ọdịnaya
- Ihe kpatara ihe otutu
- Ntuziaka Editor
- Ude iri kacha elu maka ihe otutu na ihu dịka KP siri kwuo
- Otu esi ahọrọ ude maka otutu na ihu
- Otu esi eji ude otutu mee ihe nke ọma
- Mkpebi ọkachamara
Ihe omume gburugburu ebe obibi na-adịghị mma, nchekasị, enweghị vitamin D, ịhụnanya kọfị, ogologo mkparịta ụka na smartphone na sunscreen - ndị a abụghị ihe doro anya, ma ka o sina dị, ihe na-akpatakarị ihe otutu. Ọzọkwa, ma nwa agbọghọ na nwanyị toro eto nwere ike ihu ha ihu.
Mụ na ọkachamara, anyị akwadola ọkwa nke ude ihu kacha mma maka ihe otutu na 2022 nke na-enyere aka iwepụ ha n'ezie ma soro gị kerịta ndụmọdụ maka ịhọrọ.
Ihe kpatara ihe otutu
Mmebi nke ndabere hormonal. Ọ na-eme n'ime ụmụ agbọghọ na-eto eto, n'ime ụmụ nwanyị dị ime, na ụmụ nwanyị n'oge PMS. Mwepụta nke homonụ steroid na-arụ ọrụ na-akpata ụbara secretion nke sebaceous glands.
Hypersecretion nke sebum na-eduga n'eziokwu na a na-ebelata ihe ndị na-akpata bactericidal nke dermis. Ihe nzuzo nke sebaceous glands na-aghọ kọmpat, plọg na-etolite na ducts.
Follicular hyperkeratosis. A na-akụghasị usoro nkịtị nke mmeghari ohuru nke cell na ntutu isi. The elu stratum corneum na-ejupụta na ihe mgbochi ọzọ na-emepụta na ọpụpụ nke nzuzo nke sebaceous glands.
Mmụba nke nje bacteria propionic. Ọtụtụ nde ụmụ irighiri ihe ndị dị n'ahụ́ mmadụ bụ ihe a na-emekarị, ha aghọghịkwa ihe a na-emekarị mgbe ha malitere inupụ isi na mberede, na-enwe mmetụta mkpali dị ukwuu. Sebaceous plọg nke ntutu follicles bụ naanị ebe dị mma maka ha ịmụpụta. N'ihi ya ọdịdị ihe otutu.
Enweghị zinc n'ime ahụ na-akpalitekwa mmepụta nke sebum na-arụ ọrụ na ọdịdị nke otutu.
Nlekọta na-ezighi ezi, Ihe ịchọ mma ịchọ mma dị ala na-eduga n'eziokwu na akpụkpọ ahụ "na-emebi" na ihe otutu na-apụta.
Nri adịghị mma na-enweghị nha nhata na arụghị ọrụ nke tract digestive nwekwara ike ịkpalite ọdịdị nke otutu. Ọnọdụ akpụkpọ ahụ bụ ihe na-egosi ọrụ nke akụkụ ahụ dị n'ime. Ọrịa afọ na eriri afọ nwekwara ike igosipụta onwe ha dị ka ihe otutu.
Yabụ kedu ihe ọgwụgwọ na-enyere aka igbochi ihe otutu na ihu?
Ntuziaka Editor
Nhọrọ Paula Kpebie ọgwụgwọ ihicha akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị
Ndị ndezi na-ahọrọ ude otutu dị irè n'ihu nke Nhọrọ Paula Kpee Ọgwụgwọ Mkpochapụ Akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị. Ọ na-azọpụta site na otutu, blackheads na comedones. Onye na-emepụta ihe na-ekwu na ude ahụ dị nnọọ nro, adịghị akpọnwụ akpụkpọ ahụ, ma n'otu oge ahụ ọ na-alụ ọgụ nke ọma na adịghị ike ya. Ngwọta ahụ na-arụ ọrụ dị ka nke a - ihe na-arụ ọrụ (benzoyl peroxide) na-ewepụ nje bacteria na akpụkpọ ahụ, si otú ahụ na-ebelata ọbara ọbara na mbufụt. Ngwakọta ahụ enweghị mmanya, menthol, nke ga-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo njọ. N'ụzọ dị mwute, ọtụtụ ngwaahịa maka nzube a nwere ọtụtụ n'ime ha. Otu nnukwu gbakwunyere ude bụ na ọ dị mma maka ma ndị nọ n'afọ iri na ụma na akpụkpọ anụ, maka ndị ikom na ndị inyom. Ihe ịchọ mma bụ hypoallergenic, enweghị isi na ihe esiji. Ị nwere ike itinye ma ehihie na abalị, na n'ụzọ ziri ezi - naanị na pimple, ma ọ bụ kpamkpam na ihu dum ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ nwere nnukwu nsogbu.
