbụlagodi na ị bụghị onye mmepụta ọkachamara. Dịka ọmụmaatụ, dịka na paragraf a.

Kedu ihe ị chọrọ ịma gbasara Gestalts

• Gestalt bụ onyonyo zuru oke nke echiche anyị mepụtara.Ihe oyiyi, ihu mmadụ, abụ olu ụtọ ma ọ bụ echiche nkịtị, anyị na-aghọta ozugbo na kpamkpam.
• Psychology Gestalt na mmalite nke narị afọ nke 20 kọwara ọtụtụ akụkụ nke nghọta anyị.Dịka ọmụmaatụ, olee otu anyị si chịkọta ihe ndị yiri ibe anyị ma ọ bụ dị nnọọ nso. Taa, iwu ndị a na-arụsi ọrụ ike na imewe na nkà.
• Na narị afọ nke 21, echiche nke gestalt na-adọta mmasị ọzọ, oge a na nyocha nke ụbụrụ.Gestalt n'ụzọ sara mbara na-egosi otú ụbụrụ si emepụta ihe nlereanya nke ụwa. Site na sekit nzaghachi akwara ozi, ụbụrụ na-atụnyere amụma mgbe niile na eziokwu. Mmeghari ohuru nke ihe nlereanya nke eziokwu na-amụ gestalt. N'ihi nke a, anyị na-aghọta ụwa dị ka otu na dum, na ọ bụghị dị ka a chaotic set nke mkpali.
• Usoro ọgwụgwọ Gestalt bụkwa maka nghọta zuru oke nke ụwa na kọntaktị na gburugburu ebe obibi.Naanị ebe a, anyị anaghị ekwu banyere sekit akwara ozi, ma banyere psyche, omume na mkpa. The mmadụ psyche na-agbalịsi ike iguzosi ike n'ezi ihe, itule, ma n'ihi na nke a ọ na-mgbe niile mkpa na-egbo mkpa na-abịa na kọntaktị na gburugburu ebe obibi. Mgbe mkpa (ihe ọ bụla site na ịga ụlọ mposi iji mejuputa atụmatụ ọtụtụ afọ) afọ juru, a na-ekwu na gestalt ga-emechi.

Kedu ihe ọ pụtara imechi gestalt

"Ọ dị anyị mkpa na ihe oyiyi ahụ zuru ezu, zuru ezu," ka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, Gestalt therapist Maria Kryukova na-ekwu. “Dịka ọmụmaatụ, foto nke triangle enweghị nkuku, ma ọ bụ okwu e dere na enweghị ụdaume, anyị ka ga-aghọta n'ozuzu ya ma ghọta ihe odee bu n'uche, na-ebute ya ozugbo na foto zuru oke. Anyị 'mechara' ihe efu. Ọ bụ ụkpụrụ a nke ịdị n'otu, nke a na-akpọkwa holism, bụ isi na akparamàgwà Gestalt.

Ọ bụ ya mere anyị ji anụ egwu dị ka ụda olu, ọ bụghịkwa dị ka ụda ụda, anyị na-ahụ foto ahụ n'ozuzu ya, ọ bụghịkwa dịka agba na ihe. Dị ka usoro Gestalt si kwuo, ka echiche ahụ wee bụrụ "zie ezie", ọ dị mkpa iji mechaa ya, mezue ya, chọta ebe maka mgbagwoju anya na-efu efu ma chọta ihe mgbagwoju anya n'onwe ya. Mgbe ụfọdụ imechi gestalt dị mkpa. Cheedị echiche banyere ọnọdụ nke akpịrị na-akpọ gị nke ukwuu. Na otu iko mmiri bụ ihe dị gị mkpa ugbu a, - ọ na-enye ihe atụ nke mkpa nke imechi Kryukov gestalts. - Ị ga-achọ iko mmiri a, n'otu oge na-eche echiche ihe oyiyi a chọrọ na igwe - iko ma ọ bụ karama, dị jụụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, na mpempe lemon ma ọ bụ ugbua ọ bụla, n'ikpeazụ, ọ bụrụ na naanị mmiri. Ma ọ bụrụ na e nwere tebụl n'ihu gị, nke jupụtara na nri ọkacha mmasị gị, anya gị ka ga-achọ mmiri. Nri agaghị egbo mkpa mmiri. Ma mgbe ị na-aṅụ mkpa a ga-eju, gestalt ga-atụle zuru ezu, zuru ezu. Ọchịchọ ịṅụ mmanya ga-aba uru. Ọchịchọ ọhụrụ ga-ebilikwa.

