cherịmoya

Description

N'elu shelf nke ngalaba mkpụrụ osisi na ụlọ ahịa Spain, ị nwere ike ịhụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe oriri dị iche. Ọ naghị adị ka ihe ọ bụla ma nwee aha iju (Cherimoya). Kedu ihe ọ bụ?

Nke mbụ, nke a bụ mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ nke ndị Spen hụrụ n'anya. Cherimoya (lat.Annona cherimola) bụ aha osisi na-eto na mba ndị nwere oke okpomọkụ na oke ihu igwe, karịsịa na Spain.

Osisi ahụ buru ibu - ruo mita 9 n'ịdị elu, nwere nnukwu akwụkwọ obosara na okooko osisi mara mma. N'otu oge, a pụrụ iweta ihe dị ka mkpụrụ osisi 200 n'osisi, ma kwere m, nke a ezughị.

Mkpụrụ nke cherịmoia (Hirimoia), ihe ị na-ahụ na counter, nwere ụdị cone nwere akụkụ. O siri ike ịkọwa, ozugbo ị hụrụ ya, ị ga-echeta ọdịdị ahụ ma chọpụta ozugbo mkpụrụ osisi a na ndị ọzọ. Mkpụrụ osisi na-abịa n'ụdị dị iche iche, ruo 10 cm n'obosara na 20 cm n'ịdị elu. Ibu otu mkpụrụ osisi dị iche site na 0.5 kg ruo 3 n'arọ.

Ị ga-esiri ike ịhụ ndị kasị ibu nhọrọ, ma 0.5-1 n'arọ bụ nnọọ ezuru. Pulp nke mkpụrụ osisi chara acha yiri nke na-agbanwe agbanwe na ude ọcha, ma eleghị anya ntakịrị odo. Na ọkpụkpụ, ọkpụkpụ dị ọtụtụ ma ha buru ibu nke ukwuu. Otu mkpụrụ nwere mkpụrụ 10-20 - nke a bụ ihe nkịtị. Cheta!!! Ị nweghị ike iri ọkpụkpụ, ha dị ize ndụ maka ahụike!

A na-akpọkwa Cheremoya "osisi ice cream". Nkọwa dị mfe: pulp mfri eke na-atọ ụtọ dị ka ice cream. Ọtụtụ mgbe, a na-erikwa mkpụrụ osisi ahụ otú a. A na-ajụ oyi wee rie ya na ngaji ma ọ bụ tinye ya na mmanya mmanya, salad mkpụrụ osisi na ice cream.

Ụtọ ahụ na-atọ ụtọ nke ukwuu, dị ntakịrị ụtọ ma dị nro. A bit dị ka apụl, dị ka sherbet, dị ka ìhè pịa ude. Gourmets (anyị kwenyere ha, ọ bụghị anyị) na-ekwu na uto yiri ngwakọta pọọpọ, painiapulu, mango na strawberry.

Aha akụkọ ihe mere eme

Osisi ahụ nwetara aha ya maka ndị Incas. N'asụsụ ha "cherimoya" pụtara "mkpụrụ oyi". Nke a nwere ike ịbụ n'eziokwu na cherịmoya bụ osisi na-eguzogide oyi ma na-enwe mmetụta nke ọma na oyi.

Ngwakọta na ọdịnaya kalori nke mkpụrụ osisi

Oh, nke a bụ ezigbo mkpụrụ osisi. Ọ dị fechaa, na-adịghị edozi ahụ, naanị 74 kcal kwa 100 g nwere vitamin C, B otu, PP, ọtụtụ potassium, calcium, magnesium, sodium, phosphorus, ọla kọpa, zinc, ígwè, manganese, folic acid, wdg.

Ihe caloric 75 kcal

Ihe bara uru

• Ọ naghị esiri ike ịkọ na ọ bụrụ na ihe mejupụtara ahụ nwere ụdị mineral na vitamin dị otú ahụ, mgbe ahụ mkpụrụ osisi ahụ nwere ọtụtụ ihe bara uru.
• Kwesịrị ekwesị maka ndị nwere ezé ụtọ na-eche banyere ọdịdị ha.
• Ọ nwere mmetụta bara uru na imeju na afọ.
• Nwere ihe nje bacteria.
• Site na mkpụrụ osisi na akwụkwọ, a na-eme ihe ngwọta maka ịlụ ọgụ, yana ọgwụ ahụhụ (anwụnta na ndị ọzọ).
• A na-eji mkpụrụ osisi a mịrị amị eme ihe dị ka ọgwụ maka nsị nri.
• A na-eme laxatives site na mkpụrụ.
• A kwenyere na ọnụnọ cherịmoya na nri na-egbochi mmepe nke etuto ahụ n'ime ahụ.

Cheimoya mmerụ ahụ

Cherimoya nwere nnukwu shuga na carbohydrates, yabụ ndị ọrịa mamịrị kwesịrị iji mkpụrụ osisi ndị a na-akpachara anya. Ngwaahịa a enweghị ndị ọzọ dị njọ contraindications, naanị onye anabataghị. Ndị buru ụzọ kpebie ịnwale cherịmoya kwesịrị ịma na ọ nweghị ụzọ isi rie mkpụrụ ya (mkpụrụ n'ime mkpụrụ osisi) - ha na-egbu egbu.

N'ala nna nke cherịmoya, mgbe a na-edozi ya nke ọma, a na-eji ọkpụkpụ eme ihe nke ọma dị ka onye na-ahụ maka antiparasitic, ha na-enyekwa aka na nsị nri. Otú ọ dị, ndị na-amaghị ndị dị otú ahụ mbụ Ezi ntụziaka ekwesịghị ịnwale.

Ọ bụ ezie na ọdịdị elekọtala nchekwa, na-eme ka mkpụrụ osisi cherịmoya siri ike, e nwere ndị chọrọ ịnụ ụtọ akụkụ nke mkpụrụ osisi a. Ya mere, ọ bara uru icheta na a pụghị ịzọpịa ha, rie ma rie ha kpamkpam. Na mgbakwunye, ọ bara uru ịmara na n'ihi kọntaktị anya na mkpụrụ osisi cherịmoya, mmadụ nwere ike ọbụna kpuo ìsì.

Otu esi eri mkpụrụ osisi cherịmoya

Ọtụtụ mgbe, a na-eri ha raw, ma ọ bụ oyi kpọnwụrụ ma rie "sherbet". Ma ị nwekwara ike esi nri. Ọtụtụ mgbe, ị nwere ike ịhụ cherịmoya na pastries na nri eji megharịa ọnụ. Gị onwe gị nwere ike itinye ya na yoghurts, salad mkpụrụ osisi, mee cocktails. Dị ka ọ dị - bee n'ime halves abụọ ma wepụ pulp ahụ. Ị gaghị eri mkpụrụ !!!