Uru na ọghọm ya
Ude iri kacha elu maka ihe otutu na ihu dịka KP siri kwuo
1. La Roche-Posay Effaclar Duo(+)
Cream-gel maka akpụkpọ ahụ nwere nsogbu sitere na akara French na-alụ ọgụ nke ọma na ihe otutu na ezughị okè akpụkpọ ndị ọzọ. Ọ na-eweghachi, na-echebe site na oyi na ifufe, moisturizes. Enwere ike iji ma ehihie na abalị. Ihe na-arụ ọrụ bụ salicylic acid, ọ na-akpọnwụ mbufụt, na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke blackheads. Ọ dị mma dị ka ihe ndabere maka ndị nwere nsogbu akpụkpọ.
Uru na ọghọm ya
2. Zinerite
Ikekwe ọgwụgwọ kachasị ewu ewu n'etiti ọgwụ nje niile maka akpụkpọ ahụ nsogbu. Ezigbo ọgwụ nje antibacterial. Nwere erythromycin na zinc salts. Nke mbụ na-egbochi njikọ protein, na-akwụsị mmepụta nke nje bacteria na-elekwasị anya nke mbufụt. Na zinc salts nwere mmetụta antiseptik. N'agbanyeghị ịdị irè nke ọgwụgwọ ahụ, ọ dị mkpa ka ị ghara iji ya eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi, n'ihi na ịṅụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ime na ọgwụ ahụ ga-efunahụ irè ya. N'ihi adịgboroja ugboro ugboro, ọ ka mma ịzụta ya naanị na ụlọ ahịa ọgwụ.
Uru na ọghọm ya
3. BioAqua Pure Skin
Site na obere ihe otutu, ude dị ọcha nke China sitere na akara BioAqua ga-abịa napụta. Ọ bụghị naanị na-alụ ọgụ ezughị okè akpụkpọ, kamakwa exfoliates, na-azụ, moisturizes. Na-eje ozi dị ka ihe ndabere maka etemeete maka ndị nwere nsogbu akpụkpọ. Ihe na-arụ ọrụ bụ salicylic acid, onye bụ isi na-enyere aka n'ọgụ megide ihe otutu. Nakwa na ihe mejupụtara e nwere shea na mmanụ jojoba - ha na-ahụ maka moisturize. Ọnụahịa dị ọnụ ala, enweghị mgbochi afọ.
Uru na ọghọm ya
4. Klerasil
Ngwakọta nke a maara nke ọma pụtara ịlụso ihe otutu gụnyere allantoin, glycerin, aloe wepụ, cocoglycosin na salicylic acid. Na-asachapụ akpụkpọ ahụ nke ọma, na-ebelata mbufụt. Na-enye ntakịrị mmetụta matte. Ezigbo maka ndị nọ n'afọ iri na ụma. Ndị ọrụ na-achọpụta nsonaazụ mgbe awa 3-4 gachara. Enwere ike ịzụta na ụlọ ahịa ọgwụ.
Uru na ọghọm ya
5. Skinoren
Italian oké ude na azelaic acid. Na-achịkwa nhazi nke abụba subcutaneous, na-ebibi microorganisms pathogenic, na-ebelata mbufụt. Ngwọta ahụ na-anagide ikpe kachasị elu nke otutu na ihu, mana a naghị atụ aro ka a gwọọ ya ogologo oge. Skinoren na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ, ya mere a na-egbochi gel ahụ n'ọnọdụ nke ọrịa na-esote peeling. Enwere ike iji ya site na afọ 12.
Uru na ọghọm ya
6. Ndị enyemaka akpụkpọ ahụ ADEPT SOS
Enwere ike iji ude acne na tube dị mma site na afọ 12. Ọ na-enyere aka na blackheads, dries mbufụt, na-alụ ọgụ acne. Kwesịrị ekwesị maka ụdị anụ ahụ niile. A na-egosikwa ya maka rosacea, akpụkpọ anụ atopic, yana akpụkpọ anụ ahụ na-adịkarị mfe, psoriasis. Enwere ike itinye ya ọ bụghị naanị na ihu, kamakwa na decolleté na olu.
Emere na mba anyị, hypoallergenic, enweghị ihe na-emerụ ahụ.
