Ginnifer Goodwin: "Ahụike bụ ịma mma"

Ka m na-anọdụ ala n'ofe Ginnifer Goodwin na Hollywood Café, echiche na-abịara m na ọ nwere ike ịgafe ngwa ngwa maka nka French. N'eziokwu, n'ihi na ya dị mfe chic, t-shirt, cardigan na edozi isi nke na-eme ka ọ dị ka a akụkọ ifo, ọ gaghị eju m anya ma ọ bụrụ na o kwuru bonjour dị ka ekele ... Ma ozugbo 32-afọ omee kwuru " Ndewo!” n'olu ya na ndịda, ọ na-eweghachite m ozugbo n'eziokwu… Ọ nọ ugbu a na nnukwu ịhụnanya HBO n'oge nke ise na nke ikpeazụ (agwa ya Margin bụ nwunye nke atọ nke otu nwanyị). Na tupu iPhone ya agbaa ụda (ụda nke "Ihe niile ị chọrọ bụ ịhụnanya"), Ginnifer nwere oge ikwu maka otu ọ na-esi eme ka ọ nọrọ n'ọnọdụ dị mma mgbe niile, banyere ịhụnanya na-adịghị agbanwe agbanwe maka ịgba egwu, yana banyere ihe nzuzo na-enwe mmetụta magburu onwe ya mgbe niile. ọ mụtara n'aka nne gị. Ị si Memphis. Kedu ka nzụlite gị si enyere ma ọ bụ, n'aka nke ọzọ, na-egbochi gị n'ụzọ ndụ gị siri ike? – Echere m na ọ na-enyere m aka ... Ọ bụ ezie na m okwu bụ dịtụ na ekwekọghị na eziokwu na mgbe ị na-abịa South, ị na-ahụ na ihe niile inine e bụ nke ọma e ghere eghe. Mgbe m dị obere, ruo oge ụfọdụ, echere m n'ezie na akwụkwọ nri na-eto eto n'ọhịa n'ụdị a - e ghere eghe. M gbanwere otú m si eri nri mgbe m nọ na klas nke anọ n’ụlọ akwụkwọ n’ihi na m bụ nwatakịrị buru ibu, obi adịghịkwa m mma. Oge mbụ nne m siri m nri abalị dị ka iwu ọhụrụ siri dị, m bere ákwá n’ihi na akwụkwọ nri ndị ahụ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, echere m na mberede na nne m kpebiri igbu m agụụ. Ị nwere usoro ọrụ n'aka nke ukwuu. Kedu nri nri nri siri ike na-amasị gị? "Joanne Tripplehorn kuziri m uzommeputa a: were oatmeal, gbakwunye obere teaspoon nke peanut butter, otu ọnụ ọgụgụ nke jelii veggie na mix ruo mgbe ị ga-enweta oke ọnụ. Ọ na-apụta na-egbuke egbuke ma na-enye afọ ojuju! Ị nwere ụzọ ọkacha mmasị gị iji nọrọ na ọdịdị? — Ruo afọ 23, abụ m onye òtù nke nzukọ bụ́ “Ndị na-ekiri ibu arọ” (“Ndị na-achịkwa ibu”), ma ugbu a, agara m ebe ahụ ọzọ. Ọ bụ naanị ihe dị na mbara ala na-adịghị eme ka ị na-enwe nhụsianya. N'ozuzu, ọ dịtụbeghị mgbe m nwere nnukwu nsogbu na ibu ibu, ma ọ nwere ike isiri m ike ịgọnarị onwe m ihe. Mgbe ahụ, achọrọ m enyemaka ịlaghachi na egwu wee zipụ jeans m ọzọ. - Kedu ka ị ga-esi chọpụta na ugbu a ị nọ na "oke obi ụtọ" gị? – M nwere nnọọ kpọmkwem ọnụ ọgụgụ. Ama m na ọtụtụ mmadụ na-ekwu na nke a abụghị ezigbo criterion. Ma ruo afọ 12 ugbu a enwere m ọnụ ọgụgụ a kpọmkwem, mgbe m