ọdịnaya
Ndị mmadụ nọ n'ihe ize ndụ, ihe ize ndụ na mgbochi nke mmekọ nwoke na nwanyị
Ndị nọ n'ihe egwu
Ndị nwoke niile nwere ike ị nweta mbelata nke afọ ojuju mmekọahụ n'oge ndụ ha n'ihi ihe isi ike ọ bụla akọwara na mpempe akwụkwọ a. Ndị ikom kacha nọrọ n'ihe ize ndụ bụ:
- Ndị ikom na-aṅụ ọgwụ,
- Ndị ikom na-anọkarị otu ebe (enweghị mgbatị ahụ),
– Ndị ikom na-eri ụtaba (ọdachi maka nrụpụta), mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ.
- Ndị ikom nwere ọrịa shuga,
- Ndị ikom na-arịa ọrịa akwara ozi,
- ụmụ nwanyị nwere oke cholesterol,
- Ndị ikom nwere ọbara mgbali elu,
- Ndị ikom nwere ihe mberede na obere pelvis.
– Ndị agadi nwoke, n’ihi na ha nọ n’ihe ize ndụ nke inwe ọrịa ma ọ bụ ọgwụ ike, ọ bụghị afọ n’onwe ya bụ ihe na-emerụ ahụ.
- Ndị ikom nwere mmekọrịta siri ike,
- Ndị ikom enweghị ntụkwasị obi onwe ha,
- Ndị ikom na-enwe nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi,
- Ndị ikom nwere nri na-enweghị isi (mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ole na ole, oke abụba na shuga),
– Ndị ikom buru oke ibu ma ọ bụ buru ibu.
Ihe ize ndụ
Lee ndepụta ihe nwere ike ime n'elu.
Mgbochi
Mgbochi mgbochi isi |
The mmekọahụ dysfunctions ihe ọjọọ na-akpatakarị mgbasa nke akwara ozi, ọ dị mkpa iji belata ihe ize ndụ maka ọrịa obi, tinyere ihe ndị ọzọ site na ijide n'aka na ị na-edobe ọkwa lipid dị mma n'ọbara (lee ndụmọdụ anyị na mpempe akwụkwọ Hypercholesterolemia). N'otu aka ahụ, ndị ikom nwere ọbara mgbali elu kwesịrị ịchọ ọgwụgwọ, ebe ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịkpachara anya ka ha debe shuga ọbara ha ka ọ dị nso dịka o kwere mee. Ịnọgide na-enwe ezi ahụ ike na-eme ka ohere nke inwe mmekọahụ na-eju afọ.
Ka ịmatakwu banyere ụzọ dị iche iche nkemee ka agụụ mmekọahụ gị dịkwuo mma, lee ngalaba Mmekọahụ anyị. Karịsịa, ị ga-ahụ N'ajụjụ ọnụ onye na-ahụ maka mmekọahụ Sylviane Larose: Na-esi ísì ụtọ: si n'àkwà bilie!
|