Calcium (Ca) - nkọwa nke ịnweta. Uru ahụike na nsogbu

Description

Calcium bụ ihe mmewere nke isi subgroup II nke otu IV nke usoro oge nke kemịkal ihe nke DI Mendeleev, nwere ọnụọgụ atọm nke 20 na atomiki nke 40.08. Aha a nabatara bụ Ca (site na Latin - Calcium).

Calcium akụkọ ihe mere eme

Achọpụtara Calcium n'afọ 1808 site n'aka Humphrey Davy, bụ onye, ​​​​site na electrolysis nke slaked lime na mercury oxide, nwetara calcium amalgam, n'ihi usoro nhazi nke mercury nke metal, nke a na-akpọ calcium, dị. N'asụsụ Latịn, lime na-ada ka calx, ọ bụkwa aha a ka ndị bekee na-ahụ maka ọgwụ na-ahọrọ maka ihe mepere emepe.

Njirimara anụ ahụ na nke kemịkal

Calcium bụ ihe na-emeghachi omume, dị nro, ọla ọcha na-acha ọcha ọla edo. N'ihi mmekọrịta ya na oxygen na carbon dioxide, elu igwe ahụ na-etolite, yabụ calcium chọrọ ọnọdụ nchekwa pụrụ iche - akpa mechiri emechi nke a wụsara metal ahụ na oyi akwa nke paraffin ma ọ bụ manu oku dị mkpa.

Daily chọrọ maka calcium

Calcium bụ ihe kachasị ama n'ime ihe ndị dị mkpa maka mmadụ, ihe a na-achọ kwa ụbọchị maka ya bụ site na 700 ruo 1500 mg maka okenye toro eto, mana ọ na-abawanye n'oge afọ ime na lactation, a ghaghi iburu nke a n'uche ma tinye calcium n'ime ụdị nkwadebe.

Na okike

Calcium nwere ọrụ kemịkal dị oke elu, yabụ na ọ naghị eme na okike n'ụdị ya n'efu (ọcha). Ka o sina dị, ọ bụ nke ise kachasị na-ahụkarị na ụwa, n'ụdị ogige a na-ahụ ya na sedimentary (nzu, nzu) na nkume (granite), anorite feldspar nwere ọtụtụ calcium.

N'ime ihe ndi di ndu, o zuru ebe nile, enwere ya na osisi, anumanu na mmadu, ebe odi ya karia nke ezé na aru.

Ihe oriri na-enye calcium

Isi mmalite nke calcium: mmiri ara ehi na mmiri ara ehi (isi iyi calcium), broccoli, kabeeji, akwụkwọ nri, akwụkwọ tonip, kọlịflawa, asparagus. Calcium nwekwara nkochi ime akwa, agwa, lentil, aki, fig (calorizator). Ebe ọzọ dị mma nke calcium na-eri nri bụ ọkpụkpụ dị nro nke salmon na sardines, nri mmiri ọ bụla. Onye mmeri na ọdịnaya calcium bụ sesame, mana ọ dị ọhụrụ.

Calcium ga-abanyerịrị n'ime ahụ n'otu akụkụ yana phosphorus. A na-ewere oke kachasị mma nke ihe ndị a dị ka 1: 1.5 (Ca: P). Ya mere, ọ bụ ihe ziri ezi iri nri bara ụba na mineral ndị a n'otu oge, dịka ọmụmaatụ, imeju anụ ehi na imeju nke azụ nwere abụba, peas green, apụl na radishes.

Mmiri calcium

Ihe mgbochi nye ezigbo nri nke calcium site na nri bụ oriri nke carbohydrates n'ụdị ụtọ na alkalis, nke na-egbochi hydrochloric acid n'ime afọ, nke dị mkpa maka mgbasa nke calcium. Usoro assimilating calcium dị nnọọ mgbagwoju anya, yabụ na mgbe ụfọdụ, ezughị iji nweta ya naanị site na nri, achọrọ ntinye ọzọ nke ihe eji achọpụta.

Iso ndị ọzọ na-emekọ ihe

Iji meziwanye nnabata calcium n'ime eriri afọ, a chọrọ vitamin D, nke na-eme ka ọ dị mfe ịnweta calcium. Mgbe ị na-ewere calcium (n'ụdị ihe mgbakwunye) na usoro nke iri nri, a na-egbochi ntinye nke ígwè, ma ịṅụ ihe mgbakwunye calcium iche na nri adịghị emetụta usoro a n'ụzọ ọ bụla.

Njirimara bara uru nke calcium na mmetụta ya na ahụ

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ calcium niile nke ahụ (site na 1 ruo 1.5 n'arọ) dị na ọkpụkpụ na ezé. Calcium na-etinye aka na usoro nke excitability nke anụ ahụ ụjọ, nkwonkwo akwara, usoro nsị ọbara, bụ akụkụ nke ntọala na membranes nke mkpụrụ ndụ, mmiri cellular na mmiri anụ ahụ, nwere mmetụta antiallergic na mgbochi mkpali, na-egbochi acidosis, na-eme ka ọtụtụ enzymes na homonụ. Calcium na-etinyekwa na nhazi nke permeability nke membranes cell, nwere mmetụta na-abụghị sodium.

Ihe ịrịba ama nke erughị calcium

Ihe ịrịba ama nke enweghị calcium n’ime ahụ bụ ihe ndị na-esonụ, na ilele anya mbụ, ihe mgbaàmà na-enweghị njikọ:

• ụjọ, mmebi nke ọnọdụ;
• cardiopalmus;
• cramps, ọnụ ọgụgụ nke aka na ụkwụ;
• growthla azụ azụ na ụmụaka;
• ọbara mgbali elu;
• delamination na fragility nke mbọ;
• nkwonkwo mgbu, na-agbada "ụzọ mbido";
• irighi nsọ.
• Ihe na-akpata ọrịa calcium

Ihe kpatara nsogbu calcium nwere ike ịbụ nri adịghị edozi ahụ (ọkachasị na-ebu ọnụ), obere calcium na nri, ị smokingụ sịga na agụụ maka kọfị na ihe ọ andụ cafụ caffeine, dysbiosis, ọrịa akụrụ, gland thyroid, afọ ime, lactation na menopause.

Ihe ịrịba ama nke calcium ngafe

Oke calcium, nke nwere ike ime site na ịṅụbiga mmanya ókè ma ọ bụ iji ọgwụ na-achịkwaghị achịkwa, bụ akpịrị ịkpọ nkụ, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, enweghị agụụ, adịghị ike, na mmamịrị na-abawanye.

Ojiji nke calcium na ndụ mbụ

Calcium achọtala ngwa na metallothermic mmepụta nke uranium, n'ụdị nke eke ogige ọ na-eji dị ka akụrụngwa maka mmepụta nke gypsum na ciment, dị ka a disinfectant (maara nke ọma ịcha ọcha).