Gestalts ezughị ezu na mmekọrịta

Dị ka ọ na-adịkarị, gestalts emechiri emechi na-emekwa na mmekọrịta onwe onye. Otu n'ime ihe atụ doro anya nke ihe omume a bụ ahụmahụ nke ikewa ma ọ bụ tụfuo mmadụ, mgbe ihe na-edoghị anya, ekwughị ya. Lesnitskaya na-akọwa, sị: “Mgbe ahụ ọ na-esikwara mmadụ ike ịhapụ ihe oyiyi nke onye ọ hụrụ n'anya, ka ọ dịrị ndụ ná nkewa. "Ọ na-emegharị ọnọdụ nkewa ahụ ugboro ugboro, na-eburu okwu ndị ọ na-ekwughị, nlebara anya na ume ya na-eji usoro a." Dị ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ si kwuo, ọ bụrụ na ọnwụ nwụnahụrụ, mgbe onye a hụrụ n'anya nwụrụ, iru uju dị ogologo nke otu na ọkara ruo afọ abụọ bụ usoro nkịtị nke na-ewe oge. Ma ọ bụrụ na iru uju na-eru afọ ise, asaa, afọ 10, anyị nwere ike ikwu maka usoro ọnwụ na-agwụ agwụ, banyere ịrapagidesi ike na ya. "Ọ na-esiri ya ike imechi gestalt, n'ihi na onye ahụ anọghịzi ebe ahụ, mana okwu ọ chọrọ ikwu dị.

Mgbe gị na onye òtù ọlụlụ na-ekewa, mmadụ nwekwara ike ikwu maka ịrapagidesi ike na gestalt na-emechighị emechi, ọ bụrụ na afọ na-aga, onye ahụ na-aga n'ihu na-echeta ma na-enwe mmetụta ochie, pịgharịa na nhọrọ maka nkewa nke merelarị, ma ọ bụ ọnọdụ maka ịmaliteghachi. mmekọrịta. "Ikekọrịta onye n'etiti ahịrịokwu, na-enweghị njedebe na mmekọrịta, enweghị nkọwa - ihe a niile nwere ike ịdịgidere anyị ruo oge ndụ anyị niile, na-arapara na ebe nchekwa anyị wee ghọọ ọnyá na-agba ọbara," ka ndị ọkachamara na-ekwu na psychopractitioners na-ekwu.

Ọtụtụ mgbe, a na-enwe gestalts ezughị ezu na mmekọrịta nne na nna na ụmụaka

Gestalt na-emechighị emechi na mmekọrịta ezinụlọ nwere ike ịbụ, dịka ọmụmaatụ, agụụ na-egbu oge na enweghị afọ ojuju ịmụ ụmụ, Lesnitskaya na-enye ihe atụ ọzọ. Mgbe, dịka ọmụmaatụ, otu onye ọlụlụ adịghị njikere ma ọ bụ na ọ chọghị ịmụ ụmụ, onye nke ọzọ kwetara, ọ bụ ezie na ya, n'ezie, ọ dị mkpa ịghọ nne ma ọ bụ nna. Mgbe ahụ, onye mere nkwenye, ugboro ugboro na-ezute iwe, iwe na obi abụọ banyere uru mmekọrịta ahụ na izi ezi nke nhọrọ ya. 

