ọdịnaya
Ọtụtụ mmadụ taa na-ata ahụhụ site na oke ụjọ, ike ọgwụgwụ, nhụjuanya na ịda mba. Kedu ihe ga - enyere aka ịkwado ahụ na ọnọdụ nrụgide ma mee ka iguzogide ụjọ na-atụ ụjọ?
Nkà mmụta nke oge a na-enye ụzọ ọhụụ, na-ekwekọghị n'ịgwọ ụdị nsogbu ndị a. Dabere na ọnụọgụ nke tyrosine dị na ahụ mmadụ na ugboro ole na - arịa ọrịa neuro - depressive.
Ihe oriri na-eri nri dị na Tyrosine:
Ọdịdị izugbe nke tyrosine
Tyrosine bu ihe sitere n’umu ihe ndi ozo, nke anakpo dika amino acid na-adighi mkpa.
Tyrosine nwere ikike ịkpụpụta onwe ya n’ahụ mmadụ site na phenylalanine. Ọ dị mkpa iburu n'uche na agbanwere kpamkpam mgbanwe nke ihe na-abụghị akụkụ.
Tyrosine dị n’ihe karịrị otu narị ihe oriri. N'otu oge, anyị na-eji ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ha niile.
A na - enweta Tyrosine site na ihe ọkụkụ, ihe ọkụkụ anụmanụ, ọ dịkwapụrụ adịpụ.
Ha na-amata ihe dị iche na L-tyrosine, D-tyrosine na DL-tyrosine, nke nwere ụfọdụ iche.
A na-arụpụta ihe ndị a na phenylalanine ma jikọta ya na ihe abụọ ọzọ. Ya mere, a na-ewere ha dị ka otu njikọ.
- L-tyrosine - amino acid nke so na protein nke ihe nile di ndu;
- D-tyrosine - onye na-ahụ maka ntanetị nke bụ akụkụ nke ọtụtụ enzymes.
- DL-tyrosine - ụdị nke tyrosine na-enweghị ike nyocha.
Kwa ụbọchị maka tyrosine
Achọpụtala nke ọma na n'ọnọdụ dị iche iche, usoro onyonyo nke tyrosine ga-adị iche. N’ọnọdụ neuropsychicha nke siri ike, a na-atụ aro tyrosine ka ọ were ihe dị ka 600 ruo 2000 mg kwa ụbọchị. Iji meziwanye ọrụ nke thyroid gland ma belata ọnọdụ na-egbu mgbu n'oge PMS, a na-atụ aro usoro ọgwụgwọ 100 ruo 150 mg kwa ụbọchị.
Iji jigide ọtụtụ ọrụ na ahụ ike: njikọ nke protein na homonụ, iguzogide nrụgide, iji zere ịda mbà n'obi na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, iji belata oke abụba, arụ ọrụ adrenal kwụsie ike ma nọgide na-arụ ọrụ thyroid, usoro ọgwụgwọ a tụrụ aro bụ 16 mg kwa 1 n'arọ nke ahu aro.
Nri ziri ezi na-enye aka inweta ego achọrọ site na nri.
Mkpa maka tyrosine na-abawanye site na:
- ọnọdụ ịda mba mgbe mgbe;
- buru oke ibu;
- arụ ọrụ mmega ahụ;
- ngbanwe site na ịrụ ọrụ nke thyroid gland;
- ncheta ihe;
- arịa ọrịa na ụbụrụ;
- ngosipụta nke mgbaàmà nke ọrịa Parkinson;
- mgbatị;
- iji belata ihe mgbu na PMS.
Achọrọ mkpa tyrosine:
- nwere ọbara mgbali elu (BP);
- na obere ahụ okpomọkụ;
- ọ bụrụ na enwere nsogbu nke eriri afọ;
- na agadi (site na 65 afọ);
- mgbe ị na-eji ọgwụ antidepressants kemịkal;
- n'ihu ọnụ Ọrịa Felling.
Mmiri nke tyrosine
Ngwakọta nke tyrosine na -adabere na idobe iwu nnabata. Ọnụnọ ụfọdụ amino acid ndị ọzọ na -egbochi ibuga tyrosine na sel ụbụrụ. N'ihi nke a, a na -atụ aro ka ewere ihe ahụ na afọ efu, gbarie ya na ihe ọ orangeụ orangeụ oroma, ya bụ, rie ya na vitamin C, tyrosine hydroxylase, (enzyme nke na -enye ahụ ohere iji tyrosine) na vitamin: B1 , B2 na niacin.
N'ihi ọtụtụ nnwale, ọ bịara doo anya na iji nweta mmetụta ngwa ngwa n'ịgwọ nrụgide na ụdị ịda mba, ọ dị ezigbo mkpa iji tyrosine na ahịhịa ndị ama ama ebe niile, dịka St.
N'otu oge ahụ, mmụba nke ihe na -adabere ọ bụghị naanị na akụkụ ahụ n'onwe ya, kamakwa na ezigbo oriri ya. Nhọrọ kacha mma ga -abụ iri ya na vitamin B6 na vitamin C na afọ tọgbọ chakoo.
Mmekọrịta na ihe ndị ọzọ
Mgbe ị na -eji akụrụngwa nke ihe tyrosine, a ga -akpachapụ anya ijikọ ya na ihe ndị ọzọ. Ọ bụrụ na anyị na -atụle ọnọdụ nke ịchọta ihe ndị ọzọ dị na sel, dịka ọmụmaatụ, amino acid, mgbe ahụ, eziokwu a na -egbochi ọrụ nhazi nke ngwakọta nke tyrosine. Tụkwasị na nke ahụ, tyrosine na hydroxytryptophan na chlorine na -emekọrịta ihe, na -akpụkọta ogige dị mgbagwoju anya na ha.
