Mgbụsị akwụkwọ bụ oge anyị na-ebutekarị nje virus… Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, ị ga-eme “ọsụsọ” na mgbatị ahụ ma ọ bụ gaa na klaasị ole na ole? Onye na-amaghị n'onwe ya ka onye na-asụ uze na ụkwara na-akpasu n'ebe ọha na eze na-akpasu? Ma ọ bụghị ihe niile dị mfe, ma ị nwere ike ịnọ n'ọnọdụ ya. Ọ bụ ihe nkịtị mgbe onye ọrịa na-aga n'ihu na-azụ ọzụzụ, n'ihi na mmega ahụ na-eme ka mgbochi ahụ dịkwuo mma.
Obere banyere mgbochi
Kwa ụbọchị, nje bacteria, nje, fungi na nje nje na-awakpo ahụ anyị. The elu akụkụ okuku ume na traktị kacha emetụ ha n'ahụ, na a okwu, anyị na-arịa ọrịa na ụkwara, flu, tonsillitis, wdg N'ụzọ dị mma, dịghịzi usoro bụ dormant. N'ịbụ ndị a ga-ebuso anyị agha n'èzí, ọ na-agbalịsi ike ichebe anyị. Ihe mgbochi ndị a nwere ike ịbụ:
Anụ ahụ (mucous membranes of the imi)
Chemical (afọ acid)
- Selụ nchekwa (leukocytes)
Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ bụ ngwakọta dị mgbagwoju anya nke mkpụrụ ndụ na usoro na-amalite mgbe ọ dị mkpa iji gbochie mbuso agha nke ọrịa.
Ị na-emega ahụ mgbe ị na-arịa ọrịa?
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka traktọ agbagoro gị, a na-atụ aro mmega ahụ dị ala na obere obi n'ime ụbọchị ole na ole mbụ nke ọrịa. Mgbe anyị na-arịa ọrịa, nchekasị nke ọzụzụ siri ike nwere ike ịkagbu usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ma ọ dịghị ihe mere ị ga-eji nọrọ n'elu ihe ndina mgbe ị na-egosi ihe mgbaàmà nke oyi. Anyị na-ekwu maka mmegharị enweghị nchekasị, dịka:
-eje ije
Ịnya igwe nwayọọ nwayọọ
ugbo
Na-egwu
- igwu
- Цigun
- yoga
Ọrụ a agaghị etinye ibu na-enweghị ike idi n'ahụ. Ikike ịlụso ọrịa ahụ ọgụ ga-abawanye. Nnyocha na-egosi na ọbụna otu oge nke mmega ahụ na-agafeghị oke na-eme ka mgbochi ahụ dịkwuo mma, ọ ka mma ime ya mgbe niile.
Mmega ahụ siri ike ruo ogologo oge, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-eme ka mmadụ nwee ike ibute ọrịa. Mgbe ịgba ọsọ marathon gasịrị, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ “na-ehi ụra” ruo awa 72. A na-achọpụta na ndị na-eme egwuregwu na-arịakarị ọrịa mgbe ha gbasịrị mgbatị ahụ ike.
N'ezie, ọ bụghị naanị mmega ahụ na-emetụta usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Anyị na-enwe nrụgide ndị ọzọ:
mmekọrịta, ọrụ, ego
okpomọkụ, oyi, mmetọ, elu
àgwà ọjọọ, nri, ịdị ọcha
Nchegbu nwere ike ịkpalite mgbanwe mgbanwe homonụ nke na-emebi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọzọkwa, nrụgide dị mkpirikpi nwere ike ịdị mma maka ahụike, na-adịghị ala ala (site na ọtụtụ ụbọchị na afọ) na-eweta nnukwu nsogbu.
Ihe ndị ọzọ na-emetụta mgbochi
Enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ ị ga-atụle mgbe ị na-ekpebi ime mgbatị ahụ mgbe ị na-arịa ọrịa.
nke okenye, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-esiwanye ike. Ozi ọma ahụ bụ na enwere ike ịkwụ ụgwọ nke a site na mmega ahụ mgbe niile na nri kwesịrị ekwesị.
estrogen hormone nke nwanyi na-ebuli ihe nchebe, ebe androgen nwoke nwere ike igbochi ya.
enweghị ụra na adịghị mma ya na-emebi nguzogide ahụ.
ọmụmụ na-egosi na ndị buru oke ibu nwere ike inwe nsogbu ahụike n'ihi ọrịa metabolic.
ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ikuku oyi na-egbochi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-akpata mmeghachi omume vasoconstriction na imi na elu ikuku.
obere oge ị na-emeziwanye ahụ, mmega ahụ na-enwekwu nrụgide ga-abụ maka ahụ na-arịa ọrịa.
Site na ihe a niile, ọ na-esote na ọzụzụ n'oge ọrịa nwere ike ma kwesị ime. Ma i kwesịrị iche echiche banyere ohere nke ibunye ndị ọzọ. I kwesịghị ịgbasa nje ahụ na mgbatị ahụ, mgbe ị na-arịa ọrịa, ọ ka mma ịme mgbatị ahụ na ogige ntụrụndụ ma ọ bụ n'ụlọ ma zere egwuregwu egwuregwu.