Mkpụrụ Dragọn

Description

Pitahaya ma ọ bụ mkpụrụ osisi dragọn - Mkpụrụ osisi dragon ahụ si na Thailand bụ onye ọbịa na-adịghị ahụkebe nke nnukwu ụlọ ahịa anyị. Mkpụrụ osisi pink a na-egbuke egbuke nwere ọtụtụ aha ndị a na-adịghị ahụkebe:

• Pitahaya;
• Pitaya;
• Obi Obi;
• Anya Dragọn;
• Dragọn ahụ;
• Pear dị ụtọ;
• Mkpụrụ osisi dragọn;
• Keumangkon.

E nwere akụkọ ifo banyere mmalite ya, ọ na-etokwa naanị n'abalị, dịka o kwesịrị osisi sitere na akụkọ mgbe ochie.

Akụkọ banyere pitahaya

Ọ bụrụ na ị kwenyere akụkọ mgbe ochie, ọ bụ ụtọ uto nke mkpụrụ osisi dragon, nke agha oge ochie hụrụ n'anya nke ukwuu, wee mebie ọmarịcha ihe ọkụkụ. Ka a sịkwa ihe mere mkpụrụ nke mkpụrụ osisi a ji yie akpịrịkpa dragọn, n'ihi na pitahaya bụ ezigbo obi dragọn, nke a ga-enweta site na igbu ya.

Yabụ na ndị mmadụ na ndị dike a lụrụ ọgụ maka nri pụrụ iche achọrọ, ruo mgbe e kpochapụrụ ha niile. Nnukwu anụ ndị ahụ nwụrụ, na -ahapụ mkpụrụ osisi dị ịtụnanya gbanyere mkpọrọgwụ na Thailand ma na -eto ugbu a n'onwe ha.

Site n'ụzọ, otu akụkọ ifo na-ekwu na onye riri pitaya na-enwe obi ike ma nwekwuo obi ike.

Ọdịdị na ụtọ pitaya

Pitahaya ọhịa, nke ezinụlọ Cactus, siri ike ịmegharị na osisi ọ bụla ọzọ. Ọ bụghị naanị kakacus, kama ọ bụ ịrịgo dị iche iche nke liana. Mkpuru osisi atọ nwere kaktus dị otú ahụ mgbe ụfọdụ na-eru elu nke mita 10.

Mkpụrụ dragon ahụ na-agba agba na nnukwu okooko osisi ọcha na-esi ísì ụtọ. A na-akpọ ha Ifuru Ọnwa, n'ihi na ha na-agbapụta naanị n'abalị.

Otu ọnwa na ọkara mgbe okooko gasịrị, a na -ekekọta mkpụrụ osisi n'onwe ha, kpuchie ya na akpịrịkpa. Ogo ha dabara nha nke radish, na ibu kachasị dị kilogram 1.

Pitahaya na-etolite ebe ugwu okpomọkụ: South na Central America, Vietnam, Thailand, Indonesia, Philippines.

Ire pitaya dị nro, na -atọ ụtọ ma na -adị ụtọ nke ukwuu. Ọtụtụ mgbe atụnyere kiwi ma ọ bụ unere, agbanyeghị, ịdị na -agbanwe mkpụrụ osisi dragọn ahụ na -enwekwu mmiri.

Iche iche nke Mkpụrụ dragọn

Ihe kachasị ewu ewu bụ ụdị pitahaya 3:

1. Red pitaya nwere anụ ọcha;
2. Costa Rican Rose Pitahaya, nke nwere ọ bụghị naanị akpụkpọ anụ uhie, kamakwa anụ ahụ na-acha uhie uhie;
3. Nke na-atọ ụtọ bụ odo pitahaya na anụ ọcha.

Otu esi ahọrọ ma chekwaa pitahaya n'ụzọ ziri ezi

Ihe mbụ ị ga-ele anya mgbe ị na-azụ mkpụrụ osisi dragon bụ rind. Satcha jupụtara na agba nke nwere ntakịrị ncha, yana odo-acha akwụkwọ ndụ na-acha odo odo, na-egosi na mkpụrụ osisi chara acha ma enwere ike iwepụ ya n'enweghị nsogbu. Uneven agba na icha mmirimmiri, na aka nke ọzọ, na-enye akaghi aka mkpụrụ.