Uru na ọghọm ya
7. Baziron
Omume nke ihe ndị na-arụsi ọrụ ike na-enye aka na mwepụ nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ, bụ nke na-ejikarị pores nke epidermis na-eme ka ọ pụta ìhè na ntụpọ ojii na ihe otutu. Na-acha akwụkwọ ndụ tii wepụ na benzene peroxide gụnyere na mejupụtara nwere mmetụta ihicha, normalizes ego nke secretions si sebaceous glands na mma cellular respiration. Dị irè maka ihe otutu subcutaneous na blackheads. Ọzọkwa, ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma.
Uru na ọghọm ya
8. Propeller Turbo Active Cream "SOS"
Ude SOS a nwere usoro ngwa ngwa nke nwere mmetụta na-adịgide adịgide. Ude ahụ bụ snow-acha ọcha, juputara nke ukwuu, a na-atụ aro ka itinye uche n'ụzọ ziri ezi - ọ bụghị ihu niile. Emepụtara ngwá ọrụ ahụ kpọmkwem iji lụso ihe otutu dị ugbu a ọgụ ma gbochie ọdịdị nke ọhụrụ. Enwere ike iji ya na-acha ọbara ọbara, akara otutu na isi ojii. Zincidone na-anagide nke ọma na oke ọrụ nke sebaceous secretions. A na-ebelata nje bacteria, n'ihi ya, ihe otutu adịghị apụta, akpụkpọ ahụ na-adịkwa mma na ọbụna.
Uru na ọghọm ya
9. Ihu na-enweghị nsogbu Floresan
Floresan "Ihu na-enweghị nsogbu" nke mmepụta ụlọ. Ọ nwere salicylic acid na zinc. Ọ na-arụ ọrụ ngwa ngwa, dị ọnụ ala, mmetụta a na-ahụ anya mgbe ngwa mbụ - pimple adịghị acha uhie uhie. Ude na-arụ ọrụ na mpaghara, ọ dịghị mkpa ka a na-etinye ya na ihu dum, ma ọ bụ naanị n'ebe ndị nwere ọkụ ọkụ. Ọ dịkwa mma ịmara na ọ naghị emeso akpụkpọ ahụ nwere nsogbu, mana ọ dabara naanị maka ndị nwere ezughị okè site n'oge ruo n'oge. Ngwaahịa ahụ na-acha ọcha na agba, nwere ísì ụtọ, na-ekesa nke ọma ma na-etinye ya ngwa ngwa.
Uru na ọghọm ya
10. Ahịrị dị ọcha "akpụkpọ ahụ zuru oke"
Ude dị ọcha "Skin zuru oke" nwere ude dị nro, ọ dị nro na enweghị ibu, ma na-enye njedebe matte. Ọ bụrụ na ị na-eji ya ruo ogologo oge, mbufụt na-apụ n'anya, n'oge na-adịghịkwa anya ị nwere ike nweta akpụkpọ ahụ nke ọma. Ma ọ bụghị adabara ngwa ntụpọ.
Uru na ọghọm ya
Otu esi ahọrọ ude maka otutu na ihu
Eleghị anya, anyị agaghị emeghe America ma ọ bụrụ na anyị na-ekwu na ọ dị mkpa ka a na-emekọ ihe ọnụ iji wepụ ihe otutu, na iji ude ihu bụ nanị otu n'ime akụkụ nke "ihe ịga nke ọma". N'otu oge ahụ, ọ dịghị otu ite anwansi nke ga-enyere onye ọ bụla aka, n'ihi na ụzọ niile dị iche na nhazi na omume. Iji họrọ nke ziri ezi, ịkwesịrị ịma ihe kpatara ọkụ ọkụ, njirimara akpụkpọ ahụ na ọtụtụ nuances ndị ọzọ. Site n'ụzọ, cosmetologists adịghị akwado iji ọtụtụ ọgwụgwọ otutu n'otu oge. Ọ ka mma ịnwale ma nwalee ọzọ ihe ga-abara gị uru.
Ya mere, iji kpochapụ ihe otutu comedonal, ude ọgwụ pụrụ iche nwere ike ịbụ ọgwụgwọ dị irè. Ha na-agụnye mgbochi mkpali, regenerating, sebum-achịkwa components:
IKWU! Pụtara na hormones na ọgwụ nje na-arụ ọrụ ugboro abụọ ngwa ngwa dị ka ndị na-emekarị, ma ha nwere ọtụtụ "ma". Karịsịa, a pụghị iji ha na-enweghị ndụmọdụ nke onye na-ahụ maka anụ ahụ, na oge ha ji eme ihe dị mkpụmkpụ. Site n'iji ọgwụ ndị dị otú ahụ na-achịkwaghị achịkwa, nsonaazụ dị ize ndụ nwere ike ime - site na ọrịa nkwụsịtụ na atrophy akpụkpọ anụ.
