Mgbochi caries na ụmụaka

Menu ọgwụ: mgbochi nke caries na ụmụaka

Caries ụmụaka bụ onye iro dị egwu nke ezé, nwere ike ịkpata ndị nwe ha nhụjuanya anya mmiri. Ọ na-esiri ike ịmata ọrịa ahụ n'oge, ọ na-efukwa mgbalị dị ukwuu iji kpochapụ ya. Ọ bụ ya mere ọ dị mkpa iji nagide mgbochi nke caries na ụmụaka.

Na-elekọta ezé gị site na nwata

Профилактика кариеса у детей

Nwa ọ bụla na-enweghị oge ga-agwa gị ka ị ga-esi nyochaa ezé gị nke ọma. N'ezie, ịdị ọcha mgbe niile bụ ihe kacha mkpa. Maka ezé nwa, ị kwesịrị ịhọrọ brushes dị nro na mpempe akwụkwọ pụrụ iche. Na mgbakwunye na ihicha mmanye n'ụtụtụ na mgbede, ọ dị mkpa ịsacha ọnụ gị oge ọ bụla mgbe ị risịrị nri. Maka usoro ndị a dị mfe, ọ dị mkpa ka a kụziere nwa ọhụrụ ihe n'ụzọ nkịtị site na nwa. Ndị dọkịta na-ahụ maka ụmụaka na-atụ aro iji swab dị nro na-ehicha chịngọm nke nwa ọhụrụ etinyere na mmiri esi mmiri tupu ị lakpuo ụra na mgbe e tetachara. Nke a ga-atọ ntọala maka ezé ahụike ma nyere gị aka inweta àgwà bara uru n'ọdịnihu. Echefula ịga leta dọkịta ezé ugboro abụọ n'afọ.

Obi ndị iro

Профилактика кариеса у детей

Caries ụmụaka na-abụkarị ugwo maka oke ịhụnanya maka ngwaahịa ụfọdụ. Anyị na-ekwu maka ọgwụgwọ kachasị njọ: toffee, lollipops, mmanya chocolate na ice cream. crackers, ibe, na akị na-amasị ụmụaka bụkwa ihe iyi egwu. Ndị na-eme caries bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na soda ụtọ. A sị ka e kwuwe, ha juputara na shuga na acids, nke na-eme ka enamel nke ezé ghara imebi. N'ihi otu ihe ahụ, mkpụrụ osisi na tomato na-adịghị amị mkpụrụ dị ize ndụ. N'ụzọ dị ịtụnanya, mana na mmiri ara ehi, kwa, ị kwesịrị ịkpachara anya. O nwere obere calcium, nke dị mkpa maka ezé, karịa lactose. Na ọ na-emepụta ebe dị mma maka nje bacteria pathogenic.

Jiri crunch mee ihe

Профилактика кариеса у детей

Enwere m obi ụtọ na ọ dịghị ngwaahịa bara uru maka ezé karịa ndị na-emerụ ahụ. Ha bụ ihe mgbochi kachasị mma nke caries ụmụaka. Otu nke mbụ nwere akwụkwọ nri, ọkachasị ndị siri ike na raw. Karọt, beets, kabeeji ịhịa aka n'ahụ n'ụzọ zuru oke, na-ehicha ezé site na plaque ma na-akpali mmepụta nke mmiri mmiri, si otú ahụ na-asachapụ nje bacteria na-emerụ ahụ. Iche iche, ọ bara uru ịkọwapụta broccoli - ụlọ nkwakọba ihe kasị baa ọgaranya nke calcium na site. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-emepụta mmetụta antibacterial dị ike ma na-egbochi mmepe nke periodontitis. Akwụkwọ elu ọ bụla sitere n'ubi ahụ, malite na pasili ma na-ejedebe na akwụkwọ letus, na-emebi oghere ọnụ nke ọma ma na-enye ume ume.