Eziokwu ahụ bụ na pitahaya na-achịkọta ájá na shelf ụlọ ahịa ogologo oge nwere ike pụta ìhè site na mgbakwunye a mịrị amị na cactus, ntụpọ gbara ọchịchịrị na akpịrịkpa. Nro dị oke oke ma ọ bụ oke ike bụkwa ihe ịrịba ama na-adịghị mma. Kwesịrị, obi dragọn ahụ kwesịrị inwe mmetụta dịka mfri kiwi na aka.

Ọ dị mkpa ịchekwa pitahaya na ngwa nju oyi, na ndụ ndụ nke mkpụrụ osisi ekwesịghị ịgafe ụbọchị atọ.

6 na-akpali eziokwu banyere dragọn ahụ mkpụrụ

1. Ọ bụghị naanị mkpụrụ osisi ka enwere ekele, kamakwa okooko osisi pitahaya. A na-eji ha eme tii na ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ.
2. Nri nke pulp na-adịwanye ike ma ọ bụrụ na ọ dị ntakịrị oyi.
3. Mkpụrụ dragọn na-arụsi ọrụ ike nke ọtụtụ ndị na-emepụta ihe na-esi ísì ụtọ na ihe ịchọ mma, na-agbakwunye ya na nkpuchi, creams na shampoos.
4. Onye mbu jiri obi dragon ahu rie nri bu ebo ndi Aztec.
5. Varietiesfọdụ pitahaya dị ụtọ nnu karịa ụtọ.
6. 90% nke ihe mejupụtara mkpụrụ osisi dragon bụ mmiri mgbe niile. Na-a pụ pitaya, bee abụọ halves. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ekewa ya na mpekere ma ọ bụ jiri ngaji sụọ ya.

Mejupụtara na kalori ọdịnaya

Pitaya, nke ụtọ ya yiri ngwakọta nke anyụ na kiwi, bara ezigbo uru maka ahụ mmadụ, n'ihi na o nwere vitamin, micro na macroelements dị mkpa na usoro ndụ niile.

• Ihe caloric 50 kcal
• Ndi na-edozi 0.5 g
• Abụba 0.3 g
• Carbohydrates 12 g

Bara uru atụmatụ nke dragọn Mkpụrụ

Pitaya, foto nke zuru ezu iji mee ka ịchọọ mkpụrụ osisi ahụ, nwere ọtụtụ ihe bara uru. Mkpụrụ osisi a dị oke mkpa dị na nri nchịkwa, n'ihi na ọdịnaya calorie dị ala ma e jiri ya tụnyere mkpụrụ osisi ndị ọzọ.

Mkpụrụ dragọn bara uru iji gbakwunye na nri maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa endocrine. N'ime ọrịa shuga, ọ na - edozi ogo shuga dị n'ọbara, saturates na vitamin B na C, bụ ndị na - etinye aka na metabolism, na - akpali ọgụ, ma na - emewanye ikike.

Ekwenyere na pitahaya na-eme ka mkpochapụ toxins na toxins na-agbakọta n'ime ahụ dị ngwa n'ihi ọrụ dị oke mkpa. Ihe ndị dị na mkpụrụ osisi na-akpali mmepụta nke collagen, yabụ ọ bụrụ na ị rie opekata mpe otu mkpụrụ ụbọchị ọ bụla, ị ga-enwe ike igbochi ịka nká nke anụ ahụ, ọdịdị nke ndọlị na ntụpọ afọ.

Pitaya, uru ya doro anya, nwere mmetụta dị mma na ịrụ ọrụ nke usoro nsị na mkpụrụ obi. Ya mere, a na-atụ aro ka itinye ya na nri maka ndị agadi na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala nke afọ, eriri afọ, obi. Mkpụrụ dragọn na-eme ka ọhụụ dị ike, ma ọ bụrụ na agbakwunye na menu, ọ ga-ekwe omume ịbawanye oke ma gbochie ọrịa ophthalmic metụtara ọhụụ na-adịghị mma.