na-atụle nke a, ọ na-adị m mma, enwere m ike. M na-akpọkwa ya “ịba arọ m” n’ihi na mgbe ahụ, anaghị m ewe iwe ma m hụ onwe m na enyo. Ha sị na ị na-eme ballet, ọ bụ eziokwu? Ahụrụ m ballet n'anya! Ana m eme ballet mgbe ọ dị m mma iyi uwe leotard (ọchị). Onye nkuzi m mere otu oge na New York Ballet, o nwekwara ụdị ngwakọ ballet na Pilates. M na-agakwa Valley Gym ugbu a. Kedu ụdị mgbatị ahụ cardio kacha amasị gị? — Onye na-enye ọzụzụ elliptical na-amasị m, n’ihi na mgbe m na-arụ ọrụ na ya, ọ na-adị m ka m na-agba egwu. Ọ na-amasịkwa m ịga nke ọma n'èzí. Dịka ọmụmaatụ, enwere m ike ịga ije maịl ole na ole, wee nweta iko kọfị ole na ole ma jiri ụkwụ ole na ole laghachi azụ. Ọ dị mfe. Naanị ị ga-enye onwe gị obere oge n'etiti ọsọ abụọ. Enwere nsogbu ọ bụla n'ahụ gị nke ị ga-arụ ọrụ na ya? – Ndị a bụ apata ụkwụ m. Ọ bụrụgodị na m na-akpụzi ahụ́ nke ukwuu nke na m na-ele onwe m anya n’enyo wee sị, “Ginny, ahụ́ gị adịkwaghị gị mma!” m hips ka nọ m… Ya mere, m na-eche, ma eleghị anya, nke a bụ ruo mgbe ebighị ebi? (Ọchị). Ma n'ezie, mgbe m bụ nwata, m na-etinye aka na skating ọgụgụ, ballet, ịnya ịnyịnya ... Ma mgbe ị na-agba chaa chaa, ị na-eme ihe ndị a niile na-adọrọ adọrọ, mgbe ahụ, hips gị na-agbapụta nke ukwuu. Kedu mgbe ị na-enwe obi ike maka ahụ gị? - Ọ bụ mgbe niile. Ọbụna mgbe m na-enwetakwu pound, m ka na-enwe obi ike na onwe m, n'ihi na, n'ezie, m maara na m ka na-adịghị na-adịghị. Enwere m ike inye onwe m ume maka ọnwa 6 wee nwetakwuo pound, mana, n'eziokwu, n'ihi nke a, ọ dịghị mgbe m nwere obi ụtọ ma ọ bụ ịda mbà n'obi. Ọzọkwa, M nwere nnọọ ịtụnanya stylist, na m dị nnọọ a anwansi mgbe ị chọrọ zoo ihe na ị na-achọghị igosi ... Ya mere, m mgbe niile nwere obi ike na onwe m. Nanị ihe dị iche bụ otu ihe - uwe mmiri. N'agbanyeghị otú ahụ́ m dị, ọ na-amasị m iyi uwe igwu mmiri n'ihu ndị ọzọ. - N'ozuzu, nke a bụ ihe kwere nghọta, n'ihi na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ uwe ime ... Ee, ọ bụ uwe ime! Ma ọ dị iche na mbụ! Ihe dị ka afọ 80-90 gara aga, ụmụ nwanyị na-asa ahụ na uwe mara mma nke ukwuu. Ọ dị gị ka ejiji na-amasị gị… - M kpọrọ isiala nye ndị na-emepụta French. Ọ na-atọ ọchị, mana n'otu oge ahụ enwere m ụdị ahụ nke Italy - Abụ m nwa agbọghọ na-agba agba. "Ị na-amasịkwa iyi uwe na-egbuke egbuke..." Ma ọ bụ ma eleghị anya, enweghị m ihe ojii zuru ezu. Maka m, uwe dị ka mgbatị nke onwe m, na eziokwu bụ na m, site na nkọwa, bụ ezigbo mmadụ. Abụ m onye nwere ọtụtụ agba na agba na-egbuke egbuke na-eme m obi