Otu esi eji ude otutu mee ihe nke ọma
Mkpebi ọkachamara
Tatyana Egorycheva, cosmetologist:
N'agbanyeghị otú cosmetology na mmepụta ọgwụ na-aga n'ihu taa, iwu ndị bụ isi maka igbochi ihe otutu agbanwebeghị kemgbe ọtụtụ iri afọ.
Ọ ga-ekwe omume iji ihe otutu kpuchie ihu?
N'ọnọdụ ndị ọzọ, a naghị amachibido nke a, mana nkwadebe akpụkpọ anụ kwesịrị ekwesị dị ezigbo mkpa. Ọ na-eme ka ọ dị nro dị ọcha, toning na moisturize. Na akwa mmanu mmanu akpụkpọ, matting creams nwere ike na kwesịrị iji, nke na-achịkwa mmepụta nke sebum na-eje ozi dị ka ezigbo ntọala maka etemeete.
Na mgbede ma ọ bụ mgbe ị laghachiri n'ụlọ, a ga-asacha ntọala ahụ nke ọma. Na ọkwa mbụ, ịkwesịrị iji ezigbo ihe mgbaze: mmanụ hydrophilic, mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri micellar. Ọfụfụ nhicha ma ọ bụ gel zuru oke maka ịsacha. Mgbe ahụ tinye toner na moisturizer dị ka mkpa anụ ahụ si dị.
Kedu ụdị nlekọta ụlọ ka nsogbu akpụkpọ nwere ihe otutu chọrọ?
Ọzọkwa, peels dị iche iche na-arụ ọrụ dị ka nlekọta kpụ ọkụ n'ọnụ iji kpochapụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ wee malite usoro ịmaliteghachi. A na-enye mmetụta peeling dị nro site na ntụ ntụ enzyme. Mana nchacha, nke ọtụtụ ka na-amasị iji, kwesịrị iwepụ ya. Ngwakọta ahụ siri ike na-emebi elu akpụkpọ ahụ. Nke a na-emerụ ahụ ọbụna maka onye ahụike zuru oke, ọ bụghị ịkọwapụta nke mbufụt na-apụta mgbe niile.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-agba ọkụ mgbe niile, ịkwesịrị ịkpachara anya na ngwaahịa ndị siri ike, n'ihi na ha nwere ike imerụ ahụ. Ọ kachasị mma mgbe a na-enye nlekọta ihu nsogbu n'otu n'otu - mgbe ya na cosmetologist-dermatologist na-akpakọrịta.
A na-akwado ịsachapụ ihu na ịpụpụ maka ihe otutu?
Ọ ka mma ịghara itinye ihe ize ndụ ma gaa na ndị ọkachamara ozugbo. Ezigbo onye na-ahụ maka cosmetologist ga-ehicha ma họrọ peels ka o wee baa uru ma mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma site na nleta nleta.
Ọ bụrụ na a na-eme ihe niile n'ụzọ ziri ezi, mgbe ahụ, ịsacha na peeling na-enyere aka warara pores, wepụ mbufụt, ma mee ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma na ọbụna. Usoro metabolic na anụ ahụ na-akawanye mma - akpụkpọ ahụ na-adịwanye njọ, na-edozi ahụ na mmiri.
Kedu ka ude ihe otutu si arụ ọrụ?
seboregulation (iwu nke mmepụta sebum);
matting na-enweghị ihicha oke;
akpụkpọ anụ, na-alụ ọgụ megide akara nke post-acne;
ihicha na warara nke pores;
Mwepụ nke mbufụt na mgbochi ha;
mmetụta obi ụtọ na akpụkpọ ahụ.
Ọ dị mkpa ịkọwapụta na otu ude nwere nsogbu akpụkpọ ahụ agaghị anabata ya. Anyị chọrọ usoro agbakwunyere: nlekọta ụlọ ruru eru n'ọtụtụ ọkwa, yana nleta mgbe niile na onye na-achọ mma ga-arụ ọrụ n'otu n'otu na ọnọdụ onye ahịa.
Ọbụna àgwà banal na ibi ndụ na-emetụta ọnọdụ akpụkpọ ahụ, ya mere, ọ dị mkpa ka echebara ihe niile echiche - nke a bụ naanị ụzọ isi nweta nsonaazụ achọrọ.