Ekwesịrị icheta na ihe mejupụtara tyrosine nwere ọrụ nke itinye ya ngwa ngwa naanị tupu nri, gbazere na ihe ọ juiceụ orangeụ oroma na mgbakwunye nke vitamin C, tyrosine hydroxylase (ihe na -agba agba nke na -enye ohere ka mkpụrụ ndụ mmadụ nabata na jikọta ihe ndị dị na tyrosine), na mgbakwunye nke vitamin B na niacin.
Njirimara bara uru nke tyrosine na mmetụta ya na ahụ
Otutu ihe ogwu ogwu egosiputala na tyrosine bu ihe kachasi nma. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtawo otu usoro nke ọkwa dị elu nke tyrosine dị n'ọbara si dị elu, ikike ya iguzogide nrụgide dị elu.
Ọ dị mkpa ịmara na mmepụta nke adrenaline na norepinephrine mejupụtara metụtara oke nke tyrosine na ahụ.
Amino acid a, n’enweghị mkpa iji kemikal ọzọ, na-achịkwa ọnya nke tyrosine na ahụ mmadụ, ya mere, na-ebelata ohere nke nsogbu ịda mba, nrụgide, nchekasị na mgbakasị.
Ekwenyere na ọ nwere mmetụta dị ukwuu na-arụ ọrụ nke akụkụ na usoro ụjọ nke etiti. Ngwurugwu tyrosine nwere mmetụta dị ukwuu iji melite ogo na ike nke ọzụzụ na ndị na-eme egwuregwu, na-ebelata oge oge izu ike na ọrụ, belata ike ọgwụgwụ, ibu ọrụ maka igbochi nchịkwa.
Achọpụtala eziokwu nke nsonye nke mkpụrụ ndụ tyrosine na mmepụta nke mejupụtara hormonal thyroid, nke na-eme ka o kwe omume iweli omume hormonal nke thyroid gland.
Achọpụtala mmetụta nke ihe ndị tyrosine iji belata mmetụta na-egbu mgbu nke oge premenstrual.
Ọ bụrụ na achọtara ụkpụrụ achọrọ na mkpụrụ ndụ mmadụ nke tyrosine, enwere ọganihu na ọrụ nke mgbochi ụbụrụ ọbara EBC.
Ọ bụ ihe mgbochi dị n'etiti mpaghara ọbara na ụbụrụ sel. Ha na - etolite membranes site na onwe ha, na - ekwe ka naanị ụmụ irighiri ihe ụfọdụ dị iche iche gafere ma mepụta ihe mgbochi maka ụdị ndị ọzọ (nje bacteria, nje, protein, obere toxins molecule dị ala). Ikike nke ihe ndị ị na-achọghị ịbanye n'ime ụbụrụ kpebiri site n'ike nke ihe mgbochi nchebe EEC. Nchebe site na kemịkal nke amino otu na-eme ka o kwe omume amino acid bara uru gafere ihe mgbochi mgbochi, ma chebe ihe na-enweghị isi.
E gosipụtara mmetụta dị ukwuu nke tyrosine n'ọgụ a na-alụso ihe riri ahụ na caffeine, ọgwụ narcotic, na n'ọgụ a na-alụso ọgwụ a na-achịkwaghị achịkwa.
Tyrosine bu ihe mmeghari ohuru n’emeputa homonu di ka dopamine, thyroxine, epinephrine na ndi ozo.
Na mgbakwunye, n'ihi mgbanwe nke tyrosine, a na-ahụpụta mmepụta nke melanin pigmenti.
Ihe ịrịba ama nke enweghi tyrosine n'ime ahụ
- oke ibu;
- ike ọgwụgwụ;
- ọnọdụ ịda mba;
- nkwụsi ike nrụgide;
- mgbanwe ọnọdụ uche;
- premenstrual mgbu;
- agụụ na-ebelata;
- arụ ọrụ ụbụrụ na-ebelata;
- ngosipụta nke ọrịa Parkinson;
- nkwụsịtụ nke thyroid gland;
- ọbara mgbali elu;
- nkwụsịtụ na ọrụ nke adrenal glands.
Ihe ịrịba ama nke oke tyrosine na ahụ
- dobe na oke akwara;
- ngosipụta nke ọbara mgbali elu;
- belatara ahụ mmadụ;
- enwekwu obi.
Ihe ndị metụtara ọdịnaya nke ihe n’ahụ
Site na nri na-edozi ahụ siri ike, nri ya gụnyere ihe ndị nwere tyrosine, ọ ga-ekwe omume ịnọgide na-enwe ogo nke ihe a chọrọ na sel site n'enyemaka nke nri zuru oke. Thedị akwadoro maka onye ahụike bụ 16 mg kwa 1 n'arọ nke arọ ahụ.
Ụzọ nke abụọ ahụ na -esi enweta tyrosine bụ site na ntụgharị nke phenylalanine, nke na -eme n'ime imeju.
Tyrosine maka ịma mma na ahụike
Mmasị na tyrosine toro na ụlọ ọrụ mara mma. Amino acid a na - enyere aka inweta ọchịchịrị miri emi site na ịhazi melanin. Tyrosine mmiri na-adịkarị na ndepụta nke ihe eji eme mmanụ maka ude mmiri na ude. Ọ bụ ezie na, echiche ndị ọkà mmụta sayensị banyere okwu a dịgasị iche iche.
Nnyocha ndị e mere na nso nso a egosiwo mmetụta bara uru nke tyrosine na mbenata oke abụba mmadụ na oke nha ahụ ike.