Gịnị kpatara mgbanwe akpụkpọ ahụ ji eme? Gịnị ka ha nwere ike ịbụ? Kedu ka esi ewelata ha? Kedu ka esi elekọta akpụkpọ gị n'oge ime ime? Echegbula onwe gị, isiokwu a ga-aza ajụjụ ndị a niile na-echegbukarị ndị nne na-atụ anya!
Yabụ, ka anyị bido.
Mgbanwe na akpụkpọ ahụ n'oge ime ime na-eme n'ihi ihe na-eme n'okpuru ya: ọnụ ọgụgụ ọbara na-abawanye (na nke abụọ trimester ọ ruru ya kacha), subcutaneous glands na-arụ ọrụ n'elu ụkpụrụ, ọkwa nke mmepụta hormone na-abawanye.
N'ihi ya, nne dị ime nwere ike iju ya anya:
1. Ihere
Dị ka a na-achị, a na-ahụ ya na trimester nke abụọ. N'ezie, gburugburu ime ime nwere ike ịkọwa nke a n'ụzọ mmetụta uche: "ị na-akawanye mma, ị na-enwu", wdg, ma, n'ezie, ebe a blush ka nwere ihe ndị dị mkpa dị mkpa maka ihe omume ya. Ọnụ ọgụgụ ọbara na-abawanye n'ime ahụ na-ahapụ enweghị nhọrọ maka cheeks anyị ma kpuchie ya na ihiere (enwere ọtụtụ arịa ọbara n'okpuru elu akpụkpọ ahụ nke cheeks). Na ụba ọrụ nke sebaceous glands na-enye ìhè n'elu, na nnọọ "radiance". Nke a bụ ihe ndị dị otú ahụ eke "eme-elu" enwetara.
2. Pimples ma ọ bụ pimples
Anyị nwekwara obi ụtọ na ihe a niile dị n'oge afọ iri na ụma gara aga. Ma n'oge ime ime, homonụ na-egwuri egwu na-enweghị obere ike. Ọbụlagodi na mberede ị nwere “ndị ọbịa” a na-atụghị anya ya, echegbula! N'oge na-adịghị mgbe amuchara nwa, ma eleghị anya na mbụ, ha ga-apụ n'anya.
Isi ihe ị ga-echeta bụ na maka oge a, ọ ka mma ịjụ abrasive (ike siri ike) nke na-emepụta ihe na-emepụta ihe (dochie ha na ihe ndị ọzọ dị nro), n'ọnọdụ ọ bụla, a na-eji nkwadebe na creams nwere Accutane, Retinol.
3. Akara gbara ọchịchịrị
Nke na-acha ọcha tupu ime ime, na-agba ọsọ site na otubo ruo n'etiti ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Ahịrị a na-agba ọchịchịrị n'ihi eziokwu ahụ bụ na afọ gị na-eto eto na akpụkpọ ahụ na-agbatị.
Ọnwa ole na ole mgbe amuchara nwa, ọ ga-apụkwa n'anya.
4. Agba agba
Ọ bụrụ na ị nwere ntụpọ afọ n'ime oge tupu ime ime, mgbe ahụ n'oge ime n'onwe ya, ha nwere ike ịghọ ọchịchịrị, gbakwunyere ndị ọhụrụ nwere ike ịpụta. Nke a bụ n'ihi mmụba nke homonụ melanin. Mana nnweta ndị a, ma ọ bụ kama nke ahụ, ụfọdụ n'ime ha, enweghị ike ịgbanwe.
5. Netwọk capillary
Ọbara ọbara na mmụba ọbara na-abawanye, arịa ọbara na-agbasa. Nke a na-eduga na eziokwu ahụ bụ na capillaries, nke zoro ezo na mbụ n'okpuru akpụkpọ anụ ahụ, na-apụta n'èzí ma na-ahụ ndị ọzọ anya. Netwọk dị otú ahụ na-acha uhie uhie nwere ike ịpụta n'ebe ọ bụla na ahụ, ma, dịka iwu, na-emekarị na ụkwụ na ihu. Mgbe ọ mụsịrị nwa, ọ ga-ezobe ọzọ.
6. Mgbatị akara
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwanyị niile na-atụ egwu ọbụna tupu ime ime. Akara mgbatị nwere ike ịpụta na mpaghara afọ. Ihe kpatara nke a bụ uto ngwa ngwa na 2nd na 3rd trimesters, ma ọ bụ, dị ka ọ na-emekarị, mmụba ngwa ngwa na mkpokọta ahụ dum. N'ọnọdụ ụfọdụ, akpụkpọ ahụ adịghị enwe ike ịnagide mgbanwe ndị na-arụ ọrụ, n'ihi ya, otu ihe gbatịa na scars na-etolite na ya. Ọ na-esiri ike ikpochapụ ha mgbe a mụsịrị nwa, n'ihi ya, ọ ka mma nanị igbochi ihe omume ha.