Ọtụtụ mgbe, a na-enwe gestalts ezughị ezu na mmekọrịta nne na nna na ụmụaka. Kryukova kwuru, sị: “Ọnọdụ na-ebilite bụ́ mgbe onye toro eto na ndị mụrụ ya na-asụkọ asụsụ ọnụ kpọmkwem n'ihi afọ ime na-ezughị ezu. Lesnitskaya na-agbakwụnye, sị: "Ọ na-eme na mgbe ụfọdụ onye toro eto, iwe na iwe na-adịkwu ọkụ na mberede, ọ na-enwe mmetụta na-adịghị mma n'ime onwe ya n'ebe ndị mụrụ ya nọ," ka Lesnitskaya na-agbakwụnye. - Dịka ọmụmaatụ, mgbe onye ahịa bụ nwata, nne na nna ya anaghị abịa eleta ya maka ụbọchị ndị nne na nna n'ogige, ma ọ bụ mgbe ha na-ebuliteghị ya na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ma ugbu a, ọ bụ onye toworo eto, na-enwe mmetụta nke ukwuu na iwe na ọbụna iwe. Agbanyeghị, ọ ga-adị ka ọnọdụ ahụ mere ogologo oge gara aga. 

Gestalt emechabeghị: Ọmụmaatụ na mmetụta

Tụlee, n'iji ihe atụ nke mmekọrịta, ihe gestalt na-ezughị ezu bụ. Nkewa, nke na-eme na ntinye nke otu n'ime ndị mmekọ ahụ, na-eme ka mmeghachi omume ike na-eme ihe mgbe nile site na nke abụọ. N'ọtụtụ ọnọdụ, nkewa dị otú ahụ na-adakwasị mmadụ na mberede na dị ka a ga-asị na a kwatuo ya, na-amanye ha iche echiche mgbe nile banyere ihe merenụ, laghachi n'oge gara aga ma nyochaa ihe na-ezighị ezi. Ọkọwa onwe onye nwere ike ịdịru ogologo oge wee ghọọ ọnọdụ ịda mbà n'obi.

Nke a bụ gestalt ezughị ezu na mmekọrịta , ebe ọ bụ na onye ahụ gbahapụrụ agbahapụ mere atụmatụ maka ọdịnihu, nke dara n'otu ntabi anya, ọ bụghị n'uche ya.

Ngwa ngwa mechiri gestalt a, ngwa ngwa mmadụ ga-enwe ike ịlaghachi ndụ zuru oke wee malite ịmalite mmekọrịta ọhụrụ na-enweghị mmetụta ọjọọ nke ndị gara aga.

Gestalt ọ bụla na-agbalịsi ike imecha ya, ya mere, ka oge na-aga, ọ na-eme onwe ya ka ọ na-eche site na uche anyị. Ọnọdụ ezughị ezu na-ejide ike mmụọ nke mmadụ, ya mere na-achịkwa omume ya.

Nke a na-eme dị ka ndị a : na ọnọdụ ọhụrụ, mmadụ na-amalite imeghachi omume dịka usoro ochie si dị, na-emegharị nsogbu ochie. Ndị kasị dị ize ndụ bụ ndị bara ọgaranya mmetụta uche, ndị gestalts emechiri emechi nke na-anọgide mgbe nkewa gasịrị.

Gịnị mere gestalts emechiri emechi ji dị ize ndụ?

Ndị ọkachamara na-ekwu maka ihe ize ndụ nke gestalts na-emechighị emechi. Ka anyị kwuo na mmadụ nwere ọnụma, ma o jisiri ike ma ọ bụ na ọ chọghị ikwupụta ọnụma a nke ọma ma lekwasịrị anya. Enweghị m ike ịgbachitere onwe m, chebe onwe m, gosipụta mmetụta siri ike, "Kryukova na-ekwu. - N'ihi ya, mkpa nke ikwupụta ya ga-anọgide na-enweghị afọ ojuju, na gestalt ga-anọgide na-ezughị ezu. Mmetụta ọnụma nke na-adịbeghị ndụ ruo ọgwụgwụ, na-ewere ụdị zoro ezo na nke aghụghọ, ga-emetụ mmadụ n'ahụ. Iwe ga-anọdụ ala n'ime ya, nke ga-arịọ mgbe niile ka ọ pụta, mmadụ ga-achọ ọnọdụ (ma ọ bụ ọbụna kpasuo ha iwe) iji gosipụta mkpasu iwe, onye na-ahụ maka ahụike na-akọwa. "Ma eleghị anya, ọ ga-ekwupụta mkpasu iwe megide ndị na-enweghị ihe ọ bụla jikọrọ ya na nke a," ka Kryukova na-agbakwụnye ma na-enye ihe atụ ọzọ - "mkpuchi" nke mmetụta uche n'ime onwe ya, mgbe onye na-emeghe gestalt ghọtara na ndị nọ gburugburu. agaghị ata ụta maka ihe ọ bụla, ọ chọghịkwa iwepụ ya n'ahụ ha. Ma "nri mkpọ" dị otú ahụ ga-emerụ mmadụ n'ime. Ọzọkwa, nkwụsị na-adịgide adịgide na ogologo oge nke ụfọdụ mmetụta ha, ọchịchọ na mmekọrịta ha, n'ikpeazụ, na-eduga na neurosis.