Mkpụrụ Draịọn maka ụmụ nwoke

Mkpụrụ osisi a ma ama maka akụrụngwa antioxidant ya, ekele nke na -ewepụ nsị, nsị, nke na -eduga n'ị intoụbiga mmanya ókè na ahụ ngwa ngwa. Ọ bụ ya mere mkpụrụ osisi dragọn ahụ ji baa uru maka mmekọahụ siri ike, onye ọtụtụ mgbe karịa ụmụ nwanyị na -eme omume ọjọọ - nri mara abụba, ise anwụrụ, ị drinkingụ mmanya. Na mgbakwunye, antioxidants bụ ndị nnọchi anya prophylactic nke na -egbochi mbufụt nke gland prostate.

Ọzọkwa, ụmụ nwoke na -ebutekarị ọrịa obi karịa ụmụ nwanyị. Iji gbochie mmepe nke ọrịa dị ka nkụchi obi, ọrịa strok, atherosclerosis, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji pitahaya, nke bara ọgaranya na calcium ma ọ bụ potassium jupụta nri gị. Ọ bụ microelements ndị a na -ewusi mgbidi arịa ọbara na akwara obi ike, nke ọbụlagodi ndị nwere ahụike chọrọ nkwado vitamin oge ụfọdụ.

Mkpụrụ dragọn maka ụmụ nwanyị

Pitaya, nke dị obere na kalori, na-esonye na nri ụmụ nwanyị ndị na-eri nri ma na-achịkwa ibu ahụ. mkpụrụ osisi na-enyere aka na ọnwụ ọnwụ, ebe ọ na-edozi ahụ na ihe dị mkpa dị mkpa na ihe ndị dị mkpa.

A maara Pitahaya maka ihe ndị na-akpata antioxidant, ya mere, na-eji ya kwa ụbọchị, ọ ga-ekwe omume ịkwụsịlata usoro ịka nká, ọdịdị nke ahịrị ngosipụta dị mma, na mbelata ụda akpụkpọ anụ na elasticity. Ascorbic acid, nke dị na pulp, na-akpali njikọ nke collagen, na-enweghị nke anụ ahụ na-efunahụ mmiri, elasticity na afọ ngwa ngwa.

Mkpụrụ osisi chara acha nwere ọtụtụ calcium, nke bụ ihe mgbochi magburu onwe ya nke osteoporosis. Ọrịa a nke anụ ahụ ọkpụkpụ na-ahụkarị n'ime ụmụ nwanyị n'oge ha na-ahapụ nwoke, mgbe metabolism na-agbanwe ma ahụ na-amalite inwe ụkọ micro-na macroelements, nri.

Mkpụrụ osisi a nwere iron, nke dị mkpa maka igbochi anaemia erughi ígwè. Yabụ, enwere ike itinye pitahaya na nri ụmụ nwanyị dị ime, bụ ndị, n'ihi nhazigharị anụ ahụ, na -enwekarị mbelata nke ọkwa hemoglobin. Fiber, nke bara ụba na pulp, ga -enyere aka ịhazi mgbaze, wepụ afọ ntachi na afọ ọsịsa - nsogbu na -enyekarị ụmụ nwanyị dị ime nsogbu n'oge dị iche iche.

Mkpụrụ dragọn Maka ụmụaka

Mkpụrụ dragọn, na-eri nri n'ụzọ kwesịrị ekwesị, bara ezigbo uru maka ụmụaka. Ma echefula na pitahaya, dị ka mkpụrụ osisi ndị ọzọ, nwere ike ịkpasu nnukwu nzaghachi. Ya mere, a naghị atụ aro ka ụmụaka n'okpuru afọ 5 iwebata mkpụrụ n'ime nri. Enwere ike ịnye ụmụaka nke afọ asaa ka ha detụ mkpụrụ osisi ahụ, ma ọ bụrụhaala na enweghị agụụ nri.

Vitamin B1, nke bụ akụkụ nke mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi, na-eme ka ahụ nwata ahụ na-eguzogide nje na ọrịa, nke kachasị mkpa n'oge ezumike, mgbe nnukwu ọrịa iku ume na nnukwu ọrịa nje na-efe efe na-aga n'ihu. Pitaya nwere mmetụta bara uru na sistemụ anya, yabụ na ọ bụ ụzọ dị mma iji gbochie myopia na hyperopia, ọrịa a na -achọpụtakarị na ụmụaka nke oge a.

Nwere ike inye mkpụrụ osisi chara acha na-ata ahụhụ site na nsogbu nri. Mkpụrụ ahụ na - edozi eriri afọ intistalsis, nwere mmetụta bara uru na ọrụ nke pancreas. Nnyocha ahụike na-egosi uru pitahaya na ọrịa shuga. Ngwaahịa ahụ na-ebelata ọkwa shuga shuga, na-edozi metabolism nke carbohydrate. Ọzọkwa, pulp nwere ọtụtụ iron - ihe dị ezigbo mkpa metụtara mmepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie na igbochi mmepe nke anaemia iron erughị ala.

Nsogbu na contraindications

Mkpụrụ osisi ahụ dị oke mma maka ndị bi na Europe, ya mere, ahụ nwere ike ịnagide ya, na-akpata nsonaazụ ọjọọ dịka:

• obi mgbawa;
• afọ ọsịsa;
• eriri afọ;
• ọnyụnyụ ọbara;
• afọ mgbu.

Ya mere, na nzukọ mbụ, a na-atụ aro ka ịnwale obere mpempe akwụkwọ ma lelee ọdịmma izugbe. Ọ bụrụ na ọ nweghị mmeghachi omume, akụkụ ahụ nwere ike jiri nwayọ mụbaa. Ndị na-ahụ maka ụmụaka anaghị enye ndụmọdụ ịgwọ ụmụaka ụlọ akwụkwọ ọta akara na mkpụrụ osisi dragon, ebe ọ bụ na usoro mgbochi ha amalitebeghị ma tozuo oke. Ọbụna obere pitahaya nwere ike ibute nnukwu nfụkasị mmeghachi omume na diathesis.

Ndụmọdụ maka iri pitaya

A na-eri Pitaya eri nke ukwuu, dị ka mkpụrụ osisi siri ike ikpo ọgwụgwọ. Mkpụrụ osisi chara acha, dị njikere iri nri nwere ike iji aka kpochaa ya, ọbụlagodi na-enweghị mma. A na-ewepu bee na ha n'enweghị nsogbu ọ bụla, na-ekpughe obi dị nro, ụtọ pulp. A na-atụ aro ka ị rie pitahaya jụrụ oyi, n'ihi na n'ụzọ a, uto ya pụrụ iche ga-aka mma ma maa mma.

Nwere ike ijere mkpụrụ osisi sliced ​​dị ka kiwi. Iji mee nke a, a na-egbutu mkpụrụ osisi ahụ n'akụkụ 2, wee nwee ọkara yiri mgbaaka. A naghị eri bee ahụ, ya mere a na-atụba ya n'ime ahịhịa ka emechara ya. You nwere ike iji mkpụrụ osisi mee ihe ụtọ dị ụtọ, mana ọ dị mkpa icheta na pitahaya anaghị aga nke ọma na nri ndị nwere uto na-esi ike na isi ísì.

A na-eme ihe ọ Juụ Juụ ihe ọ Juụ andụ na mmanya site na mkpụrụ osisi chara acha, nke enwere ike ị drinkụ ya n'adabereghị ma ọ bụ jikọta ya na ihe ndị ọzọ mejupụtara mmanya na-egbu egbu na mmanya na-adịghị egbu egbu. Dịka ọmụmaatụ, na Spain, a na -agwakọta ihe ọ pụ pụ pitaya na wayo ma ọ bụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon. Ihe si na ya pụta bụ mmanya ọ summerụ summerụ na -eme n'oge okpomọkụ na -atọ ụtọ nke ukwuu.

Pitaya osisi na-gbarie, ma, ha nwere uru lipids. Maka lipids iji banye ahụ, mkpụrụ ahụ ga-ata ata nke ọma. Njirimara bara uru nke mkpụrụ osisi dragon ahụ nwere ekele maka ndị India, bụ ndị kewara mkpụrụ ọka microscopic na pulp, mebie ha ma kwadebe stews na-edozi ahụ na ndabere ha.