Ịgba mmiri n'elu igwe, ịrị elu nkume, ịkwọ ụgbọ mmiri n'osimiri ugwu… Otu nwoke na-adịkebekarị ịbanye na "ihe mmasị" dị ka n'ọdọ mmiri mmiri, ebe ọ natara ọgwụ adrenaline ya. Mana ọ bụrụ na ị nye ya klaasị yoga na-enweghị mmerụ ahụ mgbe ọ rụchara ọrụ, ị ga-enwe ike ịnụ ihe dịka, “Chere otu nkeji, anaghị m eme yoga. Na n'ozuzu, nke a bụ ihe nwanyị ... ". Ụmụ nwoke ga-ewepụta ọtụtụ ihe kpatara na ha enweghị ike (gụọ: achọghị) ịnwale yoga. Ndị ikom dị otú ahụ anyị na-enye nzaghachi nzaghachi anyị! Ka anyị kwuo eziokwu, kedu mgbe ikpeazụ ị ruru aka gị n'ụkwụ gị ka ị na-ehulata? Kedu mgbe ị dị afọ 5? Otu n'ime uru nke yoga bụ na ọ na-akwalite mgbanwe na mmegharị nke ahụ. Nke a dị mkpa ọ bụghị naanị maka mmekọahụ ziri ezi, kamakwa maka ụmụ nwoke, n'ihi na ka ahụ na-agbanwewanye ahụ, ogologo oge ọ na-anọgide na-eto eto. "Yoga na-agwụ ike. Ị na-atụgharị uche n'onwe gị…" A na-anụ ụdị aghụghọ a gburugburu na ebe niile. Ma nke bụ́ eziokwu bụ na yoga karịrị nanị ịgbatị aka na ntụgharị uche. Ọ na-abawanye ume! Static na ọnọdụ dị iche iche, asanas, na-ewusi uru ahụ ike karịa ka ọ nwere ike iyi na nlele mbụ. Anyị achọpụtala na yoga na-eme ka ahụ gị dịkwuo mma ma na-azụ anụ ahụ. Mana nke a bụ akụkọ a: Ịme yoga na-enye gị ohere ị nwetakwu ume na nrụgide na ilekwasị anya n'echiche nke onwe gị. Nkwekọrịta nke ime na nke elu na-ebute obi ike. Na anyị niile maara na onwe-obi ike bụ sexy! Ihe ọzọ mere yoga ji baara onye ọ bụla uru (ọ bụghị naanị ụmụ nwoke) bụ na ọ na-ebelata nchekasị n'ezie mgbe ogologo ụbọchị na-arụ ọrụ. O siri ike gbanyụọ ụbụrụ ma wepụ echiche n'isi gị mgbe enwere ọtụtụ ọrụ na-edozighị, nzukọ, oku na akụkọ dị n'ihu, anyị maara. Agbanyeghị, klaasị yoga mgbe niile ga-enye gị ohere ịnwe mmetụta uche na nchekasị nke ime n'okpuru njikwa. Gaa n'ihu, ụmụ nwoke!
2022-11-11