Oge oyi na-enweghị oyi na ọgwụ

Enwere ọtụtụ ụzọ isi mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike. E nwere ndị dị mgbagwoju anya na ndị na-abụghị omenala, e nwere ndị dị irè ma dị oke ọnụ, e nwere ndị ejiji na ndị na-enyo enyo. Na e nwere ndị dị mfe, ọnụ na pụtara. Dịka ọmụmaatụ, hardening bụ akụkụ dị mkpa nke mmemme ahụike nke ndị mmadụ n'oge oge Soviet. Ọ bụrụ na ebe a ị nwere nkụda mmụọ, na-echeghị nchọpụta anwansi, ma ọ bụrụ na ị na-achọ nnọọ ka ahụ ike naanị n'okpuru a na-ekpo ọkụ blanket na ọ bụghị n'ụzọ ọ bụla n'okpuru a iche ịsa, mgbe ahụ na-agụ ruo ọgwụgwụ ma wepụ gị obi abụọ.

Oge oyi bụ oge kachasị mma maka ike siri ike, n'ihi na n'oge a nke afọ, a na-achịkọta ahụ ahụ ma na-anabatakarị mmetụta nke obere okpomọkụ. Ma i kwesịghị ịgbaso ilu a bụ "Site na ọkụ ruo n'ite frying." Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmalite ịmalite ịmalite oyi na-atụ nke nta nke nta, na-enweghị ihe ize ndụ na nchekasị.

Nzọụkwụ mbụ

Ee, kpọmkwem nzọụkwụ, ụkwụ efu n'ụlọ. Na mbụ, 10 nkeji ezuru, mgbe otu izu gasịrị, ị nwere ike ịbawanye oge ma jiri nwayọọ nwayọọ weta ya ruo 1 awa. Ugbu a ị nwere ike ịga n'ihu na ịsa ahụ dị jụụ. Tinye ụkwụ gị n'ime efere ahụ maka naanị sekọnd ole na ole, belata okpomọkụ mmiri site na 1 ogo kwa ụbọchị. Ị nwekwara ike iji efere abụọ - na mmiri oyi na mmiri ọkụ, na-emepụta ọdịiche. Na-agafe ọkwa a nke ọma - gaa n'ihu n'ụzọ snow. Mana nke a bara uru ịkọwa iche.

Snow na ice

Maka ike siri ike, snow bụ ihe kachasị mma, dị nro ma dị nro karịa mmiri. Ị nwere ike ịgba ọsọ n'ụkwụ efu na snow, banye n'ime mmiri snow mgbe ị sachara ahụ, ma ọ bụ bubata ya n'ime bọket, were bọọlụ snow na-ete ahụ gị, wee jiri akwa nhicha na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ. Enwere naanị otu "mana". Snow zuru oke, dị ọcha na nke na-asọ oyi dị n'ime ụlọ obodo ma ọ bụ na foto dị na desktọpụ gị. Agwakọta snow obodo na apịtị, ájá na ihe ndị na-ekpochapụ ice. Ya mere, ọ ka mma ka ndị bi na metropolis dochie ihe a na ihe ndị a.

Ọfụfụ

N'uhuruchi, jupụta ịwụ mmiri oyi ma hapụ ya ka ọ kpoo ntakịrị n'abalị. N'ụtụtụ mgbe ịsa ahụ na-adị kwa ụbọchị, wụsa mmiri a kwadebere, jiri nwayọọ nwayọọ belata okpomọkụ ya. Mgbe usoro a gasịrị, ị ga-enwe obi ụtọ na ume. Usoro metabolic ga-akawanye mma, ị nwere ike tufuo kilogram abụọ. Mmetụta a bụ n'ihi ntọhapụ nke endorphins, hormones nke ọṅụ, ma ị nwere ike ịchọ ịga n'ihu - na oghere ice.

igwu mmiri oyi

A na-ewere imikpu n'ime oghere ice dị ka ụdị siri ike na-adịghị mma ma ọ dịghị mma maka onye ọ bụla. N'ịbụ ndị dị nro dị nro dị otú ahụ, obi na-amalite ịrụ ọrụ na ọnọdụ nrụgide, ọbara mgbali elu na-ebili, ya mere a machibidoro igwu mmiri oyi maka ndị nwere ọrịa obi, ọrịa nke usoro ọbara na ụkwara ume ọkụ.

Tupu ịbanye n'olulu ahụ, ịkwesịrị ikpo ọkụ ahụ, ma ọ dịghị ihe ọ bụla na mmanya. Ịgba ọsọ, squats maka nkeji iri na ise nke elekere ga-akwadebe ahụ maka mmiri mmiri. Maka ndị mbido, oge etinyere n'ime oghere ekwesịghị ịbụ ihe karịrị 15 sekọnd. Ejila isi gị ka ị ghara ịbawanye ọkụ ọkụ. Mgbe mmiri mmiri gachara, ị kwesịrị ị na-ehichapụ onwe gị akọrọ, yi uwe na-ekpo ọkụ ma ṅụọ tii na-ekpo ọkụ.

Ọ dị mkpa ka ịbanye na oghere mbụ na ndị na-eso ya, ọ ka mma na ebe ndị a kwadebere n'ụzọ pụrụ iche maka igwu mmiri oyi, ebe ndị nwere mmasị na-ezukọ bụ ndị ga-eme mkpuchi ma nye aka. Na omenala, igwu mmiri n'ime oghere ice na-eme na Epiphany - nke a bụ mmalite dị mma maka ịmalite igwu mmiri oyi. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-adịghị ekwu na Ọtọdọks, uka baptizim ịsa ahụ nwere uru – onwem fon, ọrụ nke nnapụta ọrụ, na, nke ọma, ... ụfọdụ ụdị patronage nke elu ike, onye ọ bụla kwere na ihe. Enwere echiche nke ndị ọkà mmụta sayensị na n'oge ezumike a mmiri na-enweta nhazi pụrụ iche, n'ihi na ọ naghị emebi emebi ma weere ya dị ka ihe dị nsọ.

Ya mere, ị nwere ike na kwesịrị ịmalite ike na oyi. Ka oké oyi ghara ịtụ egwu. Naanị na ihu igwe oyi akọrọ, nje SARS na-ehi ụra ma na-akpata obere nsogbu, a na-arụ ọrụ ha n'ụbọchị mmiri mmiri nke njedebe oyi. Ma n'oge a anyị ga-adị njikere.

Nkume a-aza