Ọla edo pụtara

Профилактика кариеса у детей

Kedu ka esi elekọta ezé gị na mkpụrụ osisi? Nke mbụ, adaberela na ha nke ukwuu. Dịka ọmụmaatụ, kiwi, oranges, grapefruits na painiapulu na-ebelata chịngọm ọbara ọgbụgba ma jiri nwayọọ belata mbufụt, ascorbic acid ha na-eji nwayọọ na-ewepụ ihe ncheta. Otú ọ dị, na oke ego, ọ nwere mmetụta ọjọọ na enamel. Apụl siri ike na-ehicha ezé nke ọma ma na-akpali mgbasa ọbara na chịngọm ụmụaka. Flavonoids dị na ha na ujo doses, na-emeso nje bacteria na-enweghị obi ebere. N'otu oge ahụ, ọtụtụ ụdị apụl nke oge a na-ejupụta na carbohydrates ngwa ngwa, nke na-enwe ike iwepụ mmetụta niile bara uru.

Akụ mmiri

Профилактика кариеса у детей

Ihe ize ndụ nke ịmalite ire ure eze ga-ebelata nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị na-eme ka ụmụ gị rie azụ na nri mmiri. Nke bụ eziokwu bụ na calcium na fluoride dị mkpa maka ezé na-etinye obi gị dum nke ọma na njikọ vitamin D, na ndị bi n'oké osimiri nwere ihe a n'ụba. Na mgbakwunye, ha na-etu ọnụ na-enye vitamin B, iodine, selenium, phosphorus, na n'ezie calcium na fluoride. Ngwá agha dị otú ahụ nke ihe bara uru na-eme ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ sie ike ma na-echebe ya pụọ ​​​​na caries. Maka menu ụmụaka, pollock, hake, tuna, cod, mackerel na sea bass kacha mma. Elegharala ihe ndị dị n'oké osimiri anya dị ka oporo, squid, mọsel na crayfish.

Mwakpo Mmiri ara ehi

Профилактика кариеса у детей

Akụkọ gbasara otu esi enyocha ahụike eze agaghị ezu ezu n'ekwughị ngwaahịa mmiri ara ehi. Na mgbakwunye na eziokwu na ha nwere ihe bara uru maka ahụ nwatakịrị ahụ, onye ọ bụla n'ime ha na-arụ ọrụ pụrụ iche iji chebe ezé. Yogọt eke eke na-ewepụ ume dị njọ ma na-ebuga mineral eze kpọmkwem dịka ebumnobi ya. Obi chiiz nwere ezigbo ruru nke calcium na site, nke na-etinye obi gị dum site na ahụ nwa fọrọ nke nta na-enweghị fọdụrụnụ. N'ihi ya, enamel na-esiwanye ike. A na-akpọ chiiz ka ọ bụrụ ọgwụgwọ kachasị mma maka caries, n'ihi na ọ na-abawanye ọdịnaya calcium na ọkpụkpụ ọkpụkpụ ma na-egbochi mmepe nke mbufụt.

Ngwa enyemaka izizi ndị mmadụ

Профилактика кариеса у детей

Mgbochi na ọgwụgwọ nke caries ụmụaka ga-eweta nsonaazụ a chọrọ ngwa ngwa ma ọ bụrụ na usoro ndị mmadụ kwadoro ha. Ngwọta maka ịsacha mmiri ga-eji dochie infusion ọgwụ nke sage nke ọma. Wunye 1 tbsp. l. akọrọ sage 250 ml nke mmiri esi mmiri, hapụ otu awa na nje. Ka ụmụaka na-asacha ọnụ ha na infusion a ma mee mkpakọ na akwa akwa akwa. Propolis na-alụ ọgụ nke ọma ire ere. Nye nwa ahụ otu mpempe mmanụ aṅụ ka ọ rie, wee tinye wax nke fọdụrụ n'ezé nke ọ metụtara ma were akwa akwa kpuchie ya. Bara uru maka mgbochi nke caries lotions na mmanụ fir. Richaa ajị anụ dị na ya ma tinye ya na mpaghara nsogbu maka nkeji ise.

Na enyo mbụ nke caries na nwatakịrị, gaa na dọkịta ezé ozugbo. Ọbụna ma ọ bụrụ na oti mkpu na-aghọ ụgha, nyocha ọzọ nke ezé agaghị afụ ụfụ. Soro nri ụmụaka kwesịrị ekwesị ma ekwela ka àgwà iri nri na-adịghị mma weghara.

Nkume a-aza