Ọrịa nje

N'ihe karịrị 2500 afọ gara aga, otu n'ime ndị gwọchara ọrịa n'oge ochie kwuru okwu dị oke mkpa na amamihe: "Ka nri gị bụrụ ọgwụ gị, na ọgwụ gị - nri gị." Ihe dị iche iche nke ahịrịokwu a abụghị naanị na ọdịnaya miri emi ya, kamakwa n'ọtụtụ ịkọwapụta. Enwere ike ịchọta ha niile na forums, na mbinye aka na mkparịta ụka. Fọdụ na-ekwu na ihe o bu n'uche bụ na ọ dị mkpa iri naanị nri ndị kachasị mma. Ndị ọzọ - imeru ihe n'ókè na nri, na-enweghị nke ọ gaghị ekwe omume ikwu banyere ahụ ike. Ndị ọzọ kwenyesiri ike na ọ kwusiri ike na ọ dị mkpa iwebata nri pụrụ iche nke na-emetụta antimicrobial n'ime nri ya. Fọdụ ọgwụ nje, ọtụtụ n'ime ha, ọ bụ ezie na ha na-abụkarị ndị ọbịa nke nri anyị, anaghị etinye aka mgbe niile n'ịkwadebe isi nri. Naanị n'ihi na ha amatabeghị banyere ike ọrụ ebube ha…

Ọgwụ nje: akụkọ ihe mere eme na oge a

Ọtụtụ na -echeta na akụkọ banyere ọgwụ nje malitere na 1920, mgbe Alexander Fleming chọtara penicillin. Kedu ihe ndị mmadụ na -eme ruo ugbu a, ị jụọ? E kwuwerị, ọrịa amalitela kemgbe ụwa. Ọzọkwa, ọtụtụ n'ime ha kpatara ọnwụ nke iri puku kwuru iri puku mmadụ.

A gwọkwara ha. Mana ha jiri ọgwụ ndị ọzọ na -egbu nje. Sayensị maara na ndị Ijipt oge ochie dabere na achịcha na -akpụ akpụ na nri ndị ọzọ na -akpụ akpụ. Ha tinyere mmanụ a toụ na ọnya ndị ahụ maka ịfectionụ ọgwụ. Ndị Rom oge ochie na -ejikwa galik agwọ ọrịa nke ukwuu. Ndị ọzọ nabatara omenala a nke ọma ruo mgbe achọpụtara penicillin.

Ọ bụ na ọbịbịa nke ndị ikpeazụ na n'ihi ihe ụfọdụ ha chefuru banyere ọgwụ nje nkịtị. Ha malitere icheta n'ụzọ nkịtị ọtụtụ iri afọ gara aga. Naanị mgbe ọha na eze bidoro iji ike kwusi okwu ike mmetụta ọgwụ dị otu ahụ na ahụ mmadụ nwere. Chọọ ụzọ iji dochie ha. Dịka o siri pụta, ịkwesighi ịga ebe dị anya maka ha.

The uru nke eke ọgwụ nje mee ihe n'elu sịntetik

Na mbụ, ọgwụ nje na-adịghị emerụ ahụ, ọkachasị, maka microflora nsia. N'adịghị ka ndị sịntetik, nke ezubere iji kpochapụ kpamkpam nje niile dị n'ahụ mmadụ, n'agbanyeghị ma ha erite uru ma ọ bụ merụọ ya ahụ.

Nke abuo, ha dị irè. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya iji ha mee ihe maka prophylaxis, na mmalite nke ọrịa ahụ ma ọ bụ n'oge ọgwụgwọ dị ka onye inyeaka. Ebe ọ bụ na, dị ka ndị dọkịta si kwuo, ha apụghị ịnagide ụdị ụfọdụ nke ọrịa ndị na-efe efe n'onwe ha.

Nke atọ, iwebata ha n'ime nri gị bara ezigbo uru. A sị ka e kwuwe, n'etiti ihe ndị ọzọ, ha na-amụba ọgụ, ma n'ihi ya, na-enyere ahụ aka ọ bụghị naanị ịlụso otu ọrịa ọgụ, kamakwa iguzogide ọdịdị nke ndị ọzọ.

Nke anọ, ha na-ewepu ihe egwu nke ịrịa ọrịa fungal, n'adịghị ka ndị sịntetik, nke na-ewekarị iwe.

Nke ise, ọgwụ nje nkịtị dị ọnụ ala ma dị mfe karịa nke sịntetik.

Na isii, mgbochi nke nje na-egbochi ọgwụ nje anaghị ebelata, n'adịghị ka ndị sịntetik. A kọwara nke a site n'eziokwu ahụ bụ na ọgwụ nje ndị sitere n'okike, na-abanye ahụ anyị n'ọtụtụ na ogo, na-enye ya ohere ịhazi ọtụtụ kemịkal kemịkalụ oge ọ bụla (na mkpokọta enwere ihe ruru 200). Ha na-enye gị ohere ịlụ ọgụ nke ọma na nje na nje.

N'ikpeazụ, ọgwụ nje nkịtị enweghị mgbagha ọ bụla. Ka ọ dị ugbu a, tupu i jiri ha, ị ga-agakwuru dọkịta gị.

