Otu esi eme mmanya mmanya n'ụlọ
 

Ngwongwo dị mkpa maka mgbakwasa salad, sauces na mgbakwunye dị ịtụnanya na azụ na efere anụ - mmanya mmanya. Ọ bụ oseose, nke mbụ ma nwee ike chọọ efere gị mma na ihe ijuanya ndị ọbịa. Ọ dị mfe ịkwadebe ya na ọ gaghị enwe nsogbu ọ bụla, cheta!

Ntụziaka. Were karama mmanya na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ na-acha ọcha, na-emeso onwe gị na iko, ọzọ, ma nke fọdụrụ ... nke ọdịnaya nke karama ahụ, mechie okwuchi ahụ ma hapụ ụlọ okpomọkụ na tebụl. Naanị mepee ma mechie plọg kwa ụbọchị, ụbọchị ọ bụla. Ya mere, dobe karama ahụ na kichin ruo ihe dị ka izu abụọ, mgbe ịwụsịrị mmanya mmanya gwụchara, ya na obere ihe a kpụrụ akpụ, n'ime akpa iko.

Nchekwa. Nwere ike ịchekwa mmanya mmanya ogologo oge, site n'oge ruo n'oge ọ na - eme ka ihe ndozi ya na isi ya sie ike.

Otu esi edozi uto. Tinye ahihia na -esi ísì ụtọ, peel lemon ma ọ bụ galik na karama mmanya mmanya. Ị ga -enwe mmanya mmanya na -atọ ụtọ.

 

Nkume a-aza