ọdịnaya
Ị nwere ike ịnọ na-eche ka apụl cider mmanya nwere ike isi nyere aka na-agwọ ọrịa na-efe efe (ọrịa yist, candidiasis, wdg).
Ị kwesịrị ịmara na ndị naturopaths ejirila apple cider mmanya mee ihe ruo ogologo oge maka mmetụta ndị a bara uru na ahụike, mana ọ nweghị ọmụmụ sayensị egosila na ọ dị irè.
Apple cider mmanya: onye mmekọ ahụike
Ọnọdụ a agbanweela n'oge na-adịbeghị anya na mmepe nke nnukwu ọmụmụ sayensị nke gosipụtara n'ụzọ doro anya na ahụ ike uru nke kwa ụbọchị oriri nke apple cider mmanya.
Apple cider mmanya na-enyere aka detoxify ahụ bụ ihe magburu onwe isi iyi nke 45 vitamin na mineral dị iche iche. Iji ya eme ihe mgbe niile, ọ na-enyekwara imeju ohere ikpochapụ nsị, na-eme ka nsogbu ụfọdụ dị ka ogbu na nkwonkwo, cholesterol, ọbara mgbali elu, na ọbụna ụkwara ume ọkụ.
Site na mmepe nke ọgwụ ọgbara ọhụrụ, ọgwụgwọ ndị sitere n'okike na-apụ n'anya, ọ bụ ezie na ha na-abụkarị ihe ngwọta nkwanye ùgwù maka ahụ anyị.
Ya mere ọ bụrụ na ị nwere mmasị n'ịgwọ ọrịa yist gị na candidiasis na apple cider vinegar, ebe a bụ ndụmọdụ m maka ojiji:
Apụl cider mmanya na-eji tampon
Apple cider mmanya dị ntakịrị acidic ma na-enyere aka iweghachi ezigbo itule nke ph na osisi ikpu.
Esi eme
Otu ọgwụgwọ na-arụ ọrụ karịsịa bụ ịgbanye tampon na mmanya mmanya ma tinye ya ozugbo n'ime ikpu. Hapụ ya otu awa abụọ ma wepụ ya. Ọtụtụ mgbe, mmetụta ga-adị ozugbo ma ị kwesịrị inwe mmetụta dị mma karị.
A na-eji apụl cider mmanya na-ekwu okwu
Iji apụl cider mmanya ozugbo n'ime ikpu na-arụpụta nsonaazụ ngwa ngwa na mgbe mgbe. Mana iri mmanya a kwa ụbọchị n'otu iko mmiri dịkwa oke irè.
Esi eme
3 teaspoons nke mmanya na otu iko mmiri tupu nri. Nke a na-eme ka o kwe omume ịlụ ọgụ nke ọma megide ọrịa ahụ. Ọtụtụ ndị inyom ahụla ka ahụ́ ike ha na-akawanye mma.
Ọ bụkwa ọgwụgwọ ị nwere ike ịga n'ihu ọbụlagodi na ọrịa gị apụọla. Na mgbakwunye, ọ bụ nnukwu ụzọ isi nọrọ n'ụdị ma gbochie yist na candidiasis ịlaghachi azụ.
Apple cider mmanya na bat
Ụzọ ọzọ dị irè maka ngwaahịa a maka ọtụtụ ojiji
Esi eme
Ị nwere ike ịwụsa mmanya mmanya 1 ruo 2 ozugbo n'ime bat gị, zuru ike ma hapụ ya maka nkeji 20-25. (Ị nwekwara ike ịmasị ịsa ahụ na nnu Epsom)
Jide n'aka na ị kpochara onwe gị nke ọma, ị nwere ike mezue ọgwụgwọ gị site na itinye ngwa na ntinye nke yogọt tampon.
Obere nzuzo: ngwakọta nke apple cider mmanya na yogọt nwere ike ịdị irè nke ukwuu.
Kedu ụdị apụl cider mmanya ịhọrọ?
Iji nweta nsonaazụ kwenye, ọ dị mkpa ịhọrọ mmanya ziri ezi. M na-adụ ọdụ ka ị were karama sitere na ugbo organic, raw na unfiltered.
Nke a bụ ọmụmaatụ nke ezigbo mmanya na organic:
Bragg, organic apple cider mmanya
Ndị a na-ahụ n'ụlọ ahịa nwere ike ghara ịdị irè. Ọ bụ obere ego na mbụ, mana ọ ga-esiri gị ike ime ma emechaa.
Ị ga-enwekwa ekele maka edemede anyị gbasara probiotics anti fungal.
Ya mere, iji mmanya mmanya a bụ ihe dị mma na mmepe nke ọgwụgwọ anụ ahụ ma dị irè.
Cheta na iri nri kwesịrị ekwesị dịkwa oke mkpa.