N'izu nke isii nke ime nwa
Nwa anyị na-atụ ihe dịka centimita 30 site n'isi ruo n'ọkpụkpụ ọdụ, ma ọ dị naanị ihe karịrị gram 550.
Mmepe ya
Ntugharị nke nwa anyị dị ọtụtụ ma anyị na-ahụ ha nke ọma. Ọ na-emegharị aka ya, ụkwụ ya, na ịgba ụkwụ ya. A ka nwere ohere zuru oke iji mee mkpasu iwe n'ime mmiri amniotic. Ị pụrụ ọbụna inwe mmetụta ma ọ bụrụ na o nwere hiccups!
Nwa anyị na-agafe ugbu a akụkụ nke ịmụ anya na ụra (nke kacha ogologo). Anyị nwere ike ịchọpụta na ọ na-abụkarị mgbe ọ na-ehi ụra ka ọ na-akacha arụsi ọrụ ike, dị ka à ga-asị na n'ikpeazụ anyị usoro edemede (mgbe anyị na-agagharị ma ọ bụ na-eje ije) na-amanye ya na utero. Anya ya ka na-emechi emechi mana ejiri nchara, nkuanya ya pụtakwara.
Izu 22 nke ime ime n'akụkụ nne ka ọ ga-abụ
Ah, anyị na-echeta mmalite nke afọ ime, mgbe anyị chọrọ nke ukwuu inwe ọmarịcha afọ gburugburu. Ugbu a ọ dị! Anyị na-adị ka nwanyị dị ime! Na-apụghị izere ezere, anyị center nke ike ndọda mgbanwe. Azụ anyị dị oghere, afọ na-aga n'ihu wee malite ije ije dị ka ọbọgwụ.
Ndụmọdụ anyị
Anyị nwere ike ịnwe mgbu azụ (damn!). Sciatica na-emekarị n'oge ime ime. Ọzọkwa, anyị na-echebe onwe anyị site adịghị ebu ihe dị arọ, na nke kachasị, mgbe anyị nwere ike, anyị na-edinaghachi azụ n'ala, na-atụgharị pelvis anyị ka ọkpụkpụ azụ anyị na-atụgharị na vertebra ọ bụla na-emetụ ala. Oge ọdọ mmiri ga-abara anyị ezigbo uru. Anyị na-ahọrọ akpụkpọ ụkwụ na obere ikiri ụkwụ na ikiri ụkwụ stiletto nke, na mgbakwunye na ịdị ize ndụ, na-emesi mgbanaka azụ. N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ya, ị na-ahọrọ eriri afọ ime. Ndụmọdụ mgbochi mgbu anyị ndị ọzọ…
Edemede anyị
Cheta na ị ga-ewere vitamin D. A na-ewere ya dị ka otu ampoule nke 100 IU na-aṅụ na mmalite nke ọnwa 000 nke afọ ime. Ọ na-enye ohere ịnweta calcium, dị mkpa maka ọkpụkpụ nwa na onye mkpa ya na-abawanye site na 7%.