Ọnụ ọchị Hollywood abụwo ihe nnọchianya nke ndụ na-aga nke ọma na ahụike dị mma. N'ụzọ dị mwute, caries, ezé na-acha odo odo na ume na-adịghị mma bụ "ndị enyi" na-emekarị nke onye bi na obodo ukwu. Ebe ọ bụ na mgbochi nke ọrịa ọnụ - yana ọrịa ọ bụla n'ozuzu - dị ọnụ ala ma dị irè karịa ọgwụgwọ, n'ime usoro nke National Expert Programme "ColgateTotal. A na-enwe nzukọ izi ihe kacha mma maka ahụ́ ike m. Ebumnuche ha bụ agụmakwụkwọ na okike, ha na-etinye aka na ọmụmụ nke mmekọrịta dị n'etiti ahụike ọnụ na ahụ dum.
N'oge nzukọ Septemba nke onye nta akụkọ bịara Onye anaghị eri anụ, Ozi gbasara ahụike nke oghere ọnụ na ahụ dum bụ Igor Lemberg, dọkịta ezé, Ph.D., ọkachamara na Colgate Total.
O siri ike ikwere na n'oge a, mgbe mmadụ nwere nnukwu ihe onwunwe iji nọgide na-ahụ ike ya n'ogo kwesịrị ekwesị, ọtụtụ ndị na-ahọrọ kadinal ngwọta maka nsogbu ahụ - ịdọpụ ezé ọjọọ, kama ịgwọ ya.
- Russia nọ n'ọkwa nke isii n'etiti mba ụwa nke atọ n'ihe gbasara ọrịa periodontal, - mesiri ike Igor Lemberg.
Ka ọ dị ugbu a, periodontitis bụ "onye na-egbu egbu a na-adịghị ahụ anya" (nke a na-akpọ isiokwu dị na Times na-etinye aka na nsogbu a): usoro mkpali na oghere ọnụ bụ ebe dị mma maka mmepụta nke nje bacteria, ụfọdụ n'ime ha (dị ka Helicobacter Pylori). na-eduga na mmepe nke gastritis, ọrịa ọnya afọ, oyi baa ... Ọ ga-adị ka ọrịa ndị ahụ dị iche iche, ma ihe kpatara ya bụ otu - ezughị ezu nlekọta ọnụ.
“Ọ dịghị mgbe mmadụ anọghị nanị ya. Bakteria dị n'ahụ anyị nwere ike iweta ma uru na mmerụ ahụ, usoro mkpali na-ejekwa ozi dị ka ihe na-akpalite nke ikpeazụ, mesiri ike. Marina Vershinina, Dọkịta-agwọ ọrịa nke kasị elu Atiya, onye isi nke laabu diagnostic N'ezie nke Department of Family Medicine, UNMC GMU UD nke President nke Russian Federation. — Ọ dị mkpa ịghọta na anyị onwe anyị nwere ike ịchịkwa usoro ndụ nke na-ewere ọnọdụ na ahụ anyị.
Kemgbe ụbọchị akwụkwọ, onye ọ bụla na-echeta akwụkwọ mmado nwere ụmụ akwụkwọ na-acha uhie uhie na-agba anyị ume ka anyị na-asa ezé anyị nke ọma na nke ọma. Ma ònye na-agbaso ndụmọdụ a?
- Ná nkezi, mmadụ na-ehicha ezé ya maka sekọnd 50, - Igor Lemberg na-ekwu. “Mgbe oge kacha mma bụ ihe dị ka nkeji atọ. Onye ọ bụla maara banyere mkpa ọ dị ịsacha ọnụ ha mgbe ha risịrị nri, mana ònye n'ezie na-eme nke a n'ụbọchị? Kwere m, tii ma ọ bụ kọfị bụ nchacha na-adịghị mma.
N'ezie, ihe mgbagwoju anya bụ ihe nwute. Mana ka anyị chee echiche banyere ihe anyị nwere na akpa ma ọ bụ desktọpụ anyị? Otutu ihe na-adịghị mkpa, echefuru echefu na nke na-enweghị isi na-ewe naanị ohere. Kedu ihe anyị nwere ike ikwu banyere eriri eze, nke mmadụ ole na ole maara otú e si eji ya eme ihe n'ụzọ ziri ezi, na-ahọrọ ime "ihe omimi ihe ochie" na nha nha.