ụtọ. - Ọ bụrụ na ị kpebiri ịrapara foto nke onye a ma ama nke ọnụ ọgụgụ ya na-akpali gị na refrjiraeto, onye ga-abụ? - Ahụrụ m Jessica Biel otu ugboro, ọ dị ịtụnanya! Na Jennifer Aniston. Ma eleghị anya, ha bụ nanị ụmụ nwanyị abụọ nọ n'ụwa nwere ụdị ahụ. Obi dịkwa m ụtọ na ha họọrọ ọrụ, n'ihi nke a anyị nwere ike ịmasị ha mgbe niile. Kedu ihe echiche nke "ahụ ike" pụtara nye gị onwe gị? Ahụike pụtara ịma mma. N'ihi na ahụike na-abịa nchapụta nke uche na ezi uche. Mgbe ahụ́ na-adị m mma, ọ na-esiri m ike iche echiche nke ọma, ahụ́ erukwa m ala. Mgbe mmetụta mmetụta uche na-adịghị mma, ọ pụtara nye m na ahụ m akpọnwụwo. Mgbe oyi na-atụ m ma na-arịa ọrịa, ọ bụ n'ihi na anaghị m emega ahụ́ nakwa na mgbasa ozi adịghịzi mma. – Ị nwere ịtụnanya akpụkpọ. Kedu ihe nzuzo gị? - N'ikwu eziokwu, ọbụna dị ka nwatakịrị, nne nne m gwara m na ịkwesịrị ịsacha ihu gị naanị otu ugboro n'ụbọchị, n'ihi na nchekwa abụba na-echebe na akpụkpọ ahụ dị n'ihi ihe ụfọdụ dị mkpa. Na akpụkpọ nne nne m mara mma nke ukwuu! N’ihi ya, amalitere m ịsa ihu naanị otu ugboro n’ụbọchị. Kedu onye nyere gị ndụmọdụ ahụike kacha mma? “Mama m na-akụziri m mgbe niile ka m na-ege ahụ́ m ntị. Ọ bụrụ na obi jọrọ m njọ na mberede, mgbe ahụ, a naghị amanye m ịga ụlọ akwụkwọ n’agbanyeghị ihe ọ bụla. Nne m na-agbakwa m ume mgbe m na-ehi ụra ruo mgbe ọ dị m ka m hiewo ụra. Mgbe ahụ, mmanya emeghị m, n’ihi na amaara m na ahụ́ ga-adị m n’echi ya. Yabụ na enwere m nzaghachi dị mma mgbe niile na onwe m. Ejikwa m n’aka na nke a bụ ezigbo onyinye n’akụkụ niile nke ndụ, ọ bụghị naanị ahụike na ọdịdị. - Ị kwuru n'otu oge na ndị na-eme ihe nkiri bụ ndị na-eme ihe nkiri na-adịghị mma maka ọrụ enyi nwoke. Mana enyi gị nwoke ugbu a - Joey Kern - bụ naanị onye na-eme ihe nkiri! "Ndị na-eme ihe nkiri bụ ndị ọkachamara n'ịgha ụgha, anyị na-ahụkarị onwe anyị n'ihe karịrị ọnọdụ ndị na-adọrọ adọrọ. Na ndị na-eme ihe nkiri na-abụkarị ndị kacha mara amara na mbara ala. (Ọchị). Mana m na-agbalị ibi ndụ n'ụzọ ziri ezi, ana m ewere onwe m dị ka onye nwere otu nwanyị. Ma n'ụzọ ụfọdụ m ghọtara na m nwere ike inye ndị na-eme ihe nkiri ohere. Ị chere na mmekọrịta dị mma na-eduga n'inwe obi ụtọ na ndụ ahụike? Ọfọn, m na-enweghị olileanya ịhụnanya! Mgbe m nọ na mmekọrịta dị mma, ọ na-adị m ka ahụ́ erughị m ala, na-adịkwu ndụ, nwee ike karị, na karịa… mepere emepe. Olee mgbe ahụ́ ruru gị ala karị? Mgbe m na nwamba m na-ekiri ihe nkiri n'ụlọ. Ha na-asa ibe ha, m na-ekiri ihe si na oge ochie. E sitere na health.com