ọdịnaya
Ọ bụ sọlfọ nwere amino acid a na-apụghị dochie anya nke bụ akụkụ nke protein. A na-eji ahụ eme ihe n'oge njikọ nke adrenaline, choline, cysteine na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka ahụ.
Methionine bara ọgaranya oriri:
General njirimara nke methionine
Methionine bụ kristal na-enweghị ntụ, na-agbaze ngwa ngwa na mmiri, yana isi, ọ naghị atọ ụtọ nke ukwuu. Methionine bụ monoaminocarboxylic acids. N'ime ahụ mmadụ, anaghị emepụta acid n'onwe ya, ya mere a na-ewere ya na ọ gaghị agbanwe agbanwe.
A na-achọta nnukwu methionine na casein, ihe dị na mmiri ara ehi na nri ndị ọzọ. A na-emepụta ihe analog nke methionine na-emepụta n'ụdị nkwadebe ahụike, a na-ejikwa ya na ịzụ anụ ụlọ, ma bụrụ akụkụ nke nkwadebe maka nri egwuregwu.
Kwa ụbọchị maka methionine
Dị ka ndị ọrụ gọọmentị si kwuo, ihe achọrọ kwa ụbọchị maka methionine bụ, na nkezi, 1500 mg.
Mkpa maka methionine na-aba ụba:
- ọ bụrụ na nsị na kemịkal;
- n'oge ime ime (na-egbochi mmepe nke ntụpọ na usoro ụjọ na nwa ebu n'afọ);
- n'oge ọgwụgwọ aṅụrụma na iwepụ mmanya na-egbu egbu;
- na ọrịa na-adịghị ala ala, ịda mbà n'obi;
- na ọrịa imeju (dyskinesia nke biliary tract, oke ibu nke imeju, nkume na gallbladder);
- na otutu sclerosis nke akwara, ogbu na nkwonkwo, fibrocystic mastopathy;
- ọ bụrụ na i buru ibu;
- Mellitus ọrịa shuga;
- ya na oria ojoo (oria Alzheimer);
- ya na oria nke Parkinson;
- ya na fibromyalgia;
- mgbe ọrịa iji wusie usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ike.
Mkpa maka methionine na-ebelata:
- na imeju umeji na-adịghị ala ala;
- ọrịa nke usoro obi;
- ya na ịba ọcha n'anya A;
- na mmeghachi omume nfụkasị nke onye ọ bụla na methionine;
- nwere ogo cholesterol dị elu.
Mgbaze nke methionine
Ekwenyere na methionine dị 100%.
Njirimara bara uru nke methionine na mmetụta ya na ahụ
- methionine na-ebelata ogo nke cholesterol ọjọọ na ọbara;
- so na njikọ choline, adrenaline na creatine. Na mgbakwunye, achọrọ ya na njikọ nke cysteine na ogige ndị ọzọ dị mkpa biologically;
- so na-arụ ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ma hụkwa na ịrụ ọrụ zuru oke nke NA;
- na-enyere aka wepu nsị na ahụ;
- meziwanye ikike imeghari nke imeju na akụrụ;
- na-asachapụ ahụ nke ụdị toxins na free radicals;
- na-egbochi ọrịa akpụkpọ na ntu;
- na-egbochi ntinye nke oke abụba;
- na-ewusi ike, na-eme ka ụda ahụ dịkwuo elu;
- nwere mmetụta bara uru na ọrịa ọrịa Parkinson.
Mmekọrịta na ihe ndị ọzọ:
Methionine na ahụ mmadụ na-enwe mmekọrịta na protein, abụba na carbohydrates. Na mgbakwunye, ọ nwere mmetụta bara uru na mmepụta nke enzymes.
Ihe ịrịba ama nke methionine n’ahụ:
Site na nri kwesịrị ekwesị, ụkọ methionine anaghị adịkarị, mana ọnọdụ a nwere ike ibute mgbanwe ndị a n'ime ahụ:
- mmebi imeju;
- edema;
- fragility ntutu;
- igbu oge nwa ebu n'afọ na nwa amụrụ ọhụrụ;
- nrụrụ nke usoro ụjọ na ụmụaka.
Na mgbakwunye, enweghi methionine nwere ike ibute oke nsogbu ọgụgụ isi.
Ihe ịrịba ama nke methionine karịrị na ahụ:
- nfụkasị Jeremaya;
- ọgbụgbọ na ịgba agbọ;
- ụfọdụ na -ehi ụra.
Womenmụ nwanyị dị ime na nne ndị na-enye nwa ara ekwesighi ịhụ methionine n’ebughị ụzọ kpọtụrụ dọkịta. Na mgbakwunye, ndị na-a oralụ ọgwụ mgbochi ọnụ kwesịkwara ịgakwuru ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, n'ihi eziokwu ahụ bụ na methionine na-amụba estrogen.
Methionine nwere ike ime ka ihe mgbaàmà nke imeju na ọrịa obi ka njọ. Ihe na-adịghị mma na-emetụta mmepe nke atherosclerosis. A naghị adụ ndị ọrịa nwere nnukwu acid gastric ume ka ha rie nri methionine bara ọgaranya.
Ihe ndị metụtara methionine n’ime ahụ
- arụ ọrụ ziri ezi nke eriri afọ;
- zuru assimilation nke methionine ke idem;
- ọnụnọ na nri nke nri ndị bara ụba na methionine.
Methionine maka ịma mma na ahụike
Methionine zuru ezu na ahụ nwere mmetụta bara uru na uto ntutu. Na mgbakwunye, methionine bụ ezigbo antioxidant nke na-alụ ọgụ nke ọma ihe ịrịba ama nke ịka nká na ahụ. Ọ na-arụ ọrụ nke gonads, na-ekele ya, ọnọdụ nke akpụkpọ ahụ ka mma, ihe ngosi na-egosi na cheeks.