N'ihe gbasara chịngọm a na-akpọsa, nke a bụ ngwaahịa nwere ihe ụtọ na ihe ụtọ arụrụ arụ, nke n'ọnọdụ ụfọdụ nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ. Otú ọ dị, ịta chịngọm (ọ bụrụ na ị naghị ata ha ruo ọtụtụ awa, nke bụ otu n'ime ihe ndị kpatara mmepe nke gastritis) na-abawanye secretion nke asu, sachaa ọnụ na freshen ume. Ndị dọkịta ezé na-atụ aro ka ị na-ata chịngọm dị ka ihe ikpeazụ, mgbe ọ na-agaghị ekwe omume iji ngwaahịa ịdị ọcha nke ọdịnala mgbe erichara nri, na ịta ya ihe na-erughị nkeji iri.
Iwu maka idobe ọnụ ọchị Hollywood dị mfe ma bụrụkwa nke amara kemgbe. Nke mbụ bụ iji ngwaọrụ ndị a nwapụtara eme ihe mgbe niile. Ma nke a abụghị naanị ihe ntacha eze, kamakwa ngwaahịa nlekọta ọnụ nke a na-echefukarị: kpochaa, floss eze, brushes interdental (ihe ọhụrụ na nlekọta ọnụ).
Karịsịa nke ọma ịkwesịrị ịbịaru nso na nhọrọ nke ncha eze. Ọ kacha mma ịhọrọ ncha eze nwere Triclosan/Copolymer na fluorides. Ihe ntacha eze ndị a na-echebe megide nnukwu nsogbu ọnụ 12: oghere, ume na-adịghị mma,
darkening nke enamel, uto nke nje bacteria na ọdịdị ha n'etiti ezé, plaque, thinning nke enamel, e guzobere plaque, mbufụt na ọbara ọgbụgba nke goms, uche.
Iji belata ihe ize ndụ nke caries, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ dị mfe:
1. Na-asa ezé gị ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị ma ọ dịkarịa ala nkeji 2 site na iji usoro ịsachapụ nke ọma.
2. Rie nri ziri ezi ma kpachie ọnụ ọgụgụ nri n'etiti nri.
3. Jiri ngwaahịa eze nwere fluoride, gụnyere ntacha eze. Ojiji nke ntanya eze nke fluoride, dị ka ndụmọdụ gọọmentị nke Russian Dental Association si kwuo, bụ ụzọ kachasị dị irè na nke ụlọ ọgwụ gosipụtara iji gbochie na ịzụlite caries na ndị okenye na ụmụaka.
4. Na-asa akwa kwa ụbọchị iji wepụ ihe ncheta n'etiti ezé na n'akụkụ eriri chịngọm.
5. Ojiji ọzọ nke ịsacha ọnụ mgbe ị na-asachapụ ezé gị na-enyere aka wepụ nje bacteria na ebe siri ike iru, ntì na ire elu ma mee ka ume dịkwuo ogologo.
Nri kwesịrị ekwesị na nke ziri ezi dịkwa mkpa maka ahụike ezé na chịngọm. Na ị gaghị emeghe karama na ezé gị, gnaw nuts, pencils: e nwere ngwaọrụ pụrụ iche maka nke a.
Na mgbakwunye na nlekọta ezé na goms kwa ụbọchị, ka anyị cheta iwu mgbochi dị mfe - n'agbanyeghị mmetụta gị, jide n'aka na ị ga-eleta dọkịta ezé ugboro abụọ n'afọ.
Onye ndụmọdụ onye anaghị eri anụ maka ọgwụ Oriental ọdịnala Elena Oleksyuk na-atụ aro ịgbakwunye usoro nlekọta ọnụ abụọ dị mfe na usoro gị kwa ụbọchị. Mgbe ịchachara ezé gị n'ụtụtụ, jide n'aka na ị ga-ehichapụ ire gị site na plaque - jiri ihe nchacha ma ọ bụ brọsh pụrụ iche, ma jidekwa mmanụ sesame n'ọnụ gị - ọ na-ewusi enamel ezé na chịngọm ike.
Nwee ahụ ike!
Liliya Ostapenko mụtara ịsa ezé ya.