Ọ dịghị ihe na-emebi emebi bụ nsonaazụ gestalts ezughị ezu na mmekọrịta onwe onye. "Ọ bụrụ na di na nwunye akwụsịghị ikwu okwu, kwurịta okwu, chọọ ụzọ ha ga-esi na-egbo mkpa onye ọ bụla, na-emechi emechi ma gaa n'ihu na ndị ọhụrụ, mgbe ahụ ka oge na-aga, mmetụta nke enweghị afọ ojuju, enweghị olileanya, enweghị isi, enweghị mmasị - ya mere mmetụta nke abaghị uru nke onwe ha. - agbakọta, "ka gestalt therapist Lesnitskaya na-ekwu. Ọ na-akọwa na maka mmadụ nke a pụtara njedebe nke mmekọrịta - onye ahụ na-anya onwe ya ma hapụ ha. Maka ndị ọzọ, enwere ike inwe ọtụtụ ọnọdụ nke mmepe: dịka ọmụmaatụ, ọnụnọ anụ ahụ, ma nkwụsị nke mmetụta uche, tinyere mmụba nke ọrịa psychosomatic. Ihe atụ ọzọ bụ esemokwu na-esite na-acha anụnụ anụnụ n'ihi ihe mgbu na-akwakọba, agha ezinụlọ, imeghe ma ọ bụ site na mmetụ nke iwe ọkụ, wdg.

Gestalt na-ezughị ezu ga-emetụta mmadụ, ahụike ya, ndụ ndụ ya. Enwere ike ịnwe neuroses, nsogbu na ụra, itinye uche. "Ma ihe kachasị mkpa bụ na usoro ezughị ezu dị ize ndụ - ha anaghị ekwe ka ịga n'ihu," Kryukova chịkọtara.

Otu esi emechi gestalt

Lesnitskaya na-ekwu, sị: "Ozi ọma bụ na imechi gestalt adịghị mkpa na ọkachamara," ma na-agbakwụnye na a pụrụ ime ya nke ọma karị na ọkachamara, n'ihi na ọ bụrụ na gestalt adịghị emechi, mgbe ahụ ihe ezughị iji mechaa ya. . “Dịka ọmụmaatụ, nka, ikike, akụrụngwa, nkwado. Ọtụtụ mgbe, ihe na-efu efu na-adị n'akụkụ ebe mmadụ kpuru ìsì. Ma ọ bụ ọkachamara nwere ike ịhụ nke a ma nyere aka weghachite idoanya, "ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akọwa.

Mmepe nke gestalts abụghị ihe ngwa ngwa, ọ na-achọ ụfọdụ ike, ihe ọmụma na ọchịchọ, mana nsonaazụ ya bara uru.

Yabụ, kedu ka ị ga-esi mechie gestalt n'onwe gị? Otu n'ime usoro bụ "oche efu". Ọ bụrụ na enwere mmetụta na-enweghị atụ maka onye ọzọ - mama, papa, nwanne, onye ọlụlụ mbụ, onye isi, ndị ikwu hapụrụ - mgbe ahụ enwere ike ịrụ ọrụ na enyemaka nke usoro a. Họrọ oge na ebe ọ na-enweghị onye nwere ike inye gị nsogbu, tinye oche abụọ chere ibe gị ihu n'ebe dị anya otu na ọkara ruo mita abụọ, nọdụ na otu n'ime ha chere na mmadụ nọ ọdụ n'ihu gị onye ị chọrọ ịgwa ya. ihe. Mgbe ị dị njikere, malite ikwu ihe ọ bụla i nwere: ị nwere ike tie mkpu, ṅụọ iyi, ibe ákwá, jụọ ajụjụ. Mgbe ahụ, nọdụ n'oche ya ma were onwe gị na ọrụ nke onye a, zaa ajụjụ na ajụjụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, laghachi n'oche gị wee bụrụ onwe gị ọzọ, gee ntị n'ihe onye na-emekọrịta ihe gwara gị ma zaa ya. Enwere ike, 

"Usoro a nwere ike iduga na mmechi nke gestalt ochie, ma ọ bụ na ọ nwere ike ịbụ nzọụkwụ mbụ ịbanye na psychotherapy - ikpe ọ bụla bụ onye ọ bụla, ọ dị mkpa ịmara nke a," Lesnitskaya na-ekwu banyere usoro ahụ. "Ọ bụrụ na ahụmahụ siri ike dị egwu apụta, a ga m akwado ịkpọtụrụ onye na-agwọ ọrịa Gestalt wee gaa n'ihu na-arụ ọrụ na enyemaka nke ọkachamara."

Dị ka Kryukova si kwuo, mmepe nke gestalts abụghị ihe dị ngwa ngwa, ọ na-achọ ụfọdụ ike, ihe ọmụma na ọchịchọ, mana nsonaazụ ya bara uru. "Ịrụ ọrụ na gestalts na-ebibi automatisms, ya bụ, àgwà nke ime ihe n'ụzọ ụfọdụ n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, n'echeghị echiche banyere ihe, otú na ihe mere ị na-eme. N'ihi ya, echiche gị na-agbanwe, ị na-amalite ịkpa àgwà dị iche iche ma nwee mmetụta dị iche, "ọkachamara ahụ chịkọtara.

Ọgwụgwọ Gestalt: kedu ihe ọ bụ, onye chọrọ ya

Ebumnuche nke ọgwụgwọ Gestalt : ịkụziri mmadụ ka ọ ghọta onwe ya dị ka mmadụ dum, na-enwe mmetụta ọchịchọ ya, mkpa ya, usoro physiological na mmetụta uche na ahụ.

E nwere ọtụtụ usoro ọgwụgwọ gestalt bụ isi nke na-enyere aka mechie ọnọdụ gara aga nke na-emetụta ndụ kwa ụbọchị na ugbu a.

Echiche bụ isi na ọgwụgwọ Gestalt bụ Mmata . Nke a abụghị naanị ịmara onwe gị na mkpa gị, kamakwa ụwa gbara gị gburugburu. Okwu a jikọtara ya na usoro a na-akpọ "ebe a na ugbu a", nke na-enye gị ohere ịhapụ mkpesa ndị gara aga, ọ bụghị ime mgbanwe maka ọdịmma mmadụ, kama ịbụ onwe gị.

N'aka nke ya, mmata na-ewetara mmadụ ọrụ, nke bụkwa akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ. Onye na-ebu ibu na-aghọta na e mere ndụ n'ihi mkpebi ya na omume ya. Ịrụ ọrụ site na mkpesa ndị miri emi, yana ọnọdụ ndị na-enweghị nkwubi okwu ezi uche dị na ya, na-enyere aka ịga n'ụzọ nke mmata na ibu ọrụ.

Ihe ị ga-atụ anya n'aka onye na-agwọ ọrịa Gestalt

Onye na-agwọ ọrịa Gestalt na-ahọrọ optics ka ị nwee ike ịnagide ọnọdụ ahụ wee lelee ya n'akụkụ dị iche. Unu ọnụ na-enyocha ihe na-apụta na mbara igwe-ọ bụghị naanị mmetụta nke onye ahịa, kama mmeghachi omume nke onye na-agwọ ọrịa.

Ọzọkwa, Gestalt therapist nwere ike ma kwesị ịkọrọ nzaghachi ya na akụkọ ahụ. Nke a bụ ime ka ị mara mmetụta ndị a na-ekwu nke ọma.

Ị na-emechi gestalts?