Ntụziaka 5 maka otu esi eji kọfị na nlekọta ahụ

Kọfị bụ ezigbo antioxidant eke na exfoliator dị irè, nke na-enye gị ohere ikpochapụ akpụkpọ anụ ahụ site na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma mee ka akpụkpọ ahụ nwee ìhè. Ihe mkpuchi ntutu nke sitere na kọfị nwere ike iweghachi ntutu isi na-adịghị mma. Ọtụtụ n'ime ihe ndị dị na ntụziaka ndị a tụrụ aro adịlarị na kichin gị, yabụ kedu ihe ị na-eche?

1) Ihe mkpuchi ihu Tinye kọfị na nkpuchi ihu ụtụtụ gị na akpụkpọ gị ga-enwu ogologo ụbọchị dum. Kọfị bara ụba na antioxidants eke na-ewepụ nsị n'ahụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma melite agba ya. 

Efrata: 2 tablespoons n'ala kọfị (ma ọ bụ kọfị ntụ) 2 tablespoons koko ntụ ntụ 3 ngaji mmiri ara ehi zuru ezu, ude ma ọ bụ yogọt 1 tablespoon mmanụ aṅụ. 

Ntụziaka: Gwakọta ihe niile dị na ya ma tinye ihe nkpuchi ahụ na akwa oyi akwa na ihu. Hapụ maka nkeji iri na ise, wee wepụ ya na akwa nhicha nke etinyere na mmiri ọkụ. 2) ihicha ihu Ahịhịa nke sitere na ihe ndị sitere n'okike bụ ụzọ kachasị mma isi sachaa akpụkpọ ahụ nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ yana ezigbo wrinkles. Efrata: 3 tablespoons n'ala kọfị (ọ kacha mma ka ị ghara iji kọfị mgbakwasị na uzommeputa a) 1 tablespoon mmanụ ihe oriri nke nhọrọ gị - olive, almond ma ọ bụ grape mmanụ 1 tablespoon sugar okpete. Ntụziaka: Gwakọta ihe ndị akọrọ, wee tinye mmanụ. Ọnụọgụ shuga dabere na nkwekọ nke ịchọrọ ka ihicha ahụ dị. Tinye nchacha nke emechara n'ihu gị wee jiri nwayọọ hịa aka na mmegharị okirikiri, wee kpochaa ya na mmiri ọkụ. 3) Nkpuchi ntutu Ihe mkpuchi a dị ịtụnanya ga-agbakwunye na-egbuke egbuke na silkiness na ntutu gị. Ihe antioxidants dị na kọfị na-eme ka ọkpụkpụ ntutu dị ike, na-eme ka ntutu dị ike ma na-agbasi ike. Efrata: Mmiri kọfị Ntụziaka: Mee kọfị siri ike, gbakwunye mmiri ma mee ka ọ dị jụụ n'ime ụlọ. Tinye ihe nkpuchi na ntutu isi gị, tinye ihe mkpuchi plastik ma jiri mmiri ọkụ na-asachapụ ihe mkpuchi ahụ mgbe nkeji iri abụọ gachara. 4) Anti-cellulite body scrub Ma ọ bụ ezie na cellulite adịghị mfe ịnagide, na-eji ya eme ihe mgbe nile, nke a na-arụ ọrụ. Ahịhịa kọfị, n'ihi acid chlorogenic dị n'ime ya, nwere ihe na-ere ọkụ na abụba, mmanụ aki oyibo na-eme ka ọ dị nro ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma. Efrata: 1 cup n'ala kọfị ½ iko ọcha na okpete sugar 1 cup mmanụ aki oyibo Ntụziaka: Gwakọta ihe niile. Mgbe ịsachara ahụ, tinye scrub na ebe nsogbu na ịhịa aka n'ahụ na mmegharị okirikiri maka 60 sekọnd. Mgbe ahụ, jiri mmiri ọkụ sachapụ ya. NDỤMỌDỤ: Jiri ihe nkwụsị nke ime ụlọ ịwụ ahụ, ebe ebe kọfị nwere ike mechie ọkpọkọ. 5) Nchacha ahụ Mgbe ejiri nke mbụ a na-ekpocha ihe dị ebube, ị ga-achọpụta na akpụkpọ ahụ gị na-adịwanye mma ma dị mma karị. Caffeine na-asachapụ pores nke ọma, na ekele maka udidi siri ike, nchacha ahụ na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ nke ọma, na-ahapụ ya ka ọ dị nro ma dị nro. Efrata: ½ iko n'ala kọfị ½ iko aki oyibo sugar ¼ iko mmanụ aki oyibo 1 teaspoon ala cinnamon Ntụziaka: N'ime nnukwu efere, jikọta ihe niile na-edozi ahụ ruo mgbe a na-enweta oke ọnụ. Ọ bụrụ na mmanụ aki oyibo gị akpọchiela, buru ụzọ kpoo ya nwayọ ruo mgbe ọ gbazere, hapụzie ka ọ dị jụụ ruo n'ime ụlọ. Naanị mgbe ahụ gwakọta ya na ihe ndị ọzọ. Nke a dị mkpa ka ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ ghara ịgbaze na mmanụ. Ntucha a dabara adaba maka nlekọta ahụ dum. Enwere ike ịchekwa ahịhịa nke fọdụrụ na refrjiraeto n'ime akpa akpọchiri akpọchi. : stylecaster.com: Lakshmi

Nkume a-aza