Ngwaahịa ọgwụ nje iri na asaa kacha

Galiki. Njirimara antimicrobial ya bu akuko. Na ihe niile n’ihi na n’otu oge a na-amụ ha nke ọma. N'ihi ya, ọ ga-ekwe omume igosi ịdị irè nke galik n'ọgụ a na-alụso:

• candida (fungal organism nke na-akpata candidiasis, ma ọ bụ thrush);
• Helicobacter pylori microbes, nke nwere ike ibute ọnya na ọrịa afọ;
• campylobacter (ihe na-akpata ọrịa nke eriri afọ);
• Escherichia coli, nke na-akpata nsị nri;
• ọnyụnyụ ọbara amoeba, na-akpali amoebic colitis;
• lamblia eriri afọ, ma ọ bụ ihe kpatara ihe nke giardiasis.

Ihe dị iche iche nke galik bụ na ọ nwere ike ịlụ ọgụ ọ bụghị naanị nje bacteria, kamakwa fungi na protozoa ndị ọzọ na-ebute ọtụtụ ọrịa dị egwu. A kọwara nke a site na ọdịnaya nke ihe pụrụ iche na ya - alliin. N'oge a na-egweri galik, a gbanwere nke ikpeazụ n'ime allicin n'okpuru nduzi nke enzyme pụrụ iche. Na allicin, n'aka nke ya, na-ekere òkè na ịmepụta ihe nwere ike igbochi enzymes ndị dị mkpa maka ọrụ dị mkpa nke ụmụ nje. Nke a bụ ihe dị iche na usoro ọrụ nke eke na sịntetik sịntetik. A sị ka e kwuwe, a na-emepụta nke ikpeazụ iji bibie nje bacteria na ụmụ nje, nke nwere ike bụrụ ihe na-eguzogide ha. N’ikwu ya n’ụzọ dị mfe, a pụrụ iji nje dị nta nke galik na-arụ ọrụ tụnyere onye ikuku na-eku na mberede. Ma, nje bacteria enweghị ike ịzụlite galik. Garlic kacha mma iwesa raw, tinye ya salads na efere seasoned oliv ma ọ bụ ndị ọzọ na akwukwo nri mmanụ.

Kranberị. O nwere flavonoids na hippuric acid. Ha na-enye ohere ọ bụghị naanị igbochi mmepe nke ọrịa nke usoro urinary, kamakwa ịlụ ọgụ nke ọma megide E. coli, nke na-akpalite mmepe nnukwu ọrịa nsia (ọrịa coli).

Wasabi, ma ọ bụ Japanese horseradish. Ọ na -egbochi uto nke E. coli, staphylococcus, Streptococcus mutans (na -ebute mmepe nke caries), V. Parahaemolyticus (onye na -ebute ọrịa afọ ọsịsa), Bacillus cereus (nje na -ebute nsị nri).

Kinza. Ọ bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị dị irè maka salmonellosis. O nwere ihe puru iche - dodecenal, nke nwere ikike antimicrobial siri ike. Nwere ike iji cilantro ọ bụghị naanị dị ka akụkụ nke salads, kamakwa dị ka akụkụ nke nri anụ. Ebe ọ bụ na ọ bụ anụ ka na-esikarị ebute salmonellosis ọrịa.

Mmanụ a .ụ. N’oge ochie, ndị Rom na -eji mmanụ a honeyụ eme ihe nke ukwuu n’ọgbọ agha iji gwọọ ọnyá. Na ekele niile maka na o nwere ihe pụrụ iche nke na -akwalite mmepụta nke hydrogen peroxide, ma ọ bụ peroxide. Nke a na -enye ahụ ohere ịlụso ọrịa ọgụ nke ọma ma gbochie uto nke microorganisms pathogenic. Ọzọkwa, mmanụ a honeyụ nwere ihe na -agwọ ọrịa, na -enyere aka wepu nsị n'ahụ ma melite ọrụ imeju. Site n'ụzọ, na -eji mmanụ a honeyụ na cinnamon, ị nwere ike ọ bụghị naanị sachapụ ahụ gị, kamakwa bulie ọgụ gị. Ọtụtụ afọ gara aga, Prọfesọ Liz Harry nyochara ihe bara uru nke mmanụ a honeyụ. N'iji ụdị mmanụ a threeụ atọ n'ọrụ ha - klova pollen mmanụ a ,ụ, mmanụ aukaụ manuka na mmanụ a canụ canuka, ndị ọkà mmụta sayensị nwara ịnwale nnwale nke kacha baa uru na ha. N'ihi nke a, egosiri na “mmanụ a Manụ Manuka kacha arụ ọrụ n'ịkwụsị uto ụdị nje niile. Ndị nke ikpeazụ a, n'otu oge ahụ, na -echebara ya echiche mgbe niile. ”Aukaụ Manuka na -emepụta a inụ na New Zealand n'ebe ndị osisi nke otu aha na -eto, na -erekwa ya n'ụwa niile.

Kabeji. O nwere ogige sọlfọ nwere ike igbochi uto mkpụrụ ndụ kansa. Na mgbakwunye, kabeeji bụ ezigbo isi iyi vitamin C. Ọ na -eme ka ihe nchebe nke ahụ na -alụ ọgụ nke ọma na -alụso ọtụtụ ọrịa ọgụ.

Ta. Dị ka galik, ọ nwere ọtụtụ nri, gụnyere sọlfọ na flavonoids. Ha na-enye ngwaahịa a ọtụtụ ihe bara uru, gụnyere ndị antimicrobial. Ọtụtụ mgbe, a na-eji eyịm agwọ ụkwara na azụzụ. Ka ọ dị ugbu a, enwere ike iji ya dị ka ọgwụ eji egbochi ahụhụ ma ọ bụ anụmanụ.

Ginger. E jiriwo ya mee ihe n'ọtụtụ ọgwụ n'ime puku afọ abụọ gara aga. O nwere shoagols, zingeron na gingerols, nke na-enye ya ihe mgbochi mkpali na ọgwụ nje. Ọtụtụ mgbe, a na -eji ginger agwọ oyi, ụkwara, ma ọ bụ flu. Tinyere nke a, ọ na -egbochi mmalite ọrịa kansa ma bụrụkwa ezigbo ihe ngbu mgbu.

Turmeric. Ọ bụ ezigbo ọgwụ nje na antiseptik. A na -ejikarị ya agwọ ọrịa akpụkpọ anụ dịka psoriasis, eczema ma ọ bụ scabies. Tụkwasị na nke a, a na -eji ya agwọ abrasions, ọnya na ọnyá.

Citrus. Ha bara ọgaranya na vitamin C, ihe dị iche iche dị na ya dị ịtụnanya iji lụso nje bacteria na-eguzogide ọgwụ nje. Ihe bụ ihe ọzọ, ọ na-enyere mbo mbuli ọgụ, ọcha ọbara cell mmepụta na eke akpụkpọ asacha. A naghị eji mkpụrụ osisi citrus agwọ ọrịa na flu, kamakwa iji agwọ diphtheria, tetanus, polio, na agwọ agwọ.

Green tii. Dabere na nyocha nke ndị sayensị si Mahadum Northwwest, “ogige polyphenolic nke na-apụta na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ yana mgbakwunye ntụtụ, na-enye aka n'ịmepụta ọgwụ nje na-adịghị egbu egbu.” Mmetụta antioxidant dị ike nke ihe ọ drinkụ drinkụ a na -eme na -eme ka ọ bụrụ ezigbo ihe mgbochi. Na mgbakwunye na ọgwụ nje sịntetị, tii tii na -alụ ọgụ megide E. coli na streptococci. Ọzọkwa, dị ka ọmụmụ si kwuo, ọ na -enye gị ohere iwelata mmerụ ahụ ha na -ebute.

Mmanụ oregano. Ọ na -akpọ Njirimara antimicrobial ma melite ọgụ. N'ime puku afọ atọ gara aga, a na -eji ya agwọ ọrịa ahụhụ, allergies, acne, sinusitis, ọrịa chịngọm, ọrịa eriri afọ, ọnya akpịrị, bronchitis na imi imi.

Horseradish. O nwere ihe puru iche, allyl, nke n’enye ya oria antimicrobial.

Yoghurts "dị ndụ". Ha nwere probiotics, bacteria acidophilus na bifidobacteria, nke na -enyere aka ịbawanye nje bacteria bara uru na akụkụ eriri afọ, si otú a na -abawanye ọgụ. Dabere na data e bipụtara n'akwụkwọ "nri na -agwọ ọrịa" (nri na -agwọ ọrịa), "ọ bụ bifidobacteria dị na mmiri ara na -echebe nwa amụrụ ọhụrụ pụọ n'ọrịa."

Garnet. O nwere ihe antioxidant na antimicrobial, yana nwekwara nnukwu vitamin C. N'ihi ya, pọmigranet na -enyere aka ịbawanye ihe mgbochi wee lụso ọtụtụ ọrịa ọgụ, gụnyere ọrịa urinary tract.

Karọt. Nwere ihe antimicrobial. Ọtụtụ mgbe a na-eji ya maka nsị nri.

Apụl. Onye ọzọ na -ahụ maka ọgwụ mgbochi. Ruo ọtụtụ narị afọ, a na -eji ihe ọ juiceụ juiceụ painiapulu mee nsacha ọnụ n'ịgwọ ọrịa akpịrị na ọnụ. Ọdịmma ya bụ n'ihi ọdịnaya bromelain, ihe na -alụso ọtụtụ ọrịa ọgụ nke ọma.

Kedu ụzọ ọzọ ị nwere ike isi lụso microorganisms na nje na-emerụ ahụ ọgụ?

• Soro iwu nke ịdị ọcha onwe onye.
• Na-ebi ndụ na-emega ahụ na mmega ahụ. Nke a ga - enyere gị aka inweta ezigbo ọgụ.
• Erila nri mebiri emebi.
• Jiri efere ọlaọcha oge ọ bụla enwere ike. Ọbụna n'oge ochie, a kwenyere na ọ nwere ihe ndị na-akpata antimicrobial.