Mgbe ụmụ ọhụrụ nwere ike iri akwa

Kedu ihe ndị okenye na-erikarị maka nri ụtụtụ? Omelet, àkwá a kpụkọrọ akpụkọ, porridge, muesli, casseroles, cheesecakes, sandwiches… Enwere ọtụtụ nhọrọ zuru oke. Ma ọ bụrụ na nwatakịrị amatala ngwaahịa ọka na-amabu mgbe ọ dị afọ 4 ruo ọnwa 6, mgbe ahụ ajụjụ banyere mgbe na otu esi amata nwa na akwa bụ ihe na-ere ọkụ maka ndị nne nke ụmụ ọhụrụ toro eto.

nkochi ime akwa nwere lecithin, dị mkpa maka ịrụ ọrụ nkịtị nke sistem ụjọ, metabolism, yana nnukwu nri nri. Ụcha akwa na-enyekwa ọtụtụ uru. Kedu mgbe ị nwere ike inye nwa gị nri ndị a?

Akwa na nri nwa

Otu esi enye nwa nkochi ime akwa maka oge mbụ

Onye mbụ mara nwa na akwa na-amalite na nkochi ime akwa. A na-adụ ndị na-ahụ maka ụmụaka ọdụ ka ha webata ya na nwa ọhụrụ ahụ mgbe ọ dị afọ 7 ọnwa. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ihe mgbochi maka allergies, mgbe ahụ iwebata ngwaahịa a n'ime nri kwesịrị ka ya na onye ọkachamara kwurịta ya.

Malite iji akwa nwere ¼ PC rie nri. nkochi ime akwa sie ike. Ma jide n'aka na ị ga-enyocha mmeghachi omume nke crumbs. N'ime ọnwa 8, a na-atụ aro ka ịbawanye ọnụọgụ ngwaahịa ahụ na ½ pcs.

Enwere ọtụtụ iwu ị kwesịrị ịgbaso ma ọ bụrụ na ị kpebie na nwa gị dị njikere ịnwale akwa:

  • Ị ga-amalite na otu irighiri nkochi ime akwa n'ụtụtụ. N'ụbọchị a, ewebatala ngwaahịa ọhụrụ ọ bụla, nyochaa mmeghachi omume nke nwatakịrị ahụ. Ọ bụrụ na ịchọtala ihe ngosi nke ihe nfụkasị ahụ, mgbe ahụ ọ ka mma ịghara inye àkwá ọkụkọ ruo mgbe nwa ọhụrụ dị afọ 1.5.
  • Ọ bụrụ na enweghị mmeghachi omume n'ime ụbọchị abụọ na-esote, enwere ike ịbawanye dose ahụ ruo 1/4 teaspoon.

N'ime afọ mbụ nke ndụ, nwa ahụ ekwesịghị iri ihe karịrị 1/2 nke nkochi ime akwa kwa ụbọchị (ọ dịghị mkpa, ọkụkọ ma ọ bụ quail), mgbe otu afọ gasịrị - ị nwere ike inye nkochi ime akwa.

  • Akwa bụ ngwaahịa na-ebu oke ibu, ị gaghị enye nwa gị ihe karịrị ugboro 2-3 n'izu.

Ịkwesịrị ịsacha akwa ahụ nke ọma, wee sie ya ma ọ dịkarịa ala nkeji iri na ise. Mgbe ahụ, maka ntụtụ mbụ, ịkwesịrị inye nwa 15 / 1-6 / 1 nke nkochi ime akwa, jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye ego ya kwa ụbọchị, ma ọ bụghị ihe karịrị 4 kwa izu. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-anabatakarị iwebata akwa ahụ (ọ dịghị ihe nfụkasị ahụ), mgbe ahụ ị nwere ike tinye akwa ahụ n'enweghị ihe ọ bụla na nkwadebe nke efere jikọtara ọnụ.

Mgbe otu afọ gachara, ị nwere ike ịmere nwa gị obere omelet: gbanye akwa 1 na mmiri ara ehi. Griiz otu ite nri nwa na bọta, wụsa uka nke na-esi na ya pụta ma ziga ya na mmiri ọkụ abụọ.

Otu esi enye nwa gị protein maka oge mbụ

Protein akwa fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ahụ na-etinye ya kpamkpam, mana ọ nwere ike ịbụ ihe nfụkasị ahụ. Ya mere, mgbe ị gụnyere ya na nri nke nwatakịrị, ị ga-agakwuru onye ọkachamara.

Mmachibido nri

I kwesịghị iwebata akwa ma ọ bụ ngwaahịa nri ọ bụla n'ime nri nwa ọhụrụ ma ọ bụrụ na nwa ahụ adịghị mma, a na-eme atụmatụ ịgbatị ezé ma ọ bụ mgbochi mgbochi.

Ọ nweghị nnukwu ọdịiche dị n'etiti ọkụkọ na àkwá quail n'ihe gbasara uru nri.

Otu esi esi akwa maka nwa ọhụrụ

Otu esi esi akwa maka nwa ọhụrụ

E kwesịrị inye akwa naanị n'ụdị sie ike, yana maka ụmụaka toro eto nwekwara n'ụdị omelette uzuoku, nke a pụkwara itinye akwụkwọ nri dị iche iche. Ị nwere ike esi nri ọnụ, dịka ọmụmaatụ, tie omelet na whisk ma nwee anụrị.

Kedu akwa ekwesighi inye ụmụaka

E kwesịghị inye ụmụ ọhụrụ akwa nnụnụ mmiri. Na mgbakwunye, a machibidoro iwu inye akwa na-esighi esi nri. Nsen sie nro na akpa nwere ike ịdị ize ndụ nye ahụike. Ya mere, ọ dị mkpa iji jide n'aka na a na-esi nri akwa ahụ, na omelet na-ekpo ọkụ nke ọma.

Dị ka ndụmọdụ ụwa si kwuo, ị nwere ike ịmalite iwebata nkochi ime akwa site na ọnwa 8 nke nwatakịrị, ị nwere ike ichere ruo otu afọ. Na mbụ, nkochi ime akwa kwesịrị iwebata n'ime nri nwatakịrị ahụ, na-edebe iwu niile maka iwebata nri ndị na-akwado ya. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịghara iwebata ngwaahịa ndị ọzọ mgbe ị na-ewebata nkochi ime akwa, nke mere na, n'ọnọdụ nke allergies, ọ ga-ekwe omume ikpebi ihe kpọmkwem gosipụtara onwe ya.

URU NDỊ NKE KWESỊRỊ

  1. N'adịghị ka àkwá ọkụkọ, àkwá quail adịghị akpata allergies. N'ụzọ megidere nke ahụ, protein ovomucoid dị n'ime ha nwere ike ịkwụsị mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ. Ya mere, ọ bụrụ na nwa gị nwere ihe nfụkasị na protein ọkụkọ, ị nwere ike ịnwale inye ya akwa quail, jiri nlezianya na-ekiri nwa ahụ mgbe ọ nwụsịrị ngwaahịa ahụ.
  2. Ihe ize ndụ nke salmonellosis mgbe ị na-eri àkwá quail dị ntakịrị. Maka nwatakịrị, ị nwere ike esi nri ha dị nro, nke bara uru nke ukwuu. Site n'ụzọ, àkwá quail na-esi nri ngwa ngwa karịa àkwá ọkụkọ.
  3. Nakwa na akwa quail enwere otutu vitamin: B1, B2, A, PP, amino acid bara uru, phosphorus, iron na potassium.

Ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na ziri ezi nhazi nke àkwá, kwesịrị ekwesị nri na okpomọkụ ọnọdụ na-hụrụ. Enwere akụkọ ifo na nsen quail adịghị "anabata" salmonellosis, ya mere ọ ka mma ịmebata ha. N'ezie, ọ bụrụ na ị na-enye mmasị na ọkụkọ ma ọ bụ quail àkwá iji zere salmonellosis, mgbe ahụ, ha na-nha nhata. Mgbe ị na-ewebata àkwá n'ime nri, ihe bụ isi bụ ịsacha nke ọma ma kwe ka ọgwụgwọ okpomọkụ zuru ezu.

Kedu mgbe ụmụ ọhụrụ nwere ike iri akwa? Ihe ize ndụ, Aro na ndị ọzọ

1 Comment

  1. no parlo de nadons, pregunti per nens de 12 anys, cuan pudran manjar 2 ous ?.

Nkume a-aza