Kedu ka esi belata ihe ngosi ndị a niile nwere ike ime na nke a na-atụghị anya ya na akpụkpọ ahụ?
Olee ụdị nlekọta anyị nwere ike inye ya?
Site n'ụzọ, ilekọta akpụkpọ ahụ nke gị n'oge ime ime bụkwa nkwadebe dị mma maka nlekọta anụ ahụ nwa gị dị nro n'ọdịnihu! N'ebe a, n'ezie, ọ bụghị naanị ihe ị na-etinye n'elu ya, kamakwa banyere ihe ị na-azụ ya n'ime (ihe nri ndị ị na-eri na nri).
Lezienụ anya na isi ihe ndị a tụrụ aro:
1. Nye akpụkpọ ahụ gị nri
Rie vitamin ndị ọzọ, nri ọhụrụ, nke nwere ihe na-edozi ahụ. Echefula mkpa ọ dị iri omega-3 fatty acids - ha bụ ihe eji eme ihe na-egbochi mkpali nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma na-ebelata iwe.
2. Nye anụ gị ihe ọṅụṅụ
Akpụkpọ anụ n'oge ime bụ nsogbu a na-ahụkarị. Na ebe a, ihe kachasị mfe, nke kachasị ọnụ anyị nwere ike ime bụ ịṅụkwu mmiri mmiri (ya bụ, mmiri dị ọcha).
Ọzọkwa, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, mee ka ikuku dị jụụ. Na kwa, mgbe ịsa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ, ejirila akwa nhicha ahụ kpoo onwe gị, hapụ ụmụ irighiri mmiri n'elu ahụ - ka ha jiri nwayọọ nwayọọ banye onwe ha. Ịnwekwara ike ịgbakwunye usoro a site na iji ngwa nke moisturizer / ude / mmanụ. A na-eji nke ọma tupu ị lakpuo ụra.
3. Nye anụ ahụ mmetụta nke ụda
Enwere ike ịgbatị akara, ngosipụta nke "peel oroma", flabbiness - n'ezie, nke a abụghị maka ụda. Banyere ụda - nke a bụ ịsa ahụ dị iche (bido usoro a nke nta nke nta, site n'ịkụda ụkwụ gị), ịhịa aka n'ahụ na ahịhịa akọrọ ma ọ bụ akwa akwa akwa, itinye, na-ete mmanụ mmanụ (aki oyibo bụ nhọrọ magburu onwe ya), ude, ịga na ịsa ahụ ( ma na ọnọdụ dị nro na enweghị ihe ọ bụla ma ọ bụ contraindications).
4. Mee ka akpụkpọ ahụ gị dị jụụ na uwe
Yiri uwe na-adịghị mma (na-adịghị egbochi) nke sitere na ihe ndị sitere n'okike nke mere na ahụ "na-eku ume". Ọ ka mma ịjụ akwa sịntetik - nke a na-emetụta ọ bụghị naanị na oge ime ime.
5. Jiri ezi etemeete
Ọnọdụ ahụ nwere ike ịgbanwe ngwa ngwa, yana ya na omume maka echiche nke onwe gị na enyo. Mgbe ụfọdụ, ihe niile dị mma na mkpa maka etemeete na-egbuke egbuke na-apụ n'anya, na mgbe ụfọdụ enwere ọnọdụ mgbe "ihe na-ezighị ezi" na "ịkwesịrị ikpuchi ya ngwa ngwa." Nhọrọ kachasị mma bụ iji smart mee ihe ịchọ mma ịchọ mma dị nro na-edozi mmiri (ọ dabara nke ọma, ugbu a enwere ọtụtụ ahịrị maka ụmụ nwanyị dị ime). Họrọ ngwaahịa ndị na-adịghị egbochi pores ma ghara ikpochapụ akpụkpọ ahụ, jide n'aka na ị ga-ewepụ ihe ịchọ mma tupu ị lakpuo ụra.
N'ozuzu, cheta, ihe ọ bụla ọ bụ - ị bụ ihe kachasị mma! Ime ime bụ otu n'ime steeti kacha mma nke nwanyị.
6. Jiri vitamin T mee ka akpụkpọ ahụ gị dịkwuo mma
Ya bụ - mmetụ dị nro! Ha nwere mmetụta bara uru ọ bụghị naanị na akpụkpọ ahụ, kamakwa na psyche, ọnọdụ, nke dị ezigbo mkpa, ọbụna dị mkpa maka nwanyị n'oge dị otú ahụ na-ama jijiji ma na-akpali akpali.
Mee ka akpụkpọ ahụ gị kukuo ume ma na-egbuke egbuke, ime ime na-ekpuchikwa gị na mmetụta na-ekpo ọkụ na-atọ ụtọ na-atụ anya